Zákazníci Energie2 dostali poukazy s 15% zľavou do Kúpeľov Nimnica

Bonus pre svojich odberateľov pripravil k úvodu nového roka slovenský dodávateľ elektrickej energie a zemného plynu Energie2, a.s., Bratislava, v spolupráci s jedným zo svojich zákazníkov – Kúpeľmi Nimnica, a.s. Každý stály odberateľ Energie2 dostal poštou darčekový poukaz s 15 percentnou zľavou na kúpeľné pobyty s procedúrami v Kúpeľoch Nimnica. Poukaz je platný do 13.4.2014. Informoval o tom obchodný riaditeľ spoločnosti Energie2, a.s. Eduard Chudovský.

 

,,Týmto darčekom k novému roku voľne nadväzujeme na vlaňajšiu kampaň, tentoraz  s inovovaným sloganom: Dobite si energiu na celý rok. Pokračujeme tým v myšlienke spoločných kampaní s našimi významnými zákazníkmi. Kým vlani sme mali spoločnú reklamnú kampaň s cestovnou kanceláriou Hydrotour, tentoraz zákazníkov potešia poukazy s 15 percentnou zľavou na kúpeľné pobyty v Kúpeľoch Nimnica. Tieto kúpele sú minerálnou perlou Slovenska a poskytujú kvalitné wellness služby a kúpeľné procedúry. Energie2 chce dobíjať energiou všetkých svojich klientov a kúpeľný pobyt v Nimnici ich môže pozitívne nabiť na celý rok. Za štyri roky prítomnosti na slovenskom trhu sa Energie2 stala jedným z popredných slovenských dodávateľov elektrickej energie a zemného plynu. K jej zákazníkom patria tisícky domácností, malých, stredných i veľkých firiem, ale aj obce a mestá,“ konštatoval E. Chudovský.

 

Dodal, že pre spokojnosť odberateľov firma svoju zákaznícku politiku individuálne prispôsobuje ich potrebám. Tento prístup prináša úspech a počty nových zákazníkov sa za minulý rok opäť zvýšili. Okrem spoľahlivých dodávok energií a servisných služieb,  prináša firma zákazníkom aj pridanú hodnotu v podobe pravidelnej public relations komunikácie  s nimi. K vzájomnej komunikácii prispievajú aj reklamné kampane Energie2.

 

,,Našim dlhodobým zámerom je upevňovať v povedomí verejnosti skutočnosť, že spoločnosť Energie2 je významným a spoľahlivým slovenským dodávateľom energií pre veľkoodberateľov i domácnosti.  Zdôrazňujeme naše motto: Energie2 – slovenský dodávateľ elektriny a plynu. Naša firma pritom dodáva dva druhy energií, ktoré sú kľúčovými pre odberateľov. Výhodou spoločného odberu elektrickej energie a zemného plynu od jedného dodávateľa je jednoduchšia komunikácia s ním a v prípade väčších odberov aj cenové zvýhodnenia za odber oboch komodít. Rôzne výhody pri dodávkach energií sa týkajú všetkých odberateľov. Každá skupina ich má inak štruktúrované a prispôsobené potrebám zákazníkov, podľa veľkosti odberu a dĺžky viazanosti dodávok. Každý zákazník chce platiť čo najmenej a preto by mal starostlivo zvažovať všetky ponuky od dodávateľov,“ upozornil E. Chudovský.

 

Energie2 zvýšila už vlani dôraz na odberateľov z radov podnikateľov, ktorí zvažujú prechod k alternatívnemu dodávateľovi. V portfóliu má združenú ponuku na obe komodity za výhodnejších podmienok. Terajšia kampaň má odmeniť stálych odberateľov jej produktov. Energie2 uprednostňuje pred krátkodobými, časovo na niekoľko mesiacov obmedzenými cenovými zvýhodneniami, filozofiu dlhodobo výhodných cien, nižších než majú dominantní dodávatelia.

