V Rajeckých Teplicích přibyl bazén pro rodiny a saunové rituály

Lázně Aphrodite v Rajeckých Teplicích nezapomínají na inovace zvyšující kvalitu a rozsah poskytovaných služeb. Nedávno rozšířili své služby o saunové rituály a vyčlenily ,,Bazén pod bralom“ speciálně pro rodiny s dětmi. Tento bazén je vybavený hydromasážními tryskami, chrličem vody a vodopádem. Lázně tak pokračují v trendu budování značky luxusního lázeňského zařízení určeného pro tu nejnáročnější klientelu, která vyhledává kvalitní léčebné a relaxační služby. Informoval o tom ředitel balneoterapie Slovenských léčebných lázní Rajecké Teplice, a. s., Peter Lališ.

 

,,Pokud máte rádi saunování, ale klasické sezení v sauně vás již omrzelo, nabízíme vám nový rozměr saunování. V nabídce máme 4 druhy saunových rituálů – ledové království, rybízový dotek, detox a vitamínový refresh, které probíhají ve finské sauně po dobu 10-12 minut, obvykle ve třech cyklech. Každý z nich povzbudí smysly, zkrášlí pokožku a upevní zdraví. V létě se nejvíce hodí vitamínový refresh, který skvěle osvěží, navodí pohodovou letní náladu díky vůním zeleného jablka, papáje a ananasu. Během rituálu se podává čerstvé chlazené ovoce, nebo cirkuluje vzduch ovíváním. Rozmazlovat vás bude náš tým saunamistrů, kteří doporučí vhodný typ a délku saunování, ale také vytvoří kombinaci saun na míru podle požadovaných výsledků a zdravotního stavu. Saunamistr zalévá kameny přírodními aromaty s výtažky z éterických olejů a víří horký vzduch tak, aby dostatečně zvýšil potřebnou vlhkost a navodil pocit většího tepla. Pak vytváří pomocí vějířů nebo osušek tzv. tepelný náraz, který tělo ještě více prohřívá,“ vysvětlil P. Lališ.

 

Dodal, že v průběhu rituálu klientům nabízejí různé přírodní produkty významných domácích a zahraničních značek k natírání těla, jako krémy s obsahem minerálů, medu, jogurtu, bambuckého másla a pod. Slouží jako peeling nebo výživná a hydratační maska, vždy dle tematického zaměření jednotlivých rituálů. Po skončení rituálu je z hygienických důvodů nutné se nejdříve osprchovat a pak se ponořit do ochlazovacího bazénku, optimálně na čas 30 sekund až jedné minuty, v závislosti na trénovanosti organismu.

 

„Při zkvalitňování a rozšiřování služeb myslíme i na rodiny s dětmi, přestože se nechceme začlenit mezi aquaparky. Pro zachování relaxační a dovolenkové atmosféry jsme se rozhodli pro ně vyčlenit jeden z venkovních bazénů. Bazén pod bralom jsme přejmenovali na Rodinný bazén. Je součástí vodního světa a nachází se ve venkovním areálu lázeňského hotelu Aphrodite. Má hloubku 130 cm a je rozměrově přizpůsoben na plavání dětí s vodními pomůckami. Teplota termální léčivé vody je v něm udržována na hodnotě 34 °-35 ° C, což je teplota, která pocitově nepůsobí ani jako příliš teplá, ani jako studená. Tato teplota nezatěžuje dětský organismus a je stejně příjemná v letním i zimním období. Bazén je vhodný i pro nejmenší děti cca od 2 let s dozorem a je v něm dovoleno používat pomůcky, jako jsou kola a rukávky,“ řekl P. Lališ.

 

Lázně Rajecké Teplice v tomto roce zavedli i nový detoxikační program Aphrodite Natural Detox, určený pozitivně naladěným klientům, kteří chtějí žít a jíst zdravě, touží po vitalitě a energii a chtějí mít svůj život ve vlastních rukou. Program je přírodním způsobem detoxikace organismu pomocí upravené zdravé stravy, cvičení, relaxace, pití rajeckoteplické minerální vody a blahodárného působení různých procedur zaměřených na očistu těla. Detoxikační program zahrnuje dostatek spánku, fyzickou aktivitu, správnou psychohygienu, správné vylučování organismu, saunování, speciální masáže a procedury – manuální lymfodrenáž, medovou detoxikační masáž, oxygenoterapii. Detoxikační pobyt by měli klienti absolvovat minimálně jednou ročně. Při pobytu na 5 nocí je v ceně 70 eur/den včetně plné penze.

 

Dlouhodobé pití přírodní léčivé vody Rajeckých Teplic, nazývané také jako „elixír mládí“, vytváří zásadité prostředí v organismu, čímž dochází k účinné detoxikaci a odkyselení, což má za následek zpomalení stárnutí tkání. Doporučená denní dávka v rámci pitné kúry jsou 2 l vody a to nalačno ráno, v poledne a večer před jídlem.

 

Více informací je na www.spa.sk

Rezervace: Tel .: +421 41 5494 832, +421 905 669 294 E-mail: balneo@spa.sk

Cvičte vo fitness centre HYPOXI bezpečne aj počas horúčav

  V lete je potrebné aj pri cvičení pozornejšie dbať na dodržiavanie zásad spojených s vysokými teplotami. Klasické posilňovne môžu v horúčavách viac uškodiť než pomôcť. Ak sa však neviete cvičenia vzdať, či už pre zachovanie štíhlej línie na dovolenke, alebo svojich životných návykov, mali by ste zvoliť šetrné metódy. Ponúkame vám praktické rady, ktoré  pomôžu trénovať bezpečne, bez narušenia telesnej rovnováhy. Celosvetová metóda na tvarovanie postavy HYPOXI je novinkou na trhu. Tento revolučný cvičebný koncept je nielen cielený a šetrný k vášmu organizmu, ale ponúka aj vákuové prístroje na cvičenie bez extrémnej záťaže. Na odborné poradenstvo sú k dispozícii všestranne školení terapeuti.

 

Certifikovaná koučka a trénerka HYPOXI Marta Koppanyi k tomu poznamenáva: „Je prirodzené, že slnečné dni dodávajú viac energie, vzbudzujú entuziazmus, podnecujú k aktivite.  Najmä tí, ktorí sú zvyknutí na pravidelný pohyb, si ani v čase dovoleniek neodoprú beh či svoj obľúbený tréning. Okrem plávania na jazerách či pri mori, efektívne cvičenie môže byť aj v športovom centre. Jednou z foriem, ako organizmus nezaťažovať pri cvičení v interiéri, sú štúdiá HYPOXI, ktoré poskytujú sviežosť, energiu a komfort. V horúcich dňoch je však dobré, aby záujemcovia prišli hneď zrána, alebo v neskorších popoludňajších hodinách. Teploty už začínajú klesať, ako aj vlhkosť vzduchu, takže prípadné spotenie už lepšie znášajú. Iste to ocenia zaneprázdnené ženy, biznismeni, ale aj mamičky a dôchodkyne.  Dôležité je, aby klienti u nás netrpeli nadmerným potením či únavou, ale pohodlne dosiahli želané efekty chudnutia.“

 

