Archiv pro rubriku: Zdraví, životní styl

Bez Vincentky ani na krok

Posted on by

Svetoznáma minerálna voda z liečivého zdroja v Luhačoviciach – Vincentka, má niekoľko spôsobov užívania, ktoré zaručujú jej najúčinnejšie pôsobenie na organizmus. Môže sa inhalovať, vdychovať jej pary, preplachovať dutiny, kloktať, piť, ale najpraktickejšie je užívať ju prostredníctvom nosového spreja VINCENTKA STANDARD HYPOTONICKÝ.

Riaditeľ Vincentky Jan Šumšal k tomu hovorí: ,,Najlepšie to poznajú alergici, či ľudia s častými zápalmi dýchacích ciest, ktorých dokáže upchatý nos vyradiť z bežného života a práce. Upchaté hlieny znemožňujú fyzické aktivity a znehodnocujú spánok. Pocit dusenia sa, nedostatočné prekrvenie  mozgu a pocit únavy z nevyspatia, vedú k podráždenosti a zhoršujú kvalitu života. Pomáhajú tu lieky predpísané lekármi, ale  aj Vincentka. Práve nosový sprej Vincentka už celé desaťročia slúži na prevenciu ochorení nosovej sliznice a hygienu nosných dutín. Chráni proti nachladnutiu, chrípke a alergickej nádche, posilňuje obranyschopnosť, zvlhčuje a čistí nosnú sliznicu, odstraňuje hlieny, je vhodný počas tehotenstva, ale aj dojčenia a nie je návykový. Prípravok pomáha udržiavať fyziologickú čistiacu schopnosť nosovej sliznice, keďže umožňuje optimálne fungovanie tzv. slizničnej imunity ako primárnej obrany pred infekciou. Výnimočný je vďaka vysokému množstvu minerálov a stopových prvkov pochádzajúcich z kryštalicky čistej reziduálne morskej vody z treťohôr. Od júla 2021 sa distribuuje pod názvom Vincentka STANDARD HYPOTONICKÝ.“

Obľúbený sprej

Práve aplikácia prostredníctvom nosového spreja Vincentka je jedným z najobľúbenejších spôsobov používania tejto minerálnej vody. ,,Pomocou spreja a jeho aplikátora vieme dopraviť Vincentku na miesto, kde potrebujeme aby pôsobila. Teda tam kde vznikajú hlieny a kde spôsobujú nepriechodnosť nosových dutín pre dýchanie. Navyše rozstrekovanie Vincentky na jemné čiastočky – aerosol, mnohonásobne zväčšuje aktívnu plochu, na ktorej pôsobí a rozpúšťa hlieny. Ide tu aj o užívateľský komfort, ale hlavne o to, že mechanizmus takéhoto pôsobenia prináša rýchlejšiu úľavu. Vincentka je účinná i pri iných aplikáciách, napríklad preplachovaní dutín, alebo inhalovaní. Sprej je však jednoznačne najrýchlejší a teda najpraktickejší,“ vysvetľuje J.Šumšal.

Dlhoroční alergici nosia sprej pri sebe

Dlhoroční alergici nosia počas peľovej sezóny, na dlhších cestách a prechádzkach nosový sprej so sebou, aby si uľavili pri dýchaní vždy keď potrebujú. Hovorí 65 ročný dlhoročný alergik: ,,Bez spreja Vincentka sa neodvážim vyraziť na žiadnu dlhšiu cestu. Pri intenzívnej peľovej sezóne pobyt vonku vyvoláva intenzívne zahlienenie organizmu a nos si musím čistiť niekoľkokrát denne. Aj cestovanie s používaním klimatizácie je náporom na imunitný systém. A je to jedno, či je klimatizácia v autobuse, lietadle, kine, alebo osobnom aute, v lete kvôli prehrievaniu a v zime aby sa nerosili sklá. Výsledný efekt je často nádcha. Vincentku sprej mávam po ruke vo vrecku kabáta, alebo príručnej taške. Stačí jedno-dve streknutia  a môžem opäť normálne fungovať niekoľko hodín. V noci keď spím, mám na dosah ruky vreckovky a sprej Vincentku. Bez nejakého dlhého budenia si v polospánku vyfúkam nos, vstreknem 2-krát Vincentku, opäť vyfúkam a rýchlo zaspím. Vincentka vytvára v nose a dutinách tenký film, ktorý udržiava dýchacie cesty priechodné.“

Zvlhčuje sliznicu

Skúsenosti alergikov i bežnej populácie potvrdzujú odborníci. ,,Vincentka sa používa i na zvlhčenie sliznice celej nosovej dutiny a nosohltanu predovšetkým pri pobyte v prostredí s nízkou relatívnou vlhkosťou vzduchu, v priestoroch vykurovaných ústredným kúrením a prostredí znečistenom najmä prachovými časticami. Celkovým zložením hypotonickej kyselky s obsahom jodidov priaznivo ovplyvňuje obranyschopnosť v zmysle prevencie chronických bakteriálnych infekcií horných dýchacích ciest, chronickej rinitídy, sinusitídy a chronickej polypózna nasopharyngitidy; u detí preventívne pôsobí proti rozvoju recidivujúcej tracheobronchitídy a rinitídy. Aplikácia prípravku je vhodná aj po stavoch nosových operácií. Odporúča sa tiež proti vzniku suchých zápalov nosovej sliznice a na prevenciu jej recidív,“ konštatuje J.Šumšal.