Ďalšie informácie sú na infolinke Energie2: 0850 166 066, alebo na www.energie2.sk

 

Doplňujúce informácie o Kúpeľoch Nimnica      

 

Kúpele Nimnica za posledné roky prechádzajú výraznými zmenami, ktoré prinášajú zvýšenie úrovne ubytovacích zariadení a zlepšenie kúpeľných služieb. V roku 2010 bolo uvedené do prevádzky medicínske wellness centrum. V prvej etape rekonštrukcie kúpeľného domu (KD) Balnea Grand, predtým Balneoterapie, vznikli nové priestory masáží, vodoliečby, elektroliečby a telocvične. Nové wellness znamená výrazný zlom v kvalite poskytovaných služieb, čím sa kúpele dostali na úroveň najlepších slovenských kúpeľov. V januári tohto roku kúpele začali rekonštruovať vnútorný bazén, ktorý by mali opäť otvoriť už v polovici februára 2014. Nový bazén bude nerezový, relaxačný, s pridávaním minerálnej vody, doplnený sedacími lavicami, masážnymi tryskami na chrbát a chodidlá. Ide o ďalšie zvýšenie kvality, tak, aby Kúpele Nimnica spĺňali náročné štandardy špičkových kúpeľných zariadení a služieb.

 

Po Bardejovských kúpeľoch v Nimnici liečia najširšiu indikačnú škálu ochorení, a to choroby obehového, tráviaceho, pohybového a dýchacieho ústrojenstva, z poruchy látkovej výmeny a žliaz s vnútornou sekréciou, onkologické, nervové, ženské a choroby z povolania. Najviac pacientov sa v Kúpeľoch Nimnica lieči na ochorenia kardiovaskulárne, dýchacieho systému a pohybového aparátu, pretože tunajšia jedinečná minerálna voda je vysoko mineralizovaná, uhličitá, hydrogénuhličitanovo – sodná, jódová, so zvýšeným obsahom hydrogénuhličitanov, slabo kyslá, studená, hypotonická. Priaznivo pôsobí najmä pri liečbe vysokého krvného tlaku a pohybového aparátu, kde sa podáva formou uhličitých kúpeľov, dýchacieho ústrojenstva – využíva sa na inhalácie a pitné kúry sa podávajú pri liečbe tráviaceho ústrojenstva.

 

Kúpele zachytili aj trend wellness služieb, ktoré sú veľmi populárne v posledných rokoch. Preto sem smerujú investície a vedenie kúpeľov v nich vidí ďalší priestor na rast klientely. Okrem zdravotných pobytov, tak v kúpeľoch zaznamenali aj zvýšenú požiadavku na relaxačné a wellness 4 až 6-dňové pobyty. Klienti  si chodia do kúpeľov oddýchnuť od denného pracovného tempa. Uprednostňujú aktívny relax, s prechádzkami v prírode, v ponuke je aj multifunkčné ihrisko, požičovňa bicyklov, fitnescentrum, stolný tenis, biliard, futbal, divadelné a folklórne podujatia, hudobné a tanečné večery, animačné programy a kurzy, či organizované výlety. Klienti si však radi užijú aj masáže, masážne vane, uhličitý kúpeľ, či soľnú jaskyňu.

 

Viac na:   www.kupelenimnica.sk

 

S námi můžete mít E14 LED žárovku

Zajímalo Vás někdy, co je technologie LED a jak vlastně funguje? Tento termín je znám z anglického „Light Emitting Diode“, což je polovodičová součástka, která vyzařuje světlo. Na bázi této technologie je možno pořídit si i E14 LED žárovku, se kterou budete zaručeně spokojení. Nejenže vydrží svítit i 50x déle než běžná žárovka, navíc má i mnohem nižší spotřebu!

 

Takto nízkou spotřebu má z prostého důvodu. LED žárovka totiž dokáže téměř veškerou energii přeměnit na světlo, zatímco u klasické Edisonové žárovky dochází k velkým ztrátám. Jedinou nevýhodou je, že například běžné E27 LED žárovky stojí asi 300 Kč, což jsou poměrně velké počáteční náklady. Ovšem vezmeme-li v úvahu fakt, že již za rok svícení, se nám tato investice vrátí, tak je to jistě dobrá volba. Do kuchyně a na toalety jsou vhodnější GU10 LED žárovky.

Skutečné čištění koberců

Chcete mít doma po dlouhé době opět jen čisté koberce? Tím máme na mysli skutečně čisté včetně zašlého prachu a zašlapané špíny? Jestli po tomhle toužíte, pak jste na správné adrese, protože čištění koberců Praha je pro vás to pravé. Jsme tým specialistů, kteří přesně tohle zvládají na výbornou.