Zároveň poukazuje na ďalšie zásady cvičenia v lete, okrem výberu cvikov a správne zvoleného času. „V lete telo vydáva dvoj a viacnásobné množstvo potu. Ak trpíte  nadváhou, je dôležité, aby ste sa počas cvičenia ochladzovali vlažnou, ale nie ľadovou vodou. Dodržiavajte príjem počas horúcich dní 3 – 3,5 l tekutín bez kalórií a nezabúdajte si  fľašu vody nosiť so sebou, aby ste sa vyhli kolapsu. Pri športe s vyššou záťažou, ktorý trvá dlhšie ako 90 minút, odporúčam piť nápoje, ktoré obsahujú aj potrebné minerálne látky, pretože ich pri zvýšenej športovej aktivite potením strácame. Na rad tak prichádzajú izotonické, hypotonické alebo iontové nápoje. Pri vytrvalostnom športe, ako sú beh, cyklistika, je dôležité si vybrať nápoj, ktorý telo rýchlo absorbuje, aby sa zabránilo dehydratácii, napríklad HypoFit, Izostar Long Energy.  Z hľadiska priberania však pozor na izotonické nápoje, ktoré obsahujú väčšie množstvo cukrov. Ak kupujete takýto nápoj, tak je dôležité, aby z cukrov obsahoval najmä glukózu. Veľmi osviežujúce sú aj ovocno-zeleninové kokteily Smoothies, ktoré okrem toho, že zasýtia, sú plné minerálov a vitamínov a chutia naozaj skvele. Môžete ich doplniť aj kockami ľadu, čerstvou mätou, ktorá napomáha pri trávení a dochutiť lyžičkou medu. Nezabúdajte však ani na vzdušné oblečenie, najlepšie bavlnené alebo funkčné a pri slnečnom počasí používajte aj  pokrývku hlavy.“

 

Nevynechala pritom ani ľudí, ktorí majú zdravotné ťažkosti – obéznych, diabetikov,  trpiacich vysokým krvným tlakom alebo hladinou cholesterolu. „Ak s cvičením ešte len začínate, choďte na to postupne a počúvajte svoj organizmus. Najmä v lete je potrebné všímať si varovné signály svojho tela a zvoliť vhodnú intenzitu tréningu, aby ste tak predišli zraneniu alebo extrémnej vyčerpanosti. Odporúčam úplne vynechať cvičenia, ktoré zaťažujú kĺby a srdcovú činnosť a to na otvorených slnečných priestranstvách, ale aj záťažových posilňovacích strojoch. Oproti tomu naše vákuové prístroje sú perfektnou alternatívou náročného silové cvičenia. Dámy ocenia prístroj Hypoxi-Trainer S120 a Hypoxi-Trainer L250, ktoré fungujú na báze rytmického striedania podtlaku a pretlaku, so zabudovanými stacionárnymi bicyklami pre štíhle nohy, boky a pevný zadok. Prístroj Vacunaut a tlakový oblek je vhodný aj pre mužov pre ploché a pevné bruško. Proces cvičenia s HYPOXI je vhodné začínať špeciálnou celotelovou vákuovou lymfodrenážou HD Comfort, ktorá pracuje na princípe bankovej masáže a má 200-krát intenzívnejšie účinky v boji proti celulitíde,“ uzatvára M. Koppanyi.

Viac informácií a autorizované štúdiá sú na www.hypoxi.com
Kontakt pre záujemcov o obchodné partnerstvo: tel.: +421 948 456 112
email: slovakia@hypoxi.com

 

Navštívte v lete podpoliansky región a ubytujte sa na zámku

Rodiny s deťmi, ale aj milovníci turistiky a kultúry môžu v lete objaviť nový rozmer letnej dovolenky. Mnoho atrakcií ponúka podpoliansky región, kde sa nachádza aj Vígľašský zámok. Netradičné ubytovanie na zámku v rezorte plnom možností spestria regionálne udalosti a slávnosti. Magnetom je 50. ročník Folklórnych slávností pod Poľanou, ktorý sa koná 9.-12.7.2015 v prírodnom amfiteátri v Detve. Predstaví sa na ňom Lúčnica, súbor Podpoľanec z Detvy, ale aj detské folklórne súbory. Mesto Banská Bystrica zas pripravilo 2.ročník Cisárskej vizitácie baníctva so začiatkom v sobotu 25. 7. 2015. Aj na samotnom Zámku Vígľaš pripravili širokú škálu letných podujatí.

Okrem víkendových prehliadok zámku s vystúpením sokoliarskej skupiny Biatec a šermiarov, sú pripravené napríklad Veľká burza starožitností 12. 7. 2015, či Bryndza & fujara fest 26. 7. V auguste sa bude konať veľké retro podujatie leta pod názvom The Grand Retro Show v sobotu 8. 8. a Gazdovanie na Hriňovských lazoch 22. 8. Zámocké podujatia sú určené nielen pre hotelových hostí, ale aj pre širokú verejnosť a vstup je zdarma.

Marketingový riaditeľ hotela The Grand Vígľaš Branislav Lupták upresňuje letný program: „Na Burze starožitností so začiatkom o 9:00 hod. môžu návštevníci vidieť cenné kúsky čias minulých, v ktorých dýcha história tak ako na Vígľašskom zámku. Typická burza bude plná rôznorodého nábytku, doplnkov, obrazov, kníh a ďalších starožitných predmetov. Nebudú chýbať grilované špeciality a pivo miestnej výroby značiek Erb a Urpiner. Pre milovníkov gastro festivalov sme pripravili festival zameraný na fujary, salašníctvo a bačovníctvo. V ponuke bude odborná prezentácia, ochutnávky a predaj tradičných výrobkov, špeciálne bryndzové menu, črpáky, opasky, valašky, bačovský riad, ako aj zanôtenie na fujare. Zaujímavým oživením kultúrneho leta bude začiatkom augusta prehliadka exkluzívnych historických automobilov, návštevníci budú mať možnosť pozrieť si tieto automobily a zahlasovať za svojho favorita.“

Dodáva, že hostia môžu využiť počas letných slávností viacdenné pobytové balíky na Zámku Vígľaš s aktivitami v okolí. Toto výnimočné historické miesto v sebe spája stredovekú atmosféru a moderné prostredie štvorhviezdičkového hotela.

Pobytový balík 3 noci za 2 pre dve osoby začína na sume 198 eur. Ďalší typ pobytového balíka je 5 nocí za 3 pre dve osoby a je v cene od 297 eur, balík 7 nocí za cenu 4 nocí pre 2 osoby začína od 396 eur, všetky v izbách kategórie Classic. V cene ubytovania sú zahrnuté raňajky, voľný vstup do wellness zóny Queen Barbara Spa, WiFi na izbách a v celom areáli, prehliadka zámku so sprievodcom a s odborným výkladom, ako aj parkovanie pri hoteli zdarma. Balíky obsahujú celodenné vstupy na kúpalisko Holiday Park Kováčová alebo Aquatermal Strehová, zľavu 5 eur na trojchodovú večeru podľa vlastného výberu, 20% zľavy na adrenalínové aktivity v stredisku Košútka a rovnako aj na greenfree – golf na ihrisku Tri Duby Sliač. Najvyšší pobytový balík obsahuje navyše 30% zľavu na masáže a procedúry. Vo vyšších kategóriách ubytovania, izieb a apartmánov Superior a Deluxe, je zahrnuté i sladké prekvapenie a ďalšie bonusy.

„Pre ubytovaných hostí ponúkame zľavy na regionálne aktivity v okolí počas sezóny. Záujemcovia si môžu zapožičať bicykle v cene 3 eur na hodinu, či prenajať si tenisové kurty za 5 eur na hodinu. V areáli Masarykov Dvor  s konskými aktivitami majú zas možnosť výučby jazdenia na koni, a to v cene od 14 eur za 45 minút alebo absolvovanie jazdy na koči. Rezort ponúka bohaté vyžitie pre poľovnícku klientelu v okolitých revíroch, do ktorých sú zabezpečené transfery a ďalšie doplnkové služby. Rezervácia vyhliadkových letov sa pohybuje v cene od 2,50 eur za 1 min.,“ pozýva B. Lupták.

