Archiv pro měsíc: Březen 2025

Redukčný pobyt v Bardejovských Kúpeľoch

Posted on by

V Bardejovských Kúpeľoch, a.s., pripravili sériu tohtoročných pobytov na redukciu obezity. Najbližší termín v máji je už začiatkom marca takmer naplnený. Redukčný pobyt ponúka komplexný program zameraný na znižovanie hmotnosti, zlepšenie fyzickej kondície a podporu zdravého životného štýlu. Počas 11-dňového pobytu (10 prenocovaní) môžu účastníci schudnúť približne 2 až 6 kilogramov v závislosti od individuálnych faktorov, ako sú počiatočná hmotnosť, dodržiavanie stravovacieho režimu a úrovne fyzickej aktivity. Informuje o tom ekonomicko-obchodná riaditeľka Bardejovských Kúpeľov, a.s., Tamara Šatanková.

,,Program zahŕňa lekárske vyšetrenia, ako EKG, meranie tlaku, váženie, odbery a hodnotenie tukového metabolizmu (BMI). Klienti absolvujú 25 procedúr, vrátane hydrokineziterapie, skupinového telocviku, Nordic Walking a procedúr predpísaných lekárom. Počas pobytu sa tiež konajú poradenstvá u psychológa a edukácia s výživovým a fyzioterapeutickým asistentom. K dispozícii je neobmedzený vstup do wellness a fitnes centra. Stravovanie je podávané v hoteli Ozón v rámci plnej penzie, pričom jedlá sú pripravené podľa redukčnej diéty. Cena pobytu s 10 prenocovaniami je v lete od 940 EUR do 1 111 EUR pre jednu osobu v dvojposteľovej izbe, na jednotke je to od 1 010 do 1230 EUR,“ vymenúva T.Šatanková.

Cena a podmienky

Cena pobytu zahŕňa ubytovanie, lekárske vyšetrenia, redukčnú diétu, procedúry a edukáciu. Nezahŕňa daň z ubytovania a parkovné. Pobyt je možné absolvovať v termínoch 26. 5. – 5. 6., 20. 10. – 30. 10. a 24. 11. – 4. 12. 2025. Minimálny počet účastníkov je 5, maximálny 12.

Príklad denného režimu počas redukčného pobytu

Raňajky: Celozrnný chlieb s nízkotučným tvarohom a zeleninou, ovsená kaša s ovocím, bylinkový čaj alebo nesladená káva.

Desiata: Zeleninová polievka (napr. brokolicová), jablko alebo iné ovocie.

Obed:

Hlavné jedlo: Grilovaná ryba s varenou zeleninou a celozrnnými cestovinami alebo quinoou, čerstvý šalát s olivovým olejom.

Olovrant: Nízkotučný jogurt s medom alebo ovocím, malé množstvo orechov.

Večera: Grilované kuracie prsia alebo tofu s pečenou zeleninou a zeleninovým šalátom, bylinkový čaj alebo voda.

Počas dňa:

Tekutiny: Dostatočný príjem vody a bylinkových čajov na podporu metabolizmu.

Prínosy a výsledky redukčného pobytu

Účastníci pobytu dostávajú komplexnú starostlivosť – od fyzických procedúr cez odborné poradenstvo až po mentálnu podporu. Strava, pohyb a odborné poradenstvá im pomáhajú dosiahnuť trvalé výsledky v znižovaní hmotnosti a zlepšení celkového zdravia. Po absolvovaní pobytu sa účastníci cítia plní energie a motivovaní udržiavať zdravý životný štýl.

Bonusy: Neobmedzený vstup do wellness, voľný vstup do fitnes a zľavy pri priamych rezerváciách alebo pre držiteľov vernostných kariet.

Aktuálna ponuka relaxačných, ozdravných  i liečebných pobytov v Bardejovských Kúpeľoch  je široká a ubytovanie si každý môže prispôsobiť v rôznych zariadeniach od štvorhviezdičkových hotelov až po vilky. V ponuke je napríklad celá séria relaxačných pobytov VITAL (víkendový pobyt i pobyt počas týždňa),  ozdravné pobyty Wellness RELAX, liečebné pobyty EXTRA, LADY BEAUTY, OBEZITA, SENIOR STANDARD, SENIOR SPECIAL, KLASIK.