Prečo Vincentka uvoľňuje dýchanie

Vincentka zlepšuje dýchanie, pretože oxid uhličitý a soli obsiahnuté v tejto minerálke, majú schopnosť rozpúšťať hlieny. Vincentka je nenávyková. Nielenže neničí sliznicu, ale napomáha jej hojeniu, pretože je pre organizmus fyziologicky prirodzená. Má osmocitu podobnú ako ľudský organizmus a práve na princípe osmózy pomáha Vincentka prirodzene uvoľniť opuch nosovej sliznice a obnoviť priechodnosť nosa. Vincentka je 100% prírodná, pretože je to niekoľko desiatok miliónov rokov stará zvyšková morská voda z treťohôr, obohatená o minerály. Alergici a ľudia s upchatými nosmi, vrátane tehotných a dojčiacich žien a malých detí, ju môžu používať denne a bez akejkoľvek závislosti a negatívnych reakcií.

Ako používať sprej

Odstráňte ochranný kryt. Pred prvým použitím niekoľkokrát stlačte pumpičku, až kým sa neobjaví súvislý obláčik aerosólu. Dávkovací sprej je takto pripravený na použitie. Pri aplikácii stlačte pumpičku iba jedenkrát a jemne aerosól vdýchnite nosom. V prípade potreby zopakujte. Obsah spreja je doplniteľný z bežného balenia Vincentky (0,7 l) a to opakovane. Po čase sa však mechanizmus rozprašovania opotrebuje a  je nutné si kúpiť nový sprej. Vysoký obsah minerálnych solí v nosovom spreji môže spôsobiť usadzovanie kryštálikov solí na dne liekovky, ktoré môžu spôsobiť upchatie mechanizmu rozprašovača (aplikátora). V tomto prípade odporúčame odskrutkovať aplikátor z pohára a ponoriť saciu hadičku do pohára s teplou vodou. Aplikátor niekoľkokrát stlačte, tak aby došlo k nasávaniu vody a prečistenie aplikátora.

V lekárňach je možné dostať dve rôzne balenia sprejov. Sú to: VINCENTKA NOSOVÝ SPREJ STANDARD a VINCENTKA NOSOVÝ SPREJ JUNIOR (pre deti). Z hľadiska obsahu nie je medzi nimi žiadny rozdiel. Oba obsahujú minerálnu vodu z prírodného liečivého zdroja Vincentka v Luhačoviciach. Rozdiel je iba v prevedení sprejov. Oproti STANDARDU  má JUNIOR nižší tlak rozprašovača, užší koniec aplikátora a polovičnú dávku.  Dávkovanie je podľa potreby, denná dávka nie je obmedzená. Po minutí obsahu sprejov je možné doliať Vincentku z fľaše a spreje opätovne použiť.

Viac je na : www.vincentka.cz

Vincentka pomáha i zrána

Posted on by

Zima nie je zradná iba vonkajšími zmenami počasia a nástupom chorôb dýchacích ciest, ale aj pobyt vo vnútri má svoje úskalia. Príčinou je ovzdušie. Prehriaty, vydýchaný a vysušený vzduch v zime ničí sliznicu dýchacích ciest. Nielen pri rozprávaní, ale hlavne počas spánku  sa vysuší ústna sliznica a dostaví sa nepríjemné škriabanie v hrdle. Drobné praskliny na sliznici, či už ústnej, alebo nosnej, sú vstupnou bránou pre infekcie dýchacích ciest. K tomu sa pridružuje aj nepríjemný pocit nemožnosti prehĺtania, až dusenia sa, z vyzrážaných slín.  Uviesť ústnu dutinu do normálneho stavu pomáha minerálna voda Vincentka.