Ďalšie tipy na výlety v Podpolianskom regióne sú: vodopád Bystrô, sopečné skalné útvary Kalamárka, originálne Detvianske kríže, kostolík v Čeríne, UNESCO pamiatky Hronsek a Banská Štiavnica, Biosférická rezervácia Poľana, Detvianske a Hriňovské lazy, Kremnica so svetoznámou mincovňou, Hrad Slovenská Ľupča, Zvolenský zámok, Pustý hrad. Turisti môžu navštíviť aj Banskú Bystricu s pamiatkovou rezerváciou a novým vodným vlekom Aqualand, Kováčovú či Kúpele Sliač, kde sa budú 29. – 30. 8. 2015 konať Medzinárodné letecké dni.

Viac informácií je na www.grandviglas.com a  www.facebook.com/grandviglas.

Rezervácie: 045 5245795-96, recepcia@grandviglas.com

Festival Janáček a Luhačovice se uskuteční od 13. do 17. 7. 2015

Luhačovice jsou úzce spjaty se světově známým hudebním skladatelem Leošem Janáčkem a jeho opakovanými pobyty ve zdejších lázních, které představovaly i jeden z inspiračních zdrojů jeho tvorby. K poctě skladatele je od roku 1992 každoročně pořádán hudební festival pod názvem Festival Janáček a Luhačovice, který náleží k prestižním hudebním akcím v České republice. Letošní 24. ročník Festivalu Janáček a Luhačovice se uskuteční od pondělí 13. 7. 2015 do pátku 17. 7. 2015 pod záštitou Prof. Evy Blahové.

 

Výkonný ředitel Lázní Luhačovice, a.s., Jiří Dědek k tomu poznamenává: „Hlavní náplní hudebního festivalu je nabídnout hostům v krásném prostředí luhačovických lázní nezapomenutelné umělecké zážitky z řady koncertů, při kterých zazní nejen hudba světově proslulého skladatele Leoše Janáčka, ale také dalších významných komponistů v podání špičkových českých i zahraničních interpretů. Souznění přírody, léčivých pramenů, barevné architektury Dušana Jurkoviče a povznášející hudby jistě přispěje k dokonalému odpočinku všech návštěvníků a naplní je klidem a pohodou. Festival je oblíben nejen u domácích, ale i u klientů ze zahraničí, zejména z blízkého Slovenska, dále Rakouska a Izraele.“

 

Slavnostní zahájení 24. ročníku Festivalu Janáček a Luhačovice je připraveno na pondělí 13. 7. u busty Leoše Janáčka za účasti čestných hostů. V cyklu pěti koncertů se představí violoncellistka Michaela Fukačová, Filharmonie Bohuslava Martinů, Wihanovo kvarteto, sopranistka Simona Houda Šaturová, tenorista Petr Nekoranec, klavíristka Eva Ferguson Mazanovska, varhaník Jaroslav Tůma, komorní orchestr Musica Florea a houslový virtuos Pavel Šporcl s klavíristou Petrem Jiříkovským. Součástí festivalu (3. – 20. 7.) je také expozice gratulací nazvaná Slovutný mistře!, které Leoš Janáček obdržel v letech svých kulatých narozenin. Výstavu, která je umístěna v hale Vincentka, zapůjčila Nadace Leoše Janáčka Brno. Do festivalového doprovodného programu je rovněž zařazen odpolední koncert Poezie v moravských lidových písních (účinkuje Musica Folklorica a ženský sbor Oskoruša), Janáček literární – přednáška PhDr. Evy Drlíkové, která představí Mistra Janáčka z jiného pohledu, ne jako hudebního skladatele, ale spíše jako literáta. Bližší informace k festivalu a jeho doprovodnému programu najdete nawww.lazneluhacovice.cz/janacek.

 

Dalším vrcholem prezentace vážné hudby je 19. ročník „Akademie Václava Hudečka“ ve dnech 27. 7. – 7. 8. 2015. Během dvou týdnů při osmi koncertech se představí v MěDK Elektra, Lázeňském divadle, kostele svaté Rodiny a v hale Vincentka řada nejen mladých začínajících houslistů, ale také bývalých absolventů a vítězů uplynulých ročníků Akademie Václava Hudečka. Mistru Hudečkovi a vítězce uplynulého ročníku 2014 Ludmile Pavlové bude patřit zahajovací koncert.

 

Divadelní Luhačovice mají letos ve dnech 16. – 22. 8. 2015 svůj 17. ročník. Divácky vděčná přehlídka komorní divadelní tvorby přinese celkem šest divadelních představení v jednom týdnu. Cílem dramaturgie přehlídky, kterou připravuje její prezident Miloslav Mejzlík, je nabídnout divákům výběr nejlepších, nejzajímavějších a oceněných komorních představení z řady jak českých, tak slovenských divadelních scén. Kmotrou přehlídky je přední slovenská herečka Zuzana Kocúriková. Bližší informace na www.divadelni-luhacovice.cz.

 

Od 3. do 5. září se v Luhačovicích bude konat 3. ročníku Dnů slovenské kultury. Představí se umělci ze Slovenska – Divadlo Andreja Bagara z Nitry s představením Skok z výšky, vokální hudební skupina Fragile, folklorní soubor Skaličan. Prostory haly Vincentka budou patřit výstavě, která v letošním roce vzpomene osobnost MUDr. Pavla Blaha, lázeňského lékaře pocházejícího ze Skalice a působícího na začátku 20. století v Luhačovicích.

 

Posledním festivalem doznívajícího léta je Mezinárodní festival dětských folklorních souborů Písní a tancem (18. – 20. 9. 2015). Již po třiadvacáté roztančí a rozezpívají dětské soubory se svým pestrým a barevným třídenním programem celé Luhačovice. V programu, obohaceném o nedělní odpolední průvod účinkujících se představí devět souborů, z nichž třetina je zahraničních.

Odpolední kolonádní koncerty rozmanitých hudebních žánrů od smyčcových komorních orchestrů přes swing, dixieland, dechovou hudbu, folklor a pěvecké sbory jsou neodmyslitelní součástí Kulturního léta a potrvají až do konce září.

 

Bližší informace na www.lazneluhacovice.cz

Praha je naďalej jednou z najobľúbenejších destinácií pre Slovákov

Praha bola vždy obľúbeným a najnavštevovanejším zahraničným mestom pre Slovákov. Je to veľkomesto s nepreberným množstvom turistických lákadiel a zároveň tu nie je jazyková bariéra. Do Prahy sa chodí na výlety, nákupy, za známymi, za históriou, športom a kultúrou, alebo len tak na pivo. Skrátka na cestu do Prahy sa vždy nájde dôvod. Čas tam plynie rýchlo a nikto sa nenudí. Navyše od vlaňajška sa zlepšila dopravná dostupnosť a  vďaka súkromným dopravným spoločnostiam sa zvýšil počet IC vlakov spájajúcich Slovensko s Prahou – a za primerané ceny. Aj počas tohto leta sa v Prahe koná množstvo podujatí, ktoré stoja za návštevu. Návštevníkov čakajú také atraktívne podujatia ako Veľké rytierske  slávnosti na Pražskom hrade 11. – 12. 7., Výstava o Leonardovi Da Vinci v Paláci Lucerna 16.6. – 28.8., či od Andy Warhola, Dedičstvo Karla Veľkého 17.7. – 14.10.,  Bohemia Jazz Fest 13. – 17.7., Holly Johnson & Frankie Goes To Hollywood 26.8. Vymenovať všetky podujatia sa na malej ploche ani nedá, ale vybrať si z nich môže naozaj každý.