Viac informácií na : https://www.hotelalexander.sk/, www.kupele-bj.sk,   www.visitbardejov.sk

Centrálne rezervačné oddelenie:
Tel.: 054/477 4346, 477 2717 Fax: 054/472 3549
E-mail: rezervacie@kupele-bj.sk, pk@kupele-bj.sk

Pomocníkom od upchatého nosa je Vincentka

Posted on by

Na jar, keď sa začína otepľovať a kvitnú kvety, hlavne ak je slnečné a veterné počasie, hrozí alergikom zvýšené riziko alergických reakcií, predovšetkým v dôsledku zvýšeného množstva peľu v ovzduší. Tieto reakcie sú známe ako peľová alergia (senná nádcha). Hlavným spúšťačom peľových alergických reakcií  sú pele zo stromov (ako sú breza, dub, jelša) a kvetov (trávy, byliny). Pre alergikov je v tomto období dôležité sledovať peľové správy, aby sa vyhli pobytu vonku počas období, keď je koncentrácia peľu vysoká. Takisto sa odporúča používanie antihistaminík alebo iných alergických liekov, ktoré predpíše lekár. Významným pomocníkom, ktorý prináša postihnutým úľavu, je Vincentka.

Príznaky peľových reakcií

Peľ môže spôsobiť svrbenie, pálenie alebo slzenie očí, upchatie nosa, kýchanie, výtok z nosa, kašeľ alebo bolesť hrdla, zhoršené dýchanie. U osôb s astmou aj astmatické záchvaty a zhoršenie astmy alebo ťažkostí s dýchaním. U niektorých ľudí s ekzémom môže peľ zhoršiť stav pokožky.  Ak má niekto oslabenú imunitu alebo je citlivejší na peľ, môžu sa prejaviť intenzívnejšie symptómy, čo môže mať vplyv na kvalitu života.

Ako účinkuje pomocník Vincentka

Riaditeľ Vincentky, a.s. Jan Šumšal k tomu hovorí: ,,Vincentka je prírodná minerálna voda, ktorá je známa svojimi pozitívnymi účinkami na dýchacie cesty a celkové zdravie. Mnoho ľudí s alergiami na peľ alebo iné podnety využíva Vincentku na zmiernenie symptómov spojených s alergiami. Medzi spôsoby, ako môže Vincentka pomôcť pri alergiách patria inhlalácie, používanie nosných sprejov s Vincentkou, jej pitie pre posilnenie imunity, alebo použitie vo zvlhčovačoch. Aj keď Vincentka je užitočná pri zmierňovaní niektorých príznakov, je vždy dôležité poradiť sa s lekárom, najmä ak ide o vážne alergické reakcie. Ak symptómy neustupujú alebo sa zhoršujú, je vhodné zvážiť ďalšie možnosti liečby, ako sú napríklad antihistaminiká.“

Možnosti liečby Vincentkou

Inhalácie Vincentky:

Inhalácia Vincentky môže pomôcť čistiť dýchacie cesty, zmierniť opuchy a uľahčiť dýchanie. Vdychovanie minerálnej vody môže zlepšiť priechodnosť nosových dutín a pomôcť odstrániť hlien, ktorý sa môže vylučovať v dôsledku alergickej reakcie.

Môže sa použiť inhalátor alebo môžete nad hrncom s horúcou Vincentkou inhalovať paru. Inhalácia môže pomôcť zmierniť upchatý nos a podráždenie hrdla spôsobené alergiami.

Nosové spreje s Vincentkou:

Nosové spreje na báze Vincentky môžu pomôcť pri upchatí nosa. Tieto spreje majú osviežujúci účinok a pomáhajú zlepšiť prekrvenie nosovej sliznice, čím sa znižuje upchatie a výtok z nosa.

Použitie nosného spreja s Vincentkou môže tiež pomôcť vypláchnuť peľ, prach a iné alergény, ktoré sa usadili v nosových dierkach.

Vincentka na pitie

Niektorí ľudia pijú Vincentku na podporu trávenia a detoxikácie organizmu. Pravidelný príjem tejto minerálnej vody môže tiež podporovať celkové zdravie a imunitný systém, čo môže pomôcť lepšie zvládať alergické reakcie.

Zvlhčovanie vzduchu

Používanie Vincentky vo zvlhčovačoch vzduchu môže pomôcť zvýšiť vlhkosť v miestnosti, čo je prospešné pre ľudí s alergickými reakciami. Suchý vzduch môže zhoršiť príznaky alergií a Vincentka môže prispieť k lepšiemu ovzdušiu v miestnostiach, čím sa zmierňuje dýchacie problémy.