Aby taky ne, když už dlouho používáme techniku mokrého čištění, díky které naše počínání, tedy počínání čištění koberců Praha nese své ovoce. A to nejen skutečnou čistotou, která po nás zůstává, ale také tím, že se k nám díky tomu zákazníci stále vrací.

Není nutné končit s vaší běžnou domácí údržbou, ale hloubkovou kontrolu a očistu potřebuje občas každý koberec nebo čalouněný nábytek. Takže občas potřebuje čištění koberců Praha skutečně každý.

Snadné založení s.r.o. s poskytnutím sídla firmy

Jak založit firmu?

Pokud zvažujete založení nebo koupi společnosti, není nic jednoduššího než nás kontaktovat. Ihned vám domluvíme konzultaci a brzy realizujeme váš projekt. Zakládání s.r.o. může být velmi zdlouhavý a nepřehledný proces, který díky našim zkušeným konzultantům bude plynulejší a v souladu se všemi předpisy. Svůj projekt vkládáte do rukou zkušených odborníků, kteří vám zajistí velmi brzké zapsání společnosti. Pokud se tak nestane, nemusíte za naše služby platit, založení firmy pro vás bude zdarma. K zahájení procesu založení s.r.o. stačí zavolat na číslo 800 880 110.

Kromě zakládání nových s.r.o. vám nabízíme i možnost zakoupit již založenou, tzv. ready – made firmu. Jedná se o společnost, která již byla založena, avšak společnost nevykonává žádnou činnost. Takováto společnost je tehdy ihned funkční. Bližší informace o zakládání nové s.r.o. či koupení stávající firmy naleznete na našem webu.

Poskytování sídla firmy

Naše podnikatelské centrum vám kromě zakládání a koupě firem nabízí i poskytování sídla. Díky námi nabízeným virtuálním kancelářím se vyhnete problémům s administrativou, zjednodušíte chod firmy a výrazně ušetříte. Naše společnost patří v tomto oboru k nejstarším a nejzkušenějším, máte proto jistotu stabilní a spolehlivé spolupráce. Registrační místa se nacházejí v centru Prahy (Praha 1 – Školská, Praha 2 – Karlovo náměstí, Praha 3 – Husinecká a Praha 9 – Poličanská), což umožní lepší komunikaci s úřady a přidá to vaší firmě na image. Firma se sídlem v Praze bude vždy působit profesionálněji než se sídlem v neznámé obci. Virtuální kancelář zahrnuje veškeré běžné služby, navíc za velmi nízké náklady a k dispozici jsou také nadstandardní programy jako pronájem kanceláře či zasedací místnosti. Platba nadstandardních programů se účtuje čistě jen za čas, který potřebujete.

Programy naší virtuální kanceláře

K dispozici máte základní tři programy. Nejběžnější je program Profi-sídlo, který zahrnuje sídlo společnosti, neomezený příjem, práci s korespondencí a její následné měsíční přeposílání a vlastní pevnou linku přesměrovanou na váš telefon. Zdarma je k dispozici i jednací místnost v sídle společnosti pro jednání s úřady. Dalším programem je program Mini-sídlo, což je nejzákladnější program obsahující označení společnosti u vstupu daného sídla. Nabízíme také rozšířený program nazývaný Profi-kancelář, který vychází z programu Profi-sídlo, avšak je obohacen o týdenní přeposílání korespondence, zákaznickou linku s obsluhou operátora, rozšířená možnost používání zasedací místnosti a 20% slevu na pronájem kanceláří a další služby.

Základní program virtuální kanceláře je k zakoupení od 310 Kč za měsíc. Jelikož se snažíme zákazníkům vyjít vstříc, nabízíme vám online konfigurátor, kde si sami zvolíte vaše nároky, a program vám spočítá měsíční poplatky. Veškeré konzultace ohledně programů je samozřejmě zdarma. Konkrétní informace o cenách a online konfigurátor naleznete na našem webu www.profi-kancelar.cz.

Zkuste výhody virtuální kanceláře

Vrhněte se do byznysu vlastní hlavou a navíc díky pomoci od společnosti Profi-kancelář s.r.o. si ušetřete spoustu starostí. Ptáte se, co vám tedy můžeme nabídnout za služby?