 

Výkonný riaditeľ siete SIVEK HOTELS Viliam Sivek, jr. k letným pražským podujatiam hovorí: „Významným podujatím je aj Vinobranie na Pražskom hrade 19. – 20. septembra 2015, kedy kráľovská záhrada ponúkne degustáciu českých a moravských vín. Medzi obľúbené podujatia na hrade pre rodiny s deťmi patria rytierske slávnosti s prehliadkou rytierskeho tábora, kde si deti môžu vyskúšať písať husím perom, šermovať, či vyrábať drôtené košele. Husovské slávnosti sú zas vyvrcholením Roku Majstra Jana Husa. V ponuke je škála duchovných a kultúrnych akcií – bohoslužby, koncerty, divadelné predstavenia, prednášky a pútnický program po pražských kostoloch. Na jednom z najväčších letných jazzových festivalov v Európe Bohemia Jazz Fest sa predstavia, okrem domácich, aj umelci z USA, Španielska, Nemecka, Rakúska, Poľska, Nórska či Islandu. Milovníci koncertov môžu zavítať na Medzinárodný hudobný festival Prague Proms 21.6. – 19.7. 2015. Medzi vystupujúcimi je legendárny bigband  Buddyho Riche, hrať bude aj Český národný symfonický orchester s americkými dirigentmi zvučných mien. Ďalšími hviezdami sú sopranistka Anna Netrebko, anglický skladateľ a dirigent Carl Davis a celý rad svetoznámych jazzových a rockových celebrít. Jedným z vrcholov festivalu je predstavenie pod názvom Disney’s Fantasia. Festival Letná Letná 16.8. – 3.9. zas ponúka domáce súbory z nového cirkusu a divadla.“

 

Poukazuje aj na medzinárodný hudobný festival Letné slávnosti starej hudby v Prahe 13.7. – 6.8., ktorý svojím renomé radí Prahu medzi významné európske kultúrne metropoly. Medzi vystupujúcimi sú zahraniční interpreti, ktorí hrajú na originály alebo kópie historických nástrojov. Pridanou hodnotou festivalu je jeho presah do oblastí barokového divadla a tanca, súčasťou sú dobové kostýmy, barokové gestá, rétorika, či styling. V dňoch 23. – 26.7. sa bude v Prahe konať aj 9. ročník Pražských folklórnych dní, ktorých sa zúčastní takmer 70 hudobných a tanečných súborov z 19 krajín Európy a Ázie. Súčasťou vystúpení jednotlivých súborov budú aj ukážky ľudovej tvorby vrátane bohato zdobených originálnych krojov. Vyvrcholením bude hromadný sprievod súborov Starým Mestom.

„Pre tých, ktorí sú single a hľadajú partnera napríklad na letnú dovolenku, je vhodný medzinárodný zoznamovací festival Love & Dating Festival – 28. – 30. augusta. A z party udalostí to zďaleka nie je všetko. Fanúšikovia kapely Frankie Goes To Hollywood sa môžu tešiť. Spevák Holly Johnson po prvý raz príde do Prahy a to 26.8. do Průmyslového paláca. Milovníkov drahých áut a krásnych žien poteší International Prague Car Festival 29. – 30.8., či Mercedes-Benz Prague Fashion Week 2015 – 31.8. – 6.9. Gurmáni a najmä vinári sa môžu stretnúť na Reprezentačnom kráľovskom košte v Prahe – 28.8. Súčasťou podujatia bude okrem ochutnávok medailových vín, aj slavnostné oceňovanie vinárov. Prague Ice Cream festival, ktorý sa bude konať 30.8., je zas ochutnávkou všetkých druhov zmrzlín miestnych a svetových výrobcov,“ pozýva V. Sivek.

 

Nájsť v Prahe ubytovanie nie je problém. Problémom je len cena za takéto ubytovanie. Kto má rád kvalitu a je ochotný za ňu zaplatiť rozumnú cenu, možnosti nájde  v zariadeniach hotelovej siete SIVEK HOTELS, ktorá bola oficiálnym incomingovým partnerom nedávnych hokejových majstrovstiev sveta. Medzi Slovákmi najobľúbenejšie hotely patrí z tejto siete štvorhviezdičkový Selský Dvůr, kde bol ubytovaný český národný hokejový tím. V súčasnosti spoločnosť prevádzkuje na Slovensku hotel Prameň Dudince s modernou rehabilitáciou a wellness centrom, kde sa liečia predovšetkým ochorenia pohybového ústrojenstva, poúrazové a pooperačné stavy.

 

Návštevníci sa môžu ubytovať v sieti hotelov SIVEK HOTELS v rôznych častiach Prahy a na výber majú hotely od najluxusnejších až po cenovo dostupnejšie. Všetky však vysoko kvalifikovaný personál. Zo siete SIVEK HOTELS sú v ponuke hotely v Prahe – Kampa Stará Zbrojnice****, William ***+, Melantrich*** a Harmony***. Ubytovacie kapacity sa nachádzajú v lokalitách s vynikajúcou dopravnou dostupnosťou. Pre návštevníkov má spoločnosť v ponuke bohatý sprievodný program s atrakciami a exkurziami. Sú to napríklad poznávacie balíky Židovská Praha, Praha stovežatá, Praha po stopách rytierov, Prehliadka pivovaru Plzeň, Kutná Hora-mesto UNESCO, Karlštejn a iné.

 

 

Viac informácií je na www.sivekhotels.cz

Bardejovské kúpeľné dni ponúkajú ľudovú zábavu

V Bardejovských kúpeľoch sa budú v areáli Kúpeľnej Dvorany konať v sobotu a v nedeľu 11. a 12. júla 2015 v poradí už 12. Bardejovské kúpeľné dni. Návštevníkov čaká od 14.00 do 22.00 hod. bohatý kultúrny program, ktorého súčasťou sú vystúpenia slovenských umelcov. V uličke remesiel si môžu návštevníci v cca 40 stánkoch dopriať občerstvenie, cukrovú vatu a kúpu tradičných remeselných výrobkov. Deti poteší nafukovací hrad, trampolína, elektrické autíčka a ďalšie atrakcie. Hviezdami prvého dňa víkendu budú Michal Hudák a Lukáš Adamec. V sobotu vystúpi aj country kapela Žobráci, folklórny súbor z Hankoviec, harmonikár Juraj Libera a v nedeľu Sami sebe, Boborland – všetko pre deti, Oktopus band, W – Band. Informovala o tom ekonomicko-obchodná riaditeľka Bardejovských kúpeľov Tamara Šatanková.

,,Bardejovské kúpeľné dni majú stále miesto v kalendári akcií na hornom Šariši a sú súčasťou kultúrneho leta v Bardejovských kúpeľoch. Podujatie je určené širokej verejnosti a je zdarma. Očakávame, že sa na ňom počas dvoch dní zúčastní niekoľko tisíc návštevníkov. Niektorí klienti si tradične rezervujú pobyt práve v čase ich konania, aby si vychutnali nezameniteľnú atmosféru ľudovej zábavy. V tomto roku máme v termíne konania kúpeľných dní vypredané kapacity a na dobu hlavnej sezóny je väčšina našich kapacít rezervovaná. Nájdu sa však ešte aj voľné miesta, hlavne vo vilkách,“ povedala T. Šatanková.