Prehľad alergénov, ktoré sa objavujú počas jarných mesiacov:

Marec – Apríl: Peľ stromov

V marci a apríli začínajú kvitnúť stromy, čo zvyšuje koncentráciu peľu v ovzduší. Medzi hlavné stromy, ktoré spôsobujú alergie na jar, patria:

  • Breza – Peľ brezy je jedným z najsilnejších alergénov na jar, ktorý môže spôsobiť silné reakcie ako upchatý nos, kýchanie, svrbenie očí a kašeľ. Peľ brezy je najintenzívnejší od marca do apríla.
  • Jelša – Peľ jelše je tiež veľmi alergénny a objavuje sa v marci a apríli.
  • Lipa – Lipa kvitne v apríli a môže spôsobiť alergie u citlivých ľudí, aj keď menej ako breza.
  • Dub – Peľ duba sa objavuje v apríli až máji a môže spôsobiť podobné reakcie ako breza.

Apríl – Máj: Peľ tráv

Od apríla začínajú kvitnúť trávy, ktoré sú ďalším hlavným alergénom. Peľ tráv sa zvyčajne šíri od mája do júna, ale v niektorých oblastiach môže začať už v apríli. Medzi najbežnejšie trávy, ktoré spôsobujú alergie, patria:

  • Palina pravá – Peľ tejto trávy je veľmi alergénny a môže spôsobiť silné príznaky počas celej jari až leta.
  • Timotejka – Peľ tejto trávy môže spôsobiť alergické reakcie, najmä od mája do júna.
  • Pšenica a ďalšie poľné trávy – Peľ poľných tráv (ako sú pšenica, jačmeň) môže tiež spôsobovať alergie, aj keď to nie je také časté ako peľ iných tráv.

Máj – Jún: Peľ bylín a kvitnúcich rastlín

Na začiatku leta (v máji a júni) sa pridávajú ďalšie alergény, ako sú kvitnúce byliny a niektoré kvetiny. Tieto alergény môžu byť menej intenzívne ako peľ stromov a tráv, ale stále môžu spôsobovať problémy:

  • Púpava –kvitne v máji a je známa svojím peľom, ktorý môže spôsobiť alergické reakcie.
  • Tŕstie (krvavec) – Peľ týchto rastlín sa objavuje v máji a júni a môže zhoršiť alergie.
  • Rôzne kvitnúce kvety – Niektoré kvety ako jazmín alebo levanduľa môžu spôsobiť alergie

Viac je na : www.vincentka.cz

Inovácie v Žiari pokračujú

Posted on by

Rozvoj výrob a inovácie u najväčšieho slovenského výrobcu slnečných kolektorov –firmy THERMO|SOLAR Žiar, s. r. o., pokračovali aj v minulom roku. Napĺňa sa tak zámer súvisiaci so vstupom rakúskej firmy HARGASSNER. Zámerom je posunutie žiarskej firmy do konca desaťročia medzi troch najväčších výrobcov slnečných termických panelov v Európe. Vlani v Žiari zmodernizovali za takmer 100 000 EUR linku pre nanášanie Selektívnej konverznej vrstvy. (SKV) na absorbérové plechy solárnych kolektorov. Informoval o tom vedúci technického úseku THERMO|SOLARU Ondrej Dobrocký.

,,V prvom polroku 2024 bola vykonaná modernizácia riadenia linky pre nanášanie selektívnej konverznej vrstvy na absorbérové plechy našich plochých slnečných kolektorov. Pôvodná technológia bola v prevádzke cez tri desaťročia a už si pýtala výraznejší zásah, keďže niektoré náhradné diely sa zháňali ťažšie. Aj keď išlo o morálne pomerne zastarané zariadenie na svoj vek pracovalo stále spoľahlivo. Samozrejme náklady na údržbu linky SKV sa postupom času navyšovali a aj preto sme sa rozhodli investovať do jej modernizácie. Celková investícia na túto rekonštrukciu v roku 2024 sa blížila k hranici 100 000 EUR a v nasledujúcom období máme v pláne modernizovať aj ďalšie časti tejto linky,“ vysvetlil O.Dobrocký.

Doplnil, že s plánovaním rekonštrukčných prác na riadení linky sa začalo už na začiatku roku 2023, keďže ide o špecifickú výrobu, ktorá je jediná svojho druhu na Slovensku a zrejme aj v Európe. Dodanie jednotlivých dielov a zariadení bolo naplánované na zimu 2023/2024 keďže štandardne počas zimného obdobia je samotná výroba kolektorov čiastočne utlmená a firma sa zameriava na údržbu strojov a zariadení.

Nový softvér

,,Preto sme si pripravili dostatočnú zásobu absorbčných plechov tak, aby sme výrobný proces kolektorov ovplyvnili len minimálne a neboli v zbytočnom časovom strese ohľadom opätovného spustenia linky SKV. Okrem fyzických zariadení bol naprogramovaný a dodaný nový softvér na riadenie celej linky. Rekonštrukčné práce prebehli viac-menej podľa harmonogramu, ale ako je to v živote bežné vyskytli sa určité odchýlky od pôvodného plánu. Po naladení prevádzky, ktorá trvala zhruba 2 mesiace, prebehlo zaškolenie pracovníkov na nové zariadenia a linka SKV opäť produkuje absorbéry do našich kolektorov s absorbivitou slnečného žiarenia 93% a emisivitou na úrovni 12-14%,“ vymenoval O.Dobrocký.