Hovorí riaditeľ spoločnosti Vincentka, a. s., Ján Šumšal: ,,Bez ranného kloktania Vincentky, preplachovania dutín a vyfúkania nosa, si začiatok dňa nevie predstaviť  značná časť alergikov, ale aj tých čo spia pri ústrednom kúrení, alebo zapnutej klimatizácii. Inak si nevedia prečistiť a spriechodniť dýchacie cesty. Problémy nastávajú pokiaľ je vlhkosť vzduchu vo vykurovanej miestnosti dlhodobo hlboko pod odporúčanými 50 až 60 %. Vysušený vzduch vedie k ochoreniam ako astma, angína, nádcha, suchý a dráždivý kašeľ, podráždené a boľavé oči a bolesti chrbta  a kĺbov. Pomôcť môžu rôzne zvlhčovače vzduchu, ale aj inhalácie Vincentky či jej varenie v otvorenom hrnci.“

Pozor na mrazivé dni

V zime sú pre sliznice nebezpečné pre citlivých a neotužilých jedincov  aj mrazivé dni. Vtedy sa vzdušná vlhkosť vyzráža ako inoväť a vzduch vonku je ostrý a suchý. Pri vdychovaní sa nedostatočne ohrieva a môže podráždiť a prechladiť dýchacie cesty, ktoré sú potom náchylnejšie na ochorenia. Treba však na to dlhšie pôsobenie a mínusové teploty pod  -7 C.

Kloktanie

Osvedčeným účinným prostriedkom na zmiernenie príznakov prechladnutia, angíny a chrípky je kloktanie. Podľa zverejnených údajov to podporili aj štúdie, ktoré  preukázali, že pri pravidelnom kloktaní slanej vody niekoľko krát denne poklesli počty ochorení horných dýchacích ciest až o desiatky percent. Slaná voda zmierňuje bolesti hrdla, pomáha odstraňovať nadbytočný hlien a lieči zapálené tkanivo. Odstraňuje aj baktérie, alergény a plesne. Okrem liečby kloktanie aspoň dvakrát denne pomáha aj pri prevencii.

,,Lekári i laici často odporúčajú kloktanie Vincentkou, alebo roztokom morskej soli, jódu a jedlej sódy, čo je protizápalové, antibakteriálne a liečivé činidlo, ktoré rýchlo a účinne lieči chorobu. Mnoho ľudí však nevie, že minerálna voda Vincentka je vlastne prírodný roztok zložený presne z tých istých látok ako odporúčaný roztok – obsahuje chlorid sodný, jód, oxid uhličitý a navyše aj ďalšie účinné prvky. Pritom všetky tieto látky sú v prírodnej forme a s osmotickým tlakom podobným ako v ľudskom tele. Vincentka je 100% čistý prírodný produkt – pôvodom treťohorná morská voda, ktorá sa pri svojej ceste na povrch riedi presakujúcou vodou a obohacuje sa o oxid uhličitý a prvky obsiahnuté v horninách. O jej liečivých účinkoch sa presviedčajú ľudia už stáročia a je známa ako liek našich babičiek,“ hovorí J.Šumšal.

Ako to účinkuje

Hojivé účinky soli sú známe dlho, rovnako tak dezinfekčné účinky jódu. Roztok s týmito látkami vytvorí osmotický tlak, takže sa z miesta zápalu odstráni nadbytočná tekutina. Soľ je prirodzeným antiseptikom, ktoré zabraňuje vývoju baktérií a neumožňuje ich zakorenenie v bunkách hrdla. Počas kloktania a vyplachovania sa mikroorganizmy a produkty ich metabolizmu vypláchnu zo sliznice. Ak na vnútorných stenách hrdla a mandlí vznikne bolestivý povlak alebo stopy hnisu, roztok soli pomôže odstrániť všetky zbytočné ložiská. Okrem toho tento proces umožňuje rýchlo opraviť poškodené tkanivá.

Ako správne kloktať Vincentku

Kloktanie je liečebný postup vedúci k bublaniu kvapaliny v ľudských ústach . Obvykle sa robí tak, že dotyčný človek zakloní hlavu, ponechá kvapalinu bez prehltnutia zachytenú v zadnej časti hrdla a vylučuje zo svojich pľúc vzduch, čo vedie k bublaniu. Ide tak o prebublávanie vzduchu z pľúc tekutinou zachytenou v ľudskom hrdle. Kloktanie s použitím slaného roztoku je bežná metóda čistenia hrdla pri bolestiach v krku a pri ochoreniach horných dýchacích ciest.

Môžeme použiť Vincentku izbovej teploty priamo z fľaše, alebo si ju mierne ohrejeme v pohári, alebo v hrnčeku. Naberieme jeden dúšok do úst, zakloníme hlavu kloktáme aspoň 30 s. Následne to opakujeme cca 5 minút a zvyšky vypľúvame do umývadla. Neprehĺtame. Po opláchnutí by sme nemali jesť a piť aspoň 20 min. Počas dňa by sa malo vykonávať 5-6 kloktaní, najlepšie každé 2 hodiny. Posledné opláchnutie by malo byť pred spaním. Oplachovanie Vincentkou je lokálnou liečbou. Ak sa stav pacienta ani po niekoľko dennom oplachovaní nezlepší, treba navštíviť lekára. Netreba to odkladať, pretože ak hnis a zápaly neustupujú, môžu prejsť do okolitého tkaniva, čo vedie k dlhej a nepríjemnej liečbe.