Bardejovské kúpele sú cieľom liečebných a relaxačných pobytov, ale chodí sa do nich aj za kultúrou. V súčasnosti tu prebieha jubilejný 61. ročník Medzinárodného hudobného leta. Počas tohto hudobného sviatku zaznie v spoločenskej sále hotela Astória spolu 10 koncertov. Okrem pondelka sa konajú v lete na kolonáde denne, od 11:00 do 12:00 a od 16:30 do 18:00 hod., mimoriadne obľúbené pravidelné promenádne koncerty klasickej hudby.

 

,,Letnú sezónu Bardejovské kúpele zakončia 31.augusta 2015 Alžbetínskym dňom na počesť cisárovnej Sisi. Dovtedy sa môžu návštevníci tešiť na novinku – 1. ročník Hornošarišského vínneho festivalu 15.8.2015. Na 6.9.2015 chystáme už 3. Pivný festival s prehliadkou dychových nástrojov. Okrem toho návštevníkov potešíme výstavami kvetov – v júni ruží a ľalií a v auguste gladiol, obrazov, plastík a ďalšími aktivitami. Tohtoročná kúpeľná sezóna slávnostne začala v Bardejovských kúpeľoch 5. júna 2015. Súčasťou otvorenia bolo po tretí raz aj požehnanie minerálnych prameňov, za účasti zástupcov cirkví v okrese Bardejov – rímskokatolíckej, gréckokatolíckej, pravoslávnej a evanjelickej,“ konštatovala T. Šatanková.

 

BARDEJOVSKÉ KÚPELE, a.s. patria medzi špičku slovenského kúpeľníctva s dlhoročnou tradíciou. Prvá písomná zmienka o kúpeľoch pochádza už z roku 1247, väčší rozmach nastal v prvej polovici 18. storočia. V šesťdesiatych rokoch 18. storočia pribudli prvé murované budovy a to je považované za oficiálny vznik kúpeľov. Súčasná lôžková kapacita v hlavnej letnej sezóne dosahuje 1000 lôžok, počet zamestnancov sa pohybuje od 230 do 270.  Počet návštevníkov kúpeľov posledné tri roky rastie, v roku 2014 kúpele navštívilo 22 000 klientov, z toho bolo 90 % slovenských a 10 % zahraničných (Česká republika, Rusko, Bielorusko, Ukrajina, Poľsko,…). BARDEJOVSKÉ KÚPELE a.s. majú najširšie indikačné zameranie spomedzi všetkých slovenských kúpeľov, okrem tradičnej liečby vnútorných ochorení pribudli do schváleného indikačného zoznamu choroby ženské, nervové  a ochorenia pohybového aparátu.

Za posledných 8 rokov v kúpeľoch prebiehali rozsiahle rekonštrukcie a modernizácia, investovali viac ako 7 mil. EUR do liečebnej starostlivosti, ubytovania a športového vyžitia pre klientov. Ponúkajú liečebnú starostlivosť v zrekonštruovanej Balneoterapii a pre najnáročnejších klientov rekonštruujú luxusný hotel Alexander****, ktorý bude otvorený v januári 2016. Do komplexu spoločnosti patria štyri hotely – hotel Alexander****, Ozón***, Astória*** a Alžbeta**, depandance hotelov (František, Diana), apartmánové domy Carola a Palmíra, liečebné domy Mier a Helios a 10 menších ďalších ubytovacích zariadení – viliek.

Bardejovské kúpele boli v niektorých starších listinách označované za „kúpele pokoja“. Je to naozaj oprávnené, pretože je to miesto z formálneho hľadiska súčasťou mesta Bardejov, ale v skutočnosti leží mimo neho, v krásnom a pokojnom prostredí lesov s výbornými klimatickými podmienkami. Pri nedávnych výskumoch sa opakovane potvrdilo, že ide o miesto s najčistejším vzduchom na Slovensku. V kúpeľoch sa nachádza pešia zóna a lesopark, ktoré všetkým ponúkajú pokoj a oddych od každodenného života. V areáli kúpeľov sa nachádza letné kúpalisko s vyhrievanou vodou, tenisové kurty a krytá tenisová hala, miniaturgolf, kyslíková dráha, turistické a cyklistické chodníky, Múzeum ľudovej architektúry – skanzen, kino, obchodné centrum.

Medzi najnavštevovanejšie atrakcie kúpeľov, ktoré lákajú nielen klientov, ale aj obyvateľov okolia, patrí moderné Wellness SPA  – bazénový a saunový svet s kapacitou 150 návštevníkov a Beauty Studio vybavené najmodernejšími prístrojmi na kozmetické kúry a tvarovanie postavy. Obe atrakcie sa nachádzajú v hoteli Ozón.

V Bardejovských kúpeľoch poskytujú kúpeľnú starostlivosť klientom zdravotných poisťovní (dospelým aj deťom), samoplatiacim klientom, klientom na rekondičných, ozdravných a relaxačných pobytoch. Tradične sa v hoteloch kúpeľov konajú aj rôzne kongresy, semináre, školenia a workshopy. Okrem každoročne sa opakujúcich eventov poskytujú, v prípade záujmu, priestory a stravovacie služby na  svadby a rôzne oslavy. Zásluhou kvalitných a liečebne účinných prírodných zdrojov, čarokrásnemu prírodnému prostrediu a vysokej úrovni komplexnej liečby, sú kúpele vyhľadávané domácimi i zahraničnými turistami.

 

Viac informácií na : www.kupele-bj.sk

Centrálne rezervačné oddelenie:
Tel.: 054/477 4346, 477 2717 Fax: 054/472 3549
E-mail: rezervacie@kupele-bj.skpk@kupele-bj.sk

 

Říční a sluneční lázně budou i letos otevřeny

Jedinečná památka Dušana Jurkoviče z roku 1903 – Říční a sluneční lázně, patřící Lázním Luhačovice, a.s., kde jsou dodnes zachované unikátní převlékací dřevěné kabiny s původním vybavením, bude i letos po celý červenec a srpen otevřena pro veřejnost. Areál bude možné využít denně za příznivého počasí od 10 do 18 hodin pro slunění a relaxaci. Informoval o tom Ing. Jiří Dědek, MBA, výkonný ředitel Lázní Luhačovice.

 

„Návštěvníkům budou k dispozici sprchy, lehátka a stánek s občerstvením. Celodenní vstupné je 70 Kč a za půldenní vstup zaplatí návštěvníci 40 Kč. Hosté akciové společnosti Lázně Luhačovice mají vstupné s 50 % slevou. Každý návštěvník navíc obdrží zdarma láhev minerální vody,“ konstatoval J. Dědek.

 

Areál kou­paliště Říčních a slunečních lázní běžně není využíván, i když jeho funkce nebyla změněna. Důvo­dem je existence přísných hygienic­kých norem na koupání v bazénech, které znemožňují koupání v neupra­vené říční vodě. Lázně Luhačovice však připravují přestavbu Říčních a slunečných lázní, spolu s nedalekými souvisejícími objekty.

 

„Přestavbou bývalého Vodolé­čebného ústavu, Říčních a slu­nečních lázní a Slatinných lázní vznikne moderní hotelový kom­plex s wellness a lázeňskými službami. Akciová společnost Lázně Luhačovice ve svých zá­měrech v horizontu 5 až 8 let počítá s další významnou inves­ticí, která je v současné době ve fázi rozvojové studie. Cílem je znovuoživení souboru histo­ricky cenných staveb, které jsou již několik let mimo provoz. Základním kritériem připravo­vané rekonstrukce je zachování ar­chitektonické a památkové hodnoty staveb,“ řekl J. Dědek.