Naše nabízené služby:

  • Virtuální kancelář Praha 1, 2, 3 a 9
  • Založení společnosti
  • Pronájem a sdílené kanceláře
  • Vedení účetnictví
  • Změna sídla společnosti
  • Návrh a tvorba webových stánek
  • Marketingový servis

Například zvažujete virtuální kancelář v Praze? Tyto kanceláře se nacházejí v atraktivních lokalitách hlavního města a je jen na vás, jakou konkrétní lokalitu v Praze 1, 2, 3 nebo 9 a na jak dlouho si zvolíte. Výběr je skutečně pestrý.

Pozor, virtuální kancelář neznamená rozhodně fiktivní, pouze klademe důraz na naprostou ekonomičnost, efektivitu a flexibilitu ve všech časech a za všech okolností. Podívejte se na naše možnosti a sami si najdete tarif a program, který se vám bude nejlépe hodit podle vašeho vkusu a potřeb.

Bližší informace získáte na webu společnosti virtuální kanceláře Profi-kancelář nebo přímo na bezplatné zákaznické lince 800 880 110.

Posuvné dveře

Zaměříme, vyrobíme, dovezeme, smontujeme. Samozřejmostí je i následný servis. Využijte našich dlouholetých zkušeností. Dřevěné dveře můžeme vyrobit v jakýchkoli modelech a odstínech dle přání zákazníka.

Naše dveře a zárubně jsou vyráběny z následujících hlavních materiálů smrk, dub, borovice, modřín, olše, jasan, bříza. Konstrukce dveří – rámová, sendvičová (hladké dveře). Povrchová úprava – široká škála mořidel.

Posuvné dveře zaměříme, vyrobíme, dovezeme, smontujeme. Samozřejmostí je i následný servis. Využijte našich dlouholetých zkušeností. Posuvné dveře můžeme vyrobit v jakýchkoli modelech a odstínech dle přání zákazníka.

Dodáváme stavební pouzdro od společnosti Eclisse, která vychází z dlouholetých zkušeností se zpracováním kovů a plechů se od roku 1989 zabývá výrobou stavebních pouzder pro posuvné dveře. Prodejna Praha 5-Zličín

Trendom je aktívna dovolenka v kúpeľoch

 

Kúpele Luhačovice (Lázně Luhačovice), a.s., a Liečebné kúpele Jáchymov (Léčebné lázně Jáchymov), a.s., ktoré spolu tvoria najväčšiu kúpeľnú skupinu v Českej republike SPA & WELLNESS NATUR RESORTS, po roku opäť uspeli v súťaži Veľká cena cestovného ruchu 2013/2014, keď získali prvé dve miesta v kategórii najlepší kúpeľný a wellness balíček.

Súťaž je vyhlasovaná vydavateľstvom C.O.T. media a Veletrhy Brno, v rámci veľtrhov GO a Regiontour. Cieľom súťaže je zviditeľnenie výnimočných a vysoko kvalitných činov v oblasti cestovného ruchu a upozornenie na atraktívne novinky. Tým súťaž prispieva  k skvalitňovaniu služieb v cestovnom ruchu. Ide o prestížne ocenenie, okrem iného, aj vďaka vysokému kreditu usporiadateľov. Porotu tvoria zástupcovia inštitúcií činných v cestovnom ruchu, členovia akademickej obce, zástupcovia profesijných asociácií, odborníci na reklamu a marketing, či špecialisti na problematiku rozvoja cestovného ruchu v regiónoch, napr. ACK, AČCKA, SLL ČR, CzechTourism, Veletrhy Brno, C.O.T. a ďalší. Súťažilo sa v kategóriách najlepší turistický produkt, najlepšia jednotná kampaň, najlepší turistický portál, najlepšia cestovná kancelária, najlepší kúpeľný a wellness balíček a najlepší golfový balíček. Hodnotená bola stovka prihlášok, o pätinu viac než vlani.

 

Cenu za víťazný produkt s názvom „Aktívna dovolenka v Luhačoviciach“ pre Kúpele Luhačovice, a.s., prevzal na slávnostnom vyhlásení 16. 1. 2014 v Brne výkonný riaditeľ  akciovej spoločnosti Ing. Jiří Dědek, MBA.