Selektívna konverzná vrstva

Selektívna konverzná vrstva je pôvodne prínosom výsledku výskumu a vývoja v žiarskej hlinikárni. SKV má tú vlastnosť, že intenzívne pohlcuje slnečné žiarenie, ale iba v minimálnej miere ho stráca. To zabezpečuje vysokú účinnosť jeho premeny na teplo. Spomínané absorbéry do žiarskych kolektorov majú absorbivitou slnečného žiarenia až 93% a emisivitu 12-14%.

Absorbér z jedného kusa plechu

Dnešný THERMO|SOLAR pokračuje v diele svojich predchodcov. Skonštruovali mimoriadne precízny stroj, ktorý dokáže vytvarovať absorbér z jedného kusa plechu. Prinieslo to zvýšenie produktivity práce, výrazné zníženie materiálovej náročnosti a mimoriadne vysokú estetickú úroveň výrobkov.

Lisovaná vaňa

Pýchou výrobcu je predovšetkým lisovaná vaňa kolektora. Tá zásadným spôsobom zvýšila produktivitu práce, výrazne znížila materiálovú náročnosť a umožnila dokonale tesnú konštrukciu skrine kolektora. Práve táto dokonalá tesnosť umožnila výrobu plochého vákuového kolektora. THERMO|SOLAR je dodnes jedinou firmou na svete, ktorá priemyselným spôsobom vyrába takéto kolektory.

V súčasnosti je značka THERMO|SOLAR najstarším  a v branži najdlhšie pôsobiacim výrobcom slnečných kolektorov. Do sezóny 2022 vstúpil THERMO|SOLAR ako člen Hargassner Holding. Nezávislej skupiny výrobcov zariadení na využitie obnoviteľných zdrojov, patriacej do vlastníctva rodiny Hargassner. V štruktúrach skupiny začali pôsobiť ako jediný výrobca slnečných kolektorov.

Svetobežník

Výrobky z THERMO|SOLARU dnes fungujú vo viac ako  70 krajinách. Nájdeme ich na morskom pobreží i vo výške 3 000 m nad morom. Kolektory z THERMO|SOLARU sú najčastejšie inštalovanými výrobkami v rámci národného programu Zelená domácnostiam. Každý záujemca dostane kvalifikovanú odpoveď a ak sa rozhodne pre tieto kolektory, dá prácu ľuďom na Slovensku.

Existuje rad príkladov zo sveta, kde kolektory zo Žiaru pracujú v extrémnych podmienkach, alebo na neštandardných spôsoboch využitia tepla. Ako príklady možno uviesť inštaláciu vákuových plochých kolektorov na Umwelt-Forschungszentrum Zugspitze vo výške 2 650 m nad morom v nemeckých Alpách, alebo zariadenie na odsoľovanie morskej vody v Ománe. Ako technicky zaujímavú realizáciu je možné uviesť aj objekt ústavu sociálnej starostlivosti v Slatiňanoch v Čechách, kde sa solárnym teplom pokrýva 87 % potrieb tepla na kúrenie a prípravu teplej vody vďaka sezónnemu zásobníku tepla s objemom jeden milión stotisíc litrov vody a spolupráci kolektorov s tepelným čerpadlom.

40 ročná tradícia

THERMO|SOLAR má 40-ročné skúsenosti s výrobou solárnych kolektorov, unikátnu, patentovo chránenú konštrukciu absorbéra, poskytuje záruku na kolektory 12 rokov, pritom praxou potvrdená životnosť presahuje 30 rokov. Spoločnosť v súčasnej dobe disponuje výrobnou kapacitou na úrovni 300 tisíc m2 kolektorov ročne. Ako jeden z mála výrobcov na svete má na jednom mieste sústredené hlbokoťažné lisovanie kolektorových vaní, výrobu selektívnych konverzných vrstiev a finálnu montáž slnečných kolektorov. Ďalej vyrába všetky typy konštrukcií na upevnenie kolektorov a kompletizuje ucelené solárne systémy. Firma má krátke dodacie lehoty, flexibilnosť pri neštandardných požiadavkách, ľahkú dostupnosť výrobkov na celom území SR i ČR, široký sortiment výrobkov v skladoch najväčších zmluvných partnerov vo výhodných cenových reláciách.

Ďalšie informácie sú na www.thermosolar.sk alebo na tel.: +421-45-601 6080