Ako pôsobí Vincentka

Oxid uhličitý a soli vo Vincentke majú schopnosť rozpúšťania hlienov. Kloktanie, ale aj inhalácia Vincentky majú lokálny antiseptický účinok, ktorý spôsobuje síra v oxidovanej aj redukovanej forme. Ďalej voda znižuje množstvo hlienu pri hypersekrécii, pôsobí aj ako expektorans – hlien je redší a ľahšie sa odkašliava. Jódobrómové soľanky obsahujú jodidové ióny, ktoré pôsobia mukolyticky, expektoračne a protizápalovo.

Minerálna voda Vincentka sa nielen kloktá a inhaluje, ale aj pije, kúpe sa v nej a rozprašuje sa nosovým sprejom.

Viac informácií nájdete na www.vincentka.cz

Úspešná kúpeľná sezóna

Posted on by

Bardejovské Kúpele, a.s. zaznamenali za rok 2023 dobré výsledky. Počet osôb, ktoré ich navštívili dosiahol 28 744, počet prenocovaní 230 265 a zaznamenali tržby viac ako 17,83 mil. EUR. Návštevnosť sa tak oproti roku 2022 zvýšila o 2,15 % a počty prenocovaní o 5,12%. Počet samoplatcov  dosiahol 60,45% zo všetkých klientov. Informuje o tom ekonomicko-obchodná riaditeľka Bardejovských kúpeľov, a.s., Tamara Šatanková.

,,Zaznamenali sme turbulentný rok, ktorý začal drastickým rastom cien energií a rastom cien vstupov, hlavne potravín a miezd. Boli sme tak nútení zvýšiť ceny o cca 10-15%. Spolu so zastropovaním cien zo strany vlády, sa to pozitívne odrazilo v medziročnom raste celkových tržieb o 2,94 mil. EUR. Nárast tržieb tak bol zapríčinený hlavne nárastom cien, nie nárastom prenocovaní. Pozitívom bolo aj rozhodnutie neuzatvoriť kúpele v januári a februári 2023, hoci iní mali vtedy zavreté. Tým sme zabezpečili dostatok klientov aj v menej atraktívnych mesiacoch, čo nám  umožnilo zachovať si zamestnanosť  a pokryť značnú časť nákladov. Potešil nás minuloročný rast zahraničnej klientely, česká sa zvýšila o takmer 30%, ostatní (Poľsko, Ukrajina, Rusko a Bielorusko) viac ako dvojnásobne,“ komentuje vývoj T.Šatanková.

Dodáva, že prepočítaný stav zamestnancov Bardejovských Kúpeľov, a.s. je cca 336 a kapacita ubytovania 1121 lôžok. Ročná obsadenosť kúpeľov bola v roku 2023 na úrovni 65%, predvlani takmer 63%, v roku 2021 to bolo 49% a v roku 2020 pre covid iba 47%.

,,V sezóne mávame plno a potešiteľné je, že samoplatcovia  a rekondičné pobyty  nám pomáhajú generovať zisk na vykrytie stratových období a potrebné investície. V súčasnej hospodárskej situácii, úrovni inflácie a klesajúcej kúpyschopnosti obyvateľstva, to však nie je jednoduché. Hospodárenie kúpeľov v posledných rokoch negatívne ovplyvnili ceny energií a rast cien vstupov. Za opätovný rast vďačíme udržaniu si kvalifikovaného  personálu, dôraze na kvalitu a ofenzívnej práci s klientmi, vrátane pridanej hodnoty informovania o dianí v našej spoločnosti,“ konštatovala T.Šatanková.

Vlaňajšie investície

V septembri 2023 pripojili v Bardejovských Kúpeľoch, a.s. do siete fotovoltický zdroj. Spolu 1106 solárnych panelov na strechách hotelov Ozón a Alexander a Kúpeľnom dome má inštalovaný výkon 447,93 kWp. Výška investície je 466 020 EUR. Odhadovaná ročná výroba je 394 000 kWh, pritom celková spotreba elektrickej energie v Bardejovských Kúpeľoch je 2 700 000 kWh. Návratnosť tak vychádza priaznivo na niekoľko rokov.