„Ako už názov napovedá, víťazný produkt si kladie za cieľ ponúknuť spojenie kúpeľného relaxačného programu, so športovými a kultúrnymi aktivitami, doplnené o poznávanie okolia. Produkt bude prínosný nielen pre našu spoločnosť, ale i pre rad ďalších subjektov cestovného ruchu zo Zlínského kraja,“ povedal J. Dědek. „Program iste osloví turistov, cyklistov, alebo milovníkov vážnej hudby a divadla. Všetkým majú Luhačovice čo ponúknuť. Každý hosť našej spoločnosti tiež dostane ako bonus našu klientsku kartu, s ktorou môže čerpať zľavy nielen v našich zariadeniach, ale aj v mnohých miestnych obchodoch alebo galérii,“ dodal J. Dědek.

 

Striebornú priečku obsadil produkt „Krušné hory aktívne – na bicykli, na lyžiach i pešo“. Ocenenie prevzala obchodná riaditeľka Liečebných kúpeľov Jáchymov, a.s. Ing. Jana Vaňková. Aj u druhého najlepšie hodnoteného produktu porota ocenila prepojenie kúpeľných služieb s aktívnou dovolenkou.

„Skutočnosť, že po roku Luhačovice i Jáchymov získali hlavné ocenenie v tejto súťaži, svedčí o tom, že sa nám darí výmena skúseností a vzájomné prepojenie našich obchodných aktivít v rámci skupiny,“ konštatoval na záver generálny riaditeľ oboch spoločností MUDr. Eduard Bláha.

Po Vianociach s kilami dole!

Užívanie Vianoc dosýtosti, po pôste výdatná štedrovečerná večera – polievka podľa tradície, vyprážaný kapor s majonézovým šalátom, pozeranie rozprávok na dennom programe a zajedanie koláčikmi. To je len časť sviatočného harmonogramu. Možno neuveríte, ale týmito jedlami si môžete nahnať až 6000 kalórií. Nasledujú predsavzatia do nového roka, ako rýchlo schudnúť. Dôležité však je rozhodnúť sa schudnúť zdravo nielen na krátky čas, ale natrvalo. Stravovací systém Norbi Update je pre všetkých, ktorí túžia po „diéte na mieru“, zdraviu neškodnej, ale naopak prospešnej, prinášajúcej radosť a duševnú pohodu.

 

Konateľ najväčšej slovenskej franchisingovej siete predajní zdravej výživy Update Slovakia Ivan Gallo k tomu poznamenáva: „Vždy začiatkom roka sa stretávame s pevným odhodlaním ľudí pod názvom diéta. Každý, kto sa cíti byť o niečo ťažší a nepáči sa sám sebe či svojmu blízkemu, skúša rôzne praktiky, ktorými by rád zmenil svoju postavu. Sú ľudia, ktorí diétu vnímajú ako prirodzenú vec a praktizujú ju aj viackrát do roka. Je to ale správne? Pomôže im to dosiahnuť ideálnu váhu? Na aké dlhé obdobie?“

 

Večné diéty

 

Základom je uvedomiť si dôvod priberania. Každé telo je iné, jedinečné a preto každý by mal prísť sám na to, kde robí chyby. Menšiu výhodu majú tí, ktorí dodržiavajú svoj diétny plán aj počas sviatkov a nezabúdajú na svoj cieľ. Častým, zároveň však najnebezpečnejším spôsobom chudnutia je hladovka. Potom je tu nadmerné športovanie, ktoré ničí telo nielen z hľadiska štruktúry, ale aj metabolického chodu organizmu. Za 1 hodinu behu (cca 8-9 km) dospelý človek spáli cca 900 kcal, pričom priemerným obedom prijme cca 2000 kcal a aj oveľa viac. Narušený metabolizmus však v prvom rade zapríčinia veľké dávky sacharidov a v dôsledku toho rozkolísaná glykémia. Ďalším spôsobom zníženia hmotnosti je počítanie kalórií – fyzickou záťažou je však potrebné spáliť viac kalórií ako prijať. Ide o časovo a fyzicky náročný proces.