 

Dodal, že unikátně přestavěný hotelový komplex citlivě zasazený do přírody podél řeky Šťávnice, by měl oslovit hosty přijíždějící za odpočinkem a relaxačními pobyty, ale i ty, kteří chtějí v Luhačovicích strávit rodin­nou dovolenou spojenou s turistikou a cykloturistikou. Mimo jiné bude hotel vybaven také zázemím pro cyklisty.

 

„Přínosem pro klienty bude celoroční rozšíření služeb a nabíd­ky. Výhodou může být i dostupnost Centrálních lázní – rehabilitačního pavilonu, který je v přímém soused­ství komplexu. Předpokládá se, že by v celém areálu mělo být okolo 124 lůžek v 63 pokojích. Hotelové pokoje by měly být situovány do kli­dových poloh s výhledy do příro­dy nebo lázeňské scenérie. Říční a sluneční lázně – jedna z největších atrakcí hotelu – budou rozšířeny o sportovní hřiště a kryté wellness centrum. V areálu budou například pískové kurty na plážový volejbal a ve wellness centru bude kromě ba­zénu i sauna a prostory pro lázeňské a wellness procedury. Restaurace se bude nacházet v hlavním objektu Vodoléčebného ústavu. Nebude chy­bět ani velkorysá letní terasa. Pose­zení ve foyer hotelu je orientováno na jih, odkud bude výhled na říční a sluneční lázně a přírodní scenérii protějšího zalesněného kopce,“ uzavřel J. Dědek.

Více informací je na www.lazneluhacovice.cz , www.HotelAlexandria.cz

Wellness Hotel Chopok je během léta plný atrakcí

Letní turistická sezóna je v plném proudu a turistům se otevírají různé možnosti příjemného strávení volného času. Nejoblíbenější kombinace je hory a voda. Hlavně pro rodiny s dětmi jsou prázdniny tím nejlepším časem na odpočinek i výlety. Jednou z nejkrásnějších a nejnavštěvovanějších lokalit Nízkých Tater je Demänovská dolina. Má nejen množství přírodních krás, ale i různých atrakcí, vhodných právě pro celé rodiny. Během léta je v Demänovské dolině nejpříjemněji. Zatímco v nížinách znepříjemňují život tropická vedra, na Liptově v horách je příjemně, vzduch je plný kyslíku a vůně jehličnanů. Navíc v létě osvěží i návštěva jeskyně. V Demänovské dolině jsou zpřístupněny hned dvě -Demänovská ledová jeskyně a Demänovská jeskyně svobody.

 

Nejlepší základnou pro výlety a zároveň i na pobyt v Nízkých Tatrách je Wellness Hotel Chopok **** v Jasné, který získal podle hodnocení Trend TOP hotely a restaurace 2015, ocenění nejlepšího 4* hotelu na Slovensku. Marketingová ředitelka Vladimíra Klaučová k tomu poznamenává:  „Od hotelu Chopok je to k Demänovským jeskyním opravdu blízko. Demänovská ledová jeskyně se nachází 300 m od hotelu a Demänovská jeskyně Svobody jeden kilometr. Dolina zároveň poskytuje nepřeberné množství lokalit a tras na výlety. Oblíbeným cílem výletů je i Demänovský kras, Vrbické pleso, vrch Chopok, středisko Jasná Nízké Tatry, nebo lanový park Tarzánie s bobovou dráhou. Významnou akcí pro celé rodiny jsou Dračí noci na Chopku, které se budou konat ve dnech 3. – 4. července, 7. – 8. srpna a 28. – 29. srpna 2015. Kromě překrásné přírody u nás najdou návštěvníci i nadstandardní ubytování. Naši hosté mají od letošního roku možnost využívat dvě wellness centra současně. Nově postavené Wellness centrum & bazén PRASLIČKA je v budově nového Kongresového & Wellness centra. Kromě toho je hostům k dispozici v původní části i rodinné Wellness centrum & bazény PLESNIVEC. K dispozici jsou také sauny, vnitřní vířivky, venkovní vířivka, Kneippova koupel. Pro rodiny s dětmi jsme připravili na léto i několik atraktivních akcí.“

 

Wellness Hotel Chopok **** nabízí letní rodinné pobyty. Návštěvníci mohou využít výhodnou nabídku pro rodiny „až 3 děti zdarma“ (při ubytování se 2 platícími osobami) a k tomu od 3 přenocování 1 noc zdarma. V ceně jsou i 2 plavecké bazény, 2 saunové světy, dětský bazén, 2 dětské koutky, animační program a velké dětské hřiště.

 

,,Hosté se mohou těšit 4-krát v týdnu i na Baby plavání pod vedením profesionálních instruktorek. V bohaté nabídce máme i Letnou dětskou školu vaření, dětský koutek Chopíkov dětský svět, LEGO dětský koutek, dětské hřiště, dětský bazén Plesnivec, vybavení pro děti, jako jsou postýlky, ohřívače mléka, stupínky, atd. Součástí je i relaxační bazén a saunový svět Plesnivec pro rodiny a plavecký bazén a saunový svět Praslička pro osoby nad 16 let. Animační program je připraven 6-krát v týdnu, ale zabaví i kreativní dílny a velmi oblíbená aktivita Vytoč si svůj hrnek, který si děti točí z hlíny přímo na hrnčířském kruhu. K večernímu programu patří také zábavní soutěže a kvízy. Hosté si mohou zahrát bowling, kulečník, nebo zacvičit v novém fitness. Pro 2-3 osoby se ceny pohybují od 1. – 12. 7. 2015 na 4 noci v pokoji Praslička od 4 870 Kč (179 Eur), v pokoji Plesnivec od 5 280 Kč (194 Eur),“ přibližuje nabídku V. Klaučová.

 

Dodává, že v rámci letního rodinného pobytu je v nabídce i Letní dětská škola vaření, kdy děti mohou v sobě objevit vztah k dobrému jídlu. „Šéfkuchař hotelu Ivan Klčovský dětem přiblíží nejen kouzlo kuchařského umění, ale i prakticky ukáže, jak správně namíchat ingredience a dbát na bezpečnost v kuchyni. Rodiče jsou stejně vítáni. Mohou si tak domů odnést praktické zkušenosti. Co si děti navaří, to musí i sníst. Letní škola vaření je připravena dvakrát týdně a to v pondělí a ve čtvrtek v době od 13.00 hod. Cena je cca 400 Kč (15 Eur) za jednu lekci na jedno dítě. Děti se každých sedm dní naučí nové recepty. Malí kuchaři budou navíc ocenění šéfkuchařem, který jim předá kouzelnou vařečku a diplom o absolvování školy vaření,“ říká V. Klaučová.

 

Upozorňuje i na atrakci pro malé děti a to lekce „baby plavání“, které se těšily velkému zájmu už loňskou sezónu a proto je hotel zařadil do letního programu i letos. Lekce budou probíhat v hotelovém bazénu 4-krát týdně v ranních hodinách, během celých prázdnin, ve dnech pondělí, úterý, čtvrtek, pátek, v době mezi 08.00 – 09.00 hod. Rezervační poplatek jecca 80 Kč (3€)/1 lekce/1 dítě.