Návštevníci si od vlani môžu vychutnať aj vymenenú dlažbu na spodnej časti kolonády a tešia ich opravené fontány v parku pri LD Alžbeta. Poteší ich aj Park Bélu Kélera pri Stredisku obchodu a služieb s hudobnou lavičkou a pamätnou tabuľou a nové detské ihrisko pri LD Valentína. Koncom roka 2023 kúpele začali s rekonštrukciou LD Mier – 1 poschodie a tiež LD Valentína s prístavbou výťahu, ktorá by mala byť dokončená do 31.3.2024.

Po corone sa rozbiehajú

Počas corona krízy boli väčšie investičné akcie pozastavené. Bardejovské Kúpele, a.s. však na svoje rozvojové plány nerezignovali. Drastické nárasty cien stavebných materiálov a práce, spolu s nedostatkom voľných vlastných zdrojov, však znamenajú rozloženie investičných zámerov na dlhšie obdobie. Tempo investovania však musia prispôsobiť generovaniu dostatočných vlastných zdrojov na splácanie úverov. To znamená, že budú investovať pomalšie než by manažment chcel.

Aj bez nových investícii patria Bardejovské Kúpele v súčasnosti k špičke slovenského kúpeľníctva. V posledných 10 rokoch rekonštruovali a vynovili svoje hlavné kúpeľné domy – kompletne Alexandra a Alžbetu, značne zmodernizovali aj Ozón a Astóriu. Pribudli wellness spa v Ozóne  a druhé wellness v Alexandrovi. Rekonštrukciami prechádzajú aj vilky (František) a zmodernizované bolo Balneocentrum.

V Bardejovských kúpeľoch sa liečia onkologické choroby, choroby obehového a tráviaceho ústrojenstva, choroby z poruchy látkovej výmeny a žliaz s vnútornou sekréciou, netuberkulózne choroby dýchacích ciest, choroby z povolania, ochorenia obličiek a močových ciest, choroby pohybového ústrojenstva a ženské ochorenia. Kúpele si vychutnávala cisárovná Alžbeta, ale aj rakúsko-uhorský cisár Jozef II. (1783), Mária Lujza, neskoršia manželka cisára Napoleona (1809), ruský cár Alexander I. (1821) a poľská kráľovná Mária Kazimiera Sobieska.

Viac informácií na: www.kupele-bj.sk 

Dôležité je vykašliavanie hlienov

Posted on by

Vykašliavanie hlienov je jednou z najdôležitejších činností  pri liečbe ochorení dýchacích ciest. Vlhký kašeľ je spôsobený pohybom hlienu v dýchacích cestách. Nemá sa potláčať, pretože pomáha telu zbavovať sa škodlivých látok. Spriechodnenie dýchania a obnovenie prísunu kyslíka do dýchacích ciest je základom úspešnej liečby. Slúžia k tomu sirupy, pastilky, kvapky a čaje. Významnú rolu tu zohráva aj svetoznáma minerálna voda Vincentka, ktorá je jedným z najlepších podporných prostriedkov napomáhajúcich vykašliavaniu hlienov  a uľahčeniu dýchania.

Načo slúži hlien

Aby sliznica poťahujúca dýchacie cesty zvnútra nevyschla a nepopraskala, je neustále zvlhčovaná. Jej povrch pokrýva tenká vrstva hlienu. Hlien dýchacie cesty chráni i mechanicky. Malé, vdýchnuté častice nečistôt, sa na hlienoch zachytia  a vďaka malým riasinkám na povrchu sliznice odídu z dýchacích ciest von.

V určitých situáciách sa však tvorí v pľúcach príliš veľa hlienov. Dôsledkom toho vzniká vlhký alebo produktívny kašeľ, prejavujúci sa vykašliavaním hlienu. Produktívny kašeľ s tvorbou hlienov je bežný príznak sprevádzajúci respiračné ochorenia. Najčastejšími príčinami vlhkého kašľa sú : Infekcie dýchacích ciest, dráždenie dýchacích ciest a alergie.

Liečba zahlienenia

Kašeľ je reflex, ktorý odstraňuje hlieny a prípadne aj nečistoty alebo cudzorodé telesá z dýchacích ciest. S tým, ako sa tvoria hlieny v krku a pľúcach, sa kašliaci reflex spustí. Liečba vlhkého kašľa sa zameriava na uľahčenie vykašliavania hlienov. K tomu pomôžu režimové opatrenia, liečivá, bylinky. Lieky môžu pôsobiť na odstránenie hlienov rôznymi spôsobmi. Obvykle sa delia do 2 skupín na expektoranciá a mukolytiká.

Režimové opatrenia pri liečbe kašľa

Pokoj, výdatný odpočinok a dostatok spánku dá pri ochorení imunite priestor vysporiadať sa s chorobou. Pri zahlienení je rovnako nevyhnutné dbať na dostatočný pitný režim. Odporúča sa zvýšiť príjem tekutín napríklad o 1–2 poháre teplého bylinkového čaju.