„Oba druhy vám možno pomôžu zhodiť pár kíl na niekoľko týždňov, ale efekt nie je dlhodobý a o duševnej pohode sa určite nedá hovoriť. Jediným vhodným a bezpečným spôsobom, ako mať krásne a zdravé telo i dušu je naučiť sa žiť a jesť zdravo. Náš organizmus nie je stavaný na príjem veľkého množstva rýchlo vstrebateľných sacharidov, ako sú cukor, škrob a múka a samozrejme výrobky obsahujúce tieto zložky. Naše telo je prispôsobené  na pohyb. Cvičenie je tá najjednoduchšia vec, akú môžete pre seba urobiť. Nemusíte však cvičiť drasticky, stačí trikrát týždenne doma vo forme strečingu, pilatesu, jogy, behu vonku, či na stacionárnom bicykli. K tomu pridať každý večer po práci polhodinovú prechádzku a výsledky sú viditeľné,“ konštatuje I. Gallo.

 

 

(Ne)škodný cukor

 

Cukor konzumujeme denne, nenachádza sa len v sladkostiach, ale snáď vo všetkých potravinách, aj v údeninách, či mliečnych výrobkoch. Ukrýva sa pod rôznymi názvami ako glukózový sirup, dextróza, sacharóza, fruktóza. Jednoduché cukry vo všetkých podobách a rovnako aj škrob a múka – hladká, celozrnná či bio, patria k aditívam, ktoré vyvolávajú umelo generovaný hlad a závislosť. Priberanie spôsobuje jediný hormón – inzulín, ktorý je poháňaný cukrom. Po konzumácii väčšieho množstva rýchlo vstrebateľných sacharidov  hladina cukru v krvi zakrátko vystúpi na dvojnásobok normálnej hodnoty. Vtedy nastupuje dôležitý inzulín, ktorý má za úlohu znížiť túto vysokú hladinu. Inzulín ukladá cukor do svalov, ale ak sú plné, nakoľko nebol pohyb, ukladá cukor do tuku. A keďže organizmus v sebaobrane vypúšťa viac inzulínu ako treba, hladina cukru v krvi klesá pod normu. Organizmus vzápätí vyšle impulz do mozgu, že treba okamžite doplniť cukor. Tento impulz sa prejavuje ako pocit hladu. Máme nesprávny životný štýl, dôsledkom sú civilizačné choroby ako infarkt, mozgová mŕtvica, diabetes, kardiovaskulárne a lipidové ochorenia a rakovina. Viac ako 70% úmrtí je spôsobených nesprávnymi stravovacími návykmi a nedostatočným pohybom.

 

Najúčinnejšie a zdravé chudnutie

 

Čo teda robiť, aby sme žili zdravo a dlho? Ako zostať štíhlym, a to tak, aby sme sa nemuseli obmedzovať v stravovaní? Najlepším spôsobom je naučiť sa jesť potraviny bez priemyselného cukru (cukor, škrob, múka), ktoré sa nachádzajú aj v hladkej či celozrnnej múke, bez jedov, ako sú umelé farbivá, zvýrazňovače chuti, glutamany a konzervanty. Oveľa lepšie je nahradiť tieto látky bielkovinami a komplexnými sacharidmi. NORBI UPDATE je prvá svetová sieť potravinových predajní, ktorá vyvinula potraviny s nízkym obsahom sacharidov, bez pridaného cukru a s nízkym glykemickým indexom.

I. Gallo ďalej vysvetľuje: „Nechceme meniť obľúbené recepty, ale nahrádzame nevhodné ingrediencie za vhodné, ako rafinovaný cukor za sladidlá na prírodnej báze, hladkú a celozrnnú múku za špeciálnu múčnu zmes, v ktorej je hladina škodlivých sacharidov, ktoré tuk vytvárajú, znížená o viac ako 50%. Klinické testy potvrdili, že tieto produkty sú vhodné pre redukčnú diétu a diabetikov. Do našich produktov, ktoré sú vhodné pre redukčnú diétu, diabetikov a športovcov, nepridávame syntetické farbivá ani zdraviu škodlivé éčka, zvýrazňovače chutí a čo je dôležité, nebudete hladní, ani sa nebudete prejedať, dodávajú vám potrebnú energiu. Naše mäsiarske výrobky sú vyrábané zo skutočného mäsa. V širokej ponuke máme aj pekárenské, konzervárenské, mrazené, mliečne a cukrárenské výrobky, hotové jedlá, prísady do jedál, ako koreniny, zmesi, sladidlá a nápoje.“