 

„Výuku zajišťují vyškolené instruktorky Aqua Clubu, s. r. o. a Baby Clubu Sluníčko Liptovský Mikuláš. Maximální počet dětí ve skupince je 6-8, přičemž skupinky jsou tvořeny podle věku dětí. Rezervovat lekce si můžete při rezervaci pobytu, nebo při příjezdu, nebo během pobytu na recepci hotelu. Lekce baby plavání s instruktorem trvá půl hodiny ve vodě. Pak následuje půlhodina na suchu, případně v saunách (bylinková, max. teplota 60 °C), kde se instruktorka věnuje skupince a to buď formou baby masáže, nebo rozhovorem s rodiči a dětmi. Pro větší děti (od 2 let) je možné sestavit tematické lekce, jako např. ZOO, cirkus, pohádka o perníkové chaloupce, pohádkový les. Děti ve věku od šesti měsíců do 5 let jsou ve vodě vždy v doprovodu jedné dospělé osoby. Potřebné vybavení je buď plena do vody, nebo plavky s gumičkami. Postup instruktorek je citlivý a metodický, formou her, říkadel, písniček a pomocí speciálních plaveckých pomůcek. Děti se naučí orientovat nad i pod vodou, výdechy do vody, splývavé polohy na zádech i bříšku, skoky do vody s potopením a vyplutím nad hladinu, základy plaveckých stylů, prvky sebezáchrany a především se naučí cítit ve vodě bezpečně a přitom z ní mít zdravý respekt,“ vysvětluje V. Klaučová.

 

Doplňuje, že děti při pobytu ve vodě uvolňují přetížené svaly a používají svalové skupiny, které běžně nezapojují. Mezi přínosy „baby plavání“ patří i preventivní stránka – otužování, stimulace správného psychomotorického vývoje dítěte, zpevňování svalové soustavy, zlepšování peristaltiky a průchodnosti střev, ale i příznivý dopad na kardiovaskulární systém. Plavání zároveň zvyšuje kapacitu plic a zlepšuje činnost dýchacího systému, podporuje chuť k jídlu, zdravý spánek, umožňuje socializaci dětí, zlepšuje emocionální vývoj, nebo pomáhá v rozvoji komunikace.

 

 

Více informací je na www.hotelchopok.sk

V Bardejovských kúpeľoch sa koná 61.Medzinárodné hudobné leto

V Bardejovských kúpeľoch od 29. júna do 30. augusta 2015 pripravujú 61. ročník Medzinárodného hudobného leta. Tento tradičný hudobný sviatok uvedie 10 koncertov slovenských a zahraničných interpretov. Z tvorby bardejovského rodáka Bélu Kélera to budú opäť tri koncerty. Všetky koncerty sa odohrajú v najreprezentatívnejšej secesnej budove kúpeľov – v hoteli Astória, v jeho spoločenskej sále. Informovala o tom ekonomicko-obchodná riaditeľka Bardejovských kúpeľov Tamara Šatanková.

,,Medzinárodné hudobné leto, ktoré Bardejovské kúpele organizujú ako jediné na Slovensku, tradične začne slávnostnými fanfárami z balkóna hotela Astória, ktoré ohlásia jeho začiatok v pondelok 29. júna 2015. Toto podujatie je najvýznamnejšou kultúrnou udalosťou roka v Bardejovských kúpeľoch a koná sa s účasťou umelcov z niekoľkých krajín. Otvárací koncert festivalu prednesie SALÓNNY ORCHESTER CASSOVIA. Všetky koncerty sa budú konať o 19.30 hod. v spoločenskej sále hotela Astória, s kapacitou 90 miest. Spolu s medzinárodným hudobným letom začnú aj obľúbené pravidelné promenádne koncerty klasickej hudby. Konajú sa denne, okrem pondelka, od 11:00 do 12:00 a od 16:30 do 18:00 hod. pred kúpeľnou kolonádou. Promenádne koncerty začínajú 30.6. a potrvajú do 30.8 2015. Najprv bude hrať salónny orchester CASSOVIA z Košíc, potom od 3.8. salónny orchester Prešov,“ vymenovala T. Šatanková.

 

Do Bardejovských kúpeľov sa už tradične chodí aj za kultúrou a počas leta sa tu takmer neustále konajú kultúrno-spoločenské podujatia. Bardejovské kúpele sa tak prezentujú nielen ako jedinečné miesto na liečbu a oddych, ale aj na aktívne trávenie voľného času a kultúrne vyžitie. Okrem hudobného leta Bardejovské kúpele ponúkajú každodenne tanečné zábavy so živou hudbou na troch  miestach.

 

,,Bardejovské kúpele prichystali aj ďalšie tradičné podujatie. Návštevníkov poteší 12. ročník Bardejovských Kúpeľných dní od 11. do 12.7.2015. Novinkou bude 1. ročník Hornošarišského vínneho festivalu 15.8.2015. Kúpele pripravujú aj Alžbetínsky deň 30. augusta 2015 na počesť cisárovnej Sisi. Na 6.9.2015 chystajú už 3. Pivný festival s prehliadkou dychových nástrojov. Okrem toho sa môžu návštevníci tešiť na výstavy kvetov – v júni ruží a ľalií a v auguste gladiol, obrazov, plastík a ďalšie aktivity. Okrem kultúrno-spoločenských akcií je areál Bardejovských kúpeľov každý deň otvorený pre širokú verejnosť. Tá môže v komplexe Wellness Spa využiť denne bazén v čase 11.00-21.00 h. a saunový svet v čase 13.00-21.00 h. Mimo utorka a stredy sú prístupné aj fitnes, masáže a solárium.

,,Tohtoročná kúpeľná sezóna slávnostne začala v Bardejovských kúpeľoch 5. júna 2015. Súčasťou otvorenia bolo po tretí raz aj požehnanie minerálnych prameňov, za účasti zástupcov cirkví v okrese Bardejov – rímskokatolíckej, gréckokatolíckej, pravoslávnej a evanjelickej,“ povedala T. Šatanková.

 

Bardejovské kúpele sú v súčasnosti jednými z najlepšie vybavených liečebných zariadení, kde sa snúbi bohatá jedinečná tradícia a moderné liečebné postupy. Patria medzi najstaršie a najkrajšie na Slovensku. Nachádzajú sa uprostred krásnej prírody horného Šariša a sú ideálnym miestom na oddych a načerpanie nových síl. Jediné na Slovensku majú kúpeľnú kolonádu, v ktorej je spolu 8 liečivých minerálnych prameňov. Prírodná liečivá voda a nedotknutá príroda sú hlavným bohatstvom, pre ktoré Bardejovské kúpele vyhľadávajú tisíce domácich a zahraničných klientov. Poskytujú komplexnú liečebnú starostlivosť pre dospelých aj detských pacientov a príspevkovú liečbu pre poistencov všetkých zdravotných poisťovní. Samoplatcom ponúkajú širokú škálu liečebných, relaxačných, víkendových a wellness pobytov. Kúpele sa nachádzajú 5 km od historického mesta Bardejov, zvoleného za najkrajšie mesto na Slovensku tri roky po sebe (2010 – 2012).

 

Prvá zmienka o Bardejovských Kúpeľoch je z roku 1247, keď uhorský kráľ Béla IV. daroval územie dnešných kúpeľov aj s prameňmi mestu Bardejov. Kúpele si vychutnávala na liečení v roku 1895 aj manželka Františka Jozefa I. cisárovná Alžbeta, nazývaná Sisi, ktorej socha sa vyníma v kúpeľnom parku. Pobýval tu aj rakúsko-uhorský cisár Jozef II. (1783), ruský cár Alexander I. (1821) a poľská kráľovná Mária Kazimiera Sobieska, manželka poľského kráľa Jána III. Sobieskeho. Kúpele navštívila v roku 1809 aj Mária Lujza, neskoršia manželka cisára Napoleona I. Bonaparta.