Overená treťohorná morská voda Vincentka

Podporiť riedenie hlienov pri kašli sa môže zvlhčovaním vzduchu alebo inhaláciou morskej vody. Na inhalácie je možné využiť aj éterické oleje alebo niektoré kvapky na vlhký kašeľ.

Riaditeľ Vincentky, a.s. Jan Šumšal k tomu uvádza: ,,Najlepší podporný prostriedok na uvoľnenie dýchania pri akútnych a chronických ochoreniach dýchacích ciest a alergiách, je overená minerálka Vincentka. Pôvodom je to treťohorná morská voda z podzemia Luhačovíc. Oxid uhličitý a soli v nej obsiahnuté, majú schopnosť rozpúšťať hlieny a následne umožňujú pacientovi, aby sa ich zbavil. Príznaky trvajú spravidla týždeň, dva a niekedy aj viac. Ide teda o veľmi významnú pomoc, ktorá potom umožňuje telu, aby sa sústredilo na boj s pôvodcom infekcie. Vincentku poznajú a úspešne používajú celé generácie. Používa sa predovšetkým na uvoľnenie dýchania. Vincentka nie je návyková, na rozdiel od mnohých adstringentných roztokov, ktoré majú odporúčané použitie cca týždeň. Pri dlhodobom užívaní alergikmi odporúčame používať Vincentku v kuse 21 dní a potom si dopriať 14 dní pauzu. Pri deťoch  odporúčame postup užívania vopred konzultovať s lekárom.“

Široké spektrum použitia

Väčšinu zimných chorôb spojených s dýchacími cestami sprevádzajú hlieny. Ide predovšetkým o zápaly horných  a dolných dýchacích ciest, ale aj dutiny ústnej, či  prínosových dutín. Zápaly môžu byť bakteriálneho, alebo vírusového pôvodu, ale pôvod hlienov môže byť aj alergický. Hlieny sú sprievodcami angín, chrípok a aj epidémie Covidu-19. Hlien sa v ľudskom tele vytvára na povrchu slizníc v dýchacích cestách a je prirodzenou látkou. V prípade ochorení, infekcií a alergií sa tvorba hlienu zvýši, hlien hustne a zastaví sa jeho prirodzený transport. Výsledkom je jeho sťažené vykašliavanie.

Ako ešte Vincentka pomáha

Vincentka pomáha nielen pri rozpúšťaní hlienov a ich vykašliavaní, ale aj pri zablokovaných nosných aj prínosových dutinách po nahromadení hlienov, ktoré sa bežne nerozpúšťajú. Pri zablokovaní dutín môže dôjsť k ich zápalu, často sprevádzanému vysokými teplotami a chronickými ochoreniami. Vedy je k dispozícii špeciálny koncentrát Vincentka NASALIS s plastovou kanvičkou na preplachovanie dutín a nosohltanu.

Na čo ešte Vincentku použiť

Odporúča sa napríklad po operáciách nosovej priehradky, slzných ciest, nosohltana, mäkkého podnebia, po endoskopických zákrokoch, ale i u ľudí, ktorí trpia suchou atrofickou nádchou, pri pacientoch s opakovaným krvácaním z nosa s následkom tvorby chrást. Sú ľudia, ktorým počas spánku vysychá sliznica a trpia sťaženým dýchaním a chrápaním, pravidelné používanie Vincentky môže pomôcť zmierniť tieto nepríjemnosti. Ďalej sa používa na urýchlenie obnovy prirodzeného prostredia nosovej sliznice, pri  zvýšenom výskyte infekcií, u alergikov a astmatikov precitlivených na peľ a prach.

Pastilky Vincentka – max. 8 denne

Minerálne soli a stopové prvky-jód, fluór, zinok, kobalt, kyselina boritá, meď, chróm,  majú pozitívny účinok a vplyv na hlasivky a horné dýchacie cesty, pomáhajú pri prechladnutí a chrípke. Pastilky patria medzi výživové a potravinové doplnky a ďalšou dôležitou súčasťou zloženia je kyselina pantoténová, inak známa aj ako vitamín B5. V pastilkách Vincentka sa nachádza vo forme pantoténanu vápenatého. Má pozitívny vplyv na stav slizníc, hlavne v ústach. Tento vitamín je dôležitý pre tvorbu červených krviniek, má tiež zmysel pre pokožku, vlasy a oči a podporuje prirodzenú obranyschopnosť tela.