 

Tip na povianočný recept

Mrkvové muffiny

Suroviny pre 4 kusy: mrkva 60 g, Update1 Zero 40 g, Update1 Vanilla Sweet 10 g, Update1 kokosový olej     80 g, vajcia 2 ks, Update1 Norbi múka 80 g, prášok do pečiva (bezfosfátový)10g, Update1 Cinnamon sweet 10 g, strúhaná pomarančová kôra 1 ks

Príprava: Mrkvu očistíme, nastrúhame. Zmiešame Update1 Zero, Update1 Vanilla Sweet, kokosový olej a vajcia. Pridáme nastrúhanú mrkvu, opäť premiešame. Nakoniec pridáme múku, prášok do pečiva a korenie.  Naplníme formy na muffiny. Vrch ozdobíme. Pečieme na 180 stupňoch 15 minút. 1 porcia obsahu je: Sacharidy: 9 g, glykemický index: 25

*Výrobky Update1 nájdete výlučne v Norbi Update predajniach, viac na www.update.sk

Chcete se stát kapitánem lodi? Klukovský sen vám umožní splnit námořní škola

Patříte k mladým mužům, kteří chtějí realizovat své představy o zajímavé profesi? Přihlaste se k vyššímu odbornému studiu pro lodní personál, které vám umožní absolvovat námořní škola. Projít můžete výcvikem palubního důstojníka – navigátora nebo budete proškoleni na provozní úroveň v palubním oddělení jako budoucí strojní důstojník. Součástí studia na námořní škole je zhruba 12 měsíční praxe na moři, která vám poskytne možnost osvojit si praktické dovednosti námořnického povolání. Každý úspěšný absolvent obdrží průkaz způsobilosti, který má mezinárodní platnost a je uznávaný všude ve světě. Vaše kariéra vzdělaného a kvalifikovaného námořního důstojníka tak může začít!

Kurzy pro kapitány rekreačního plavidla
Renomovaná námořní škola vychází vstříc také zájemcům, kteří chtějí projít odborným výcvikem a složit kapitánské zkoušky pro vedení malého rekreačního plavidla. Průkaz způsobilosti je možné získat hned ve čtyřech kategoriích. Více prosím viz namorni-skola-zkousky.cz. Kapitánský kurz je určen pro zájemce, kteří chtějí vést malé plavidlo bez vlastního pohonu, případně s vlastním pohonem o výkonu od 4 do 20 kW. V kapitánském kurzu se naučíte řídit i plavidlo poháněné výkonem nad 20 kW nebo plovoucí pomocí plachet. Kapitánskými zkouškami mohou v námořní škole projít i zájemci o vedení malého plavidla zvláštní konstrukce. Pěkným koníčkem se může stát také námořní jachting, kterému se věnuje stále více nadšenců v tuzemsku i zahraničí.

Zkuste sídlo firmy v Praze

Nechcete při založení s.r.o. nikde stát dlouhé fronty a čekat, až se někdo uráčí vám vyjít vstříc? I s tímhle vám pomůžeme. Naše virtuální kanceláře vám ihned poté mohou být plně k dispozici a můžete do nich umístit své sídlo firmy.

Bezkonkurenční virtuální sídlo firmy

Nabídneme vám bezkonkurenční servis, pokud jde o sídlo firmy na stálé adrese nebo třeba přebírání vaší korespondence. Virtuální kancelář u nás neznamená fiktivní, ale zařízená s maximální ekonomičností, efektivitou a flexibilitou. Nenechte se omezovat fyzickými prostory a pracujte tam, kde zrovna potřebujete a umístěte sídlo firmy do naší virtuální kanceláře.

Přehled jednotlivých programů virtuálního sídla

Nemusíte se bát – nikdy vám nebude nic skryto nebo naúčtováno, aniž byste o tom věděli předem. Níže jsou naše nabízené programy:

  • MINI-SÍDLO (základní program)
  • PROFI-SÍDLO (standardní program)
  • PROFI-KANCELÁŘ (profesionální virtuální kancelář)
  • moje PROFI (program podle vašich představ)

Kompletní nabídku programů a cen naleznete na našem webu www.profi-kancelar.cz.