 

Viac informácií na : www.kupele-bj.sk

Centrálne rezervačné oddelenie:
Tel.: 054/477 4346, 477 2717 Fax: 054/472 3549
E-mail: rezervacie@kupele-bj.skpk@kupele-bj.sk

Vyformujte si postavu do plaviek pomocou revolučnej metódy HYPOXI

Ak sa chcete na leto dostať do formy, máme pre vás tip na cielené spaľovanie tuku, s využitím novej účinnej metódy HYPOXI. Namiesto bežného potenia sa cvičením vo fitnescentre, bez  zaručených stabilných výsledkov, si radšej zvoľte jednoduchšiu cestu k atraktívnej a štíhlej postave. HYPOXI je cielená metóda využívaná na vylepšenie problémových partií tela a je už populárna aj na Slovensku. Chudnú  pomocou nej nielen ženy, ale aj muži, či ľudia trpiaci civilizačnými ochoreniami. Keďže je založená na rozdielnych princípoch, ako ponúkajú bežné cvičebné stroje či pomôcky, je ideálna na riešenie komplexných problémov s vytvarovaním postavy a nadváhou. Pre dámy je pridanou hodnotou konceptu úspešné odbúranie celulitídy či ošetrenie ochabnutých väzivových tkanív.  Postarajú sa o vás všestranne školení terapeuti, ktorí cielene podľa typu postavy a problémovej partie zostavia individuálny program.

 

Certifikovaná koučka a zástupkyňa cvičebného konceptu HYPOXI pre SR a ČR Marta Koppanyi k tomu poznamenáva: „Prístroje HYPOXI fungujú na troch princípoch terapie a to vákuovom ošetrení, kompresnej terapii a cvičení na spaľovanie tukov. Všetky tieto aspekty sa podieľajú na formovaní a ošetrení problémových partií. Pomáhajú tak vytvárať nielen štíhlu, ale i pevnú, zdravo vyzerajúcu postavu. Pri pravidelnom cvičení 3-krát týždenne môžete schudnúť až o 5-10 cm za mesiac. U dám, ktoré absolvovali radikálnu diétu, je častý problém, že na prvý pohľad štíhla postava pri odhalení do plaviek pôsobí ochabnuto, pokožka je ovisnutá a často  pozorujeme príznaky celulitídy aj strie, ktoré vznikli náhlym náporom na kožu brucha a nôh. Redukčné a anticelulitídové programy, ktoré v HYPOXI štúdiách pripravíme aj v zrýchlenom režime, vám zaručia, že sa v lete budete v plavkách cítiť komfortne a sebavedomo. Ukážte v plavkách ploché a pevné bruško, štíhle nohy a pevný zadok.“

 

Ďalej poukazuje na to, že k dosiahnutiu vysnívanej postavy nestačí len cvičenie, ale aj správne nastavenie stravovania. V každom období roka platia odlišné zásady pre výber surovín a pomeru ich konzumácie. V čase dovoleniek a horúčav jedálniček ľudí, ktorí pravidelne cvičia, pozostáva vo zvýšenej miere z ovocia a zeleniny, ich výber však treba dôsledne zvažovať. M. Koppanyi hovorí o hlavných zásadách zdravého stravovania v lete.

„Ak sa všeobecne stravujete zdravšie a posilňujete zdravé návyky, potom nie je možné na dovolenke urobiť veľké prehrešky. Pretože čím zdravšie návyky si osvojíte v bežnom živote, tým jednoduchšie je dodržať ich na dovolenke. V prvom rade si strážte pitný režim, pretože tekutiny sú dôležitejšie ako jedlo. Keď pijete málo, o to väčší hlad potom máte a o to viac zhrešíte. Vyhýbajte sa nezdravým tekutinám, najmä káve, sladeným nápojom, alkoholu, ktoré telo nehydratujú, ale naopak, zbavujú tekutín. Nezabúdajte preto piť obyčajnú, ale zároveň výnimočnú čistú vodu. To je základ.  Počas horúcich dní by ste mali zvýšiť príjem tekutín na 3-3,5 l denne. Pri pobyte na slnku, pri tréningoch a športových výkonoch je dobré mať vždy poruke niečo na pitie a dopĺňať stratené tekutiny malými, často opakovanými dávkami. Raňajky by mali byť bohaté na sacharidy, tie naštartujú metabolizmus a tým aj spaľovanie tukov. Zelenina a ovocie by nemali chýbať v jedálničku ani počas dovolenky. Sú výborným zdrojom vitamínov, vápnika, horčíka, draslíka, železa, vlákniny. Voľte miestnu zeleninu a ovocie a uprednostnite jedlá z morských plodov a rýb, obsahujúce väčšie množstvo zeleniny. V mäse rýb sa nachádzajú látky, ktoré ochraňujú a posilňujú zdravie človeka. Obsahujú omega-3- nenasýtené mastné kyseliny, ktoré sú dôležité pri prevencii srdcovo-cievnych ochorení a činnosti mozgu. Sú zdrojom vitamínov D, A, dôležitých minerálnych látok, napríklad fosforu, selénu, zinku, u morských rýb aj jódu.“

 

Zároveň dodáva, že tí, ktorí si radi doprajú na dovolenke sladké dobroty, by mali nájsť alternatívu k príliš presladeným a tukovým jedlám. „Namiesto ťažkých maslových koláčov si môžete vybrať napríklad ovocie so šľahačkou. Dôležité je však mať na pamäti, že aj zdravšie maškrty majú kalórie, preto všetko s mierou. Deň je potrebné brať komplexne a sledovať si pomer zdravých a nedravých jedál. Aspoň 1-2 jedlá denne si doprajte zdravšie. Ak si však na dovolenke doprajete viac, vychutnajte si to. Nevyčítajte si niečo, čo už zmeniť nemôžete. Môžete sa z toho akurát tak poučiť a začať pracovať na zlepšovaní svojich stravovacích návykov. Pretože psychický stres z odopierania je častokrát horší, ako keď vám drobné prehrešky zlepšia náladu. Po dovolenke je dobré vrátiť sa k zdravým stravovacím návykom, ktoré vám  terapeuti HYPOXI odporučili. Dôležitá je však i prevencia na udržanie pevnej pokožky, dobre fungujúceho lymfatického systému a vysnívanej postavy a to dlhodobo. Ideálna je na to vákuová lymfodrenážna masáž a cvičenie na našich prístrojoch, ktoré fungujú na báze striedavého účinku podtlaku a pretlaku, čím sa odlišujú od klasických vákuových strojov. Zásobárne tukov sú u každého individuálne, najmä však v okolí bokov, zadku, brucha alebo stehien, preto je potrebný cielený výber terapeutických prístrojov podľa očakávaných výsledkov.“

 

Cielené chudnutie s celosvetovo patentovanou metódou na formovanie postavy HYPOXI je špecifické tým, že udržiava aktívnu svalovú hmotu a odbúrava zásobný tuk. HYPOXI metóda má až 200-krát vyššie účinky v boji proti celulitíde a tým zlepšuje vzhľad pokožky. Na Slovensku má koncept pobočky v  Trenčíne, Púchove, Senci, Pezinku a vo Veľkom Záluží pri Nitre. Tento rok plánuje aj otvorenie pobočky v Bratislave.

 

Viac informácií na www.hypoxi.com

Kontakt pre záujemcov o obchodné partnerstvo: tel.: +421 948 456 112

email: slovakia@hypoxi.com