Viac informácií je na www.vincentka.cz

Túry, lyžovanie, wellness – užívajte si Bardejov, Svidník a okolie

Posted on by

Vrcholiaca zima poskytuje dostatok príležitostí pre všetky typy rekreácií na Severovýchode Slovenska, vrátane rodín s deťmi. Najväčšou výhodou tohto kúta Slovenska sú ceny. Oproti najlukratívnejším lokalitám v Tatrách  sú ceny ubytovania, stravovania, lyžovania a kúpania aj menej než polovičné  a navyše sú k dispozícii zľavy. Ak denné menu v mestskom hoteli v Bardejove začína niekde na úrovni 5,50 EURA, celodenný vstup do aquacentra pre dospelého vo Svidníku je 16 EUR a na sezóne pobyty samoplatcov sú v Bardejovských Kúpeľoch zľavy 20%, tak naozaj nie je čo váhať.

Riaditeľ (OOCR) „ŠARIŠ“ – Bardejov Radomír Jančošek k tomu hovorí: ,,Mesto UNESCO Bardejov, s neďalekými Bardejovskými Kúpeľmi a na vojnovú históriu bohatou Duklou a Svidníkom, majú svoje čaro aj v zime. Všetky typy rekreačných aktivít  spojených s horami-od zimných túr a návštev rozhľadní, cez bežky a zjazdové lyžovanie, sú tu k dispozícii v hojnom počte. V kombinácii s obľúbeným kúpaním vo wellness a aquacentrách, plavárňach a saunovaním, si primeraný pohyb môže užiť každý. Aj kultúrne vyžitie má svoj priestor. Tu si však treba overiť otváracie doby konkrétnych zariadení, lebo mnohé z nich majú sezónne obmedzenia, či uzávery.

Každému odporúčam overiť si na stránkach jednotlivých inštitúcií otváracie hodiny, návštevné dni a podmienky otvorenia (snehové a iné). Severovýchod je aj ideálnou základňou pre dlhšiu dovolenku celej rodiny-pobyt je cenovo výhodný a autom ste za hodinku, či o niečo viac na Spiši, v Tatrách, alebo na nákupoch a lyžovaní v blízkom Poľsku. Do poľského kúpeľného mesta Krynica premáva aj pravidelný autobus.“

Dodal, že návštevníci majú pocit dokonalej dovolenky vtedy, ak môžu byť cez deň na svahu, podvečer vo wellness a večer v bare. Rozsiahle wellness poskytujú Bardejovské Kúpele, a.s. a vodný raj Aquaruthenia Svidník a menšie hotelové wellness, napríklad v hoteli Slávia vo Svidníku.

Lyžiarske strediská majú otvorené

Prvá lyžovačka tento zimy začala 19.januára 2024 aj v poslednom z trojlístka lyžiarskych stredísk na severovýchode Slovenska, ktorým je Makovica-Nižná Polianka. Rozsah lyžovania v tomto regióne je závislý na počasí. Pre stredisko Regetovka sú nutné aspoň mínusové teploty pre potreby umelého zasnežovania, ďalšie lyžiarske strediská Makovica –Nižná Polianka a Medvedie potrebujú aj prírodný sneh. V okolí Bardejova a Svidníka sú v prípade priaznivých snehových podmienok pre návštevníkov k dispozícii upravované bežkárske trate.

Bežkárske trate – v blízkosti Regetovky:

1.trať CHMEĽOVÁ – od hotela Ranč Regetovka smerom na obec Chmeľová a späť cca 5km. 2.trať RAŠELINISKO – od lyžiarskeho svahu, okolo obecného úradu smerom na Regetovské rašelinisko a späť v dĺžke cca 3 km. 3.trať HRANICA/REGETOVSKÁ VODA – od lyžiarskeho svahu k štátnej hranici (PL) – prechod Regetovská voda a späť  cca 6 km.

Bežkárske trate v okolí Bardejova

Trasy v kompetencii OOCR ŠARIŠ sa organizácia snaží  udržiavať hneď ako napadne trochu viac prírodného snehu a to snežným skútrom.  Štvrtú zimu po sebe by mala byť  v prevádzke tam a späť na hrebeni od Mihaľova – Bardejov po Grigľovu roveň ( 5+5 km). Podobne dlhú trasu má Vinbarg Bardejov – Čerešňa Bardejovské Kúpele.

Pre menej zdatných bežkárov sú určené 3 trasy: Chodník Ostrá hôrka – Bardejovské Kúpele (4 km), Vila Orlík – Čerešňa Bardejovské Kúpele (7 km) a chodník sklad kúpaliska Bardejovské Kúpele  – Kyslíková cesta – jazierko  Bardejovské Kúpele (3 km).

Pre aktívnych bežkárov sú v areáli kúpeľov 2 bežecké okruhy – chodník Vila Orlík- Čerešňa- Tri studničky – kúpalisko Bardejovské Kúpele (9 km) a Bardejovské Kúpele smer hrad Zborov – Zimná studňa – jazierko (5 km).

Priaznivcom zimných športov  slúži aj nový zastrešený zimný štadión vo Svidníku, s možnosťou na mieste si korčule požičať a nabrúsiť. Pre malých korčuliarov a začiatočníkov sú k dispozícii pomôcky ako detské hrazdy. V bezprostrednej blízkosti sa nachádza aj bezplatné parkovisko. Na možnosť využitia športovej haly na futbal, volejbal, tenis, florbal, bedmintom, bowling, fitness láka aj Šport Centrum Svidník.

Akvapark Aquruthenia Svidník

Od 8.1.2024 funguje Aquaruthenia v režime: piatok od 13.00- 20.00, sobota 10.00- 20.00, nedeľa 10.00- 20.00. Ostatné dni je zatvorené.

Wellness v Bardejovských Kúpeľoch v hoteli Ozón slúži na regeneráciu tela a duše, ponúka denne wellness služby nielen pre kúpeľnú klientelu ale aj návštevníkom a hosťom z celého regiónu a zahraničia. Obsahuje vodný svet a saunový svet. Hodinový stup do bazénov stojí dospelých iba 9 eur, štvorhodinový vstup do bazénov a saunového sveta vyjde na 20 eur.

Historické pamiatky, kostolíky, kúpele, vojnová história

Pod Šarišské múzeum v Bardejove patria múzeálne expozitúry v Bardejove a v Bardejovských Kúpeľoch. Od 18.12.2023 do 5.2.2024 budú Expozícia ľudovej architektúry i Národopisná expozícia vo Vile Rákoci v Bardejovských Kúpeľoch zatvorené. Expozície „Skanzen“ aj „Národopisné oddelenie“ sú zatvorené. Mesto Bardejov s pamiatkami UNESCO a atraktívnym okolím, ale aj oboma svetovými vojnami poznačené okolie Svidníka a Dukly, sú častým cieľom poznávacej turistiky. Na Dukle sa začína najdlhšia a jedna z najdôležitejších turistických magistrál na Slovensku Cesta hrdinov SNP (značená červenou). Je dlhá 770 km a končí pri Devíne. Trasa vedie aj na Čiernu Horu, kde je útulňa s vyhliadkovou vežou, kde sa dá tiež prespať. Vyskúšať si môžete aj túru na Rohuľu, či Stavok, Vyhliadku s útulňou nad Svidníkom, mestský lesopark. Nezabudnite si pozrieť aj unikátne drevené chrámy.

V meste Bardejov môžu návštevníci obdivovať Radničné námestie s nádhernými gotickými meštianskymi domami, Bazilikou minor sv. Egídia, s bývalou Mestskou radnicou – prvou stavbou renesancie na území Slovenska, v ktorej je umiestnená expozícia Šarišského múzea. Medzi klenoty patrí Židovské suburbium – Stará synagóga v Bardejove. Stará synagóga bola vyhlásená za národnú kultúrnu pamiatku v roku 1970, mikve a bet hamidraš v roku 2000. V tom istom roku bolo historické jadro mesta Bardejov spolu so židovským suburbiom zapísané do Zoznamu svetového kultúrneho a prírodného dedičstva UNESCO.

Viac je na: www.bardejov.sk, www.kupele-bj.sk, www.svidnik.sk, www.visitbardejov.sk

Projekty a ich aktivity sú realizované s finančnou podporou Ministerstva dopravy a výstavby Slovenskej republiky.

Oddýchnite si na sviatky jari aj od varenia

Posted on by

Veľká Noc je tradične jedným z najobľúbenejších termínov pre platené pobyty vo všetkých rekreačných zariadeniach a obzvlášť pre tie v kúpeľoch. Kombinácia wellness pobytu a sviatočnej atmosféry, spojenej s gurmánskymi zážitkami, je neodolateľnou kombináciou pre zaneprázdnených zamestnancov i rodiny s deťmi. Klienti Bardejovských Kúpeľov, a.s. zvyknú vykúpiť hlavné kapacity v najluxusnejších hoteloch Alexander, Ozón a Astória už v predstihu, na poslednú chvíľu tak ostávajú len kúpeľné vilky.

V tomto roku,  v termíne 28. marca až 3. apríla 2024, pripravili Bardejovské Kúpele Veľkonočný pobyt na 3 až 5 nocí. Dvojposteľová izba, pre jednu osobu na noc s plnou penziou, vyjde od 92 eur vo vilkách, až do 99 eur v izbách typu Štandard. Izby typu Superior stoja 106 EUR a Exclusive 114 EUR na osobu a noc. Informuje o tom  ekonomicko-obchodná riaditeľka Bardejovských Kúpeľov, a.s., Tamara Šatanková.

,,U nás si vyberie každý. Podľa úrovne ubytovania a počtu nocí si môžu klienti dopriať podľa svojich možností. Neváhajte a príďte si aj vy oddýchnuť počas veľkonočných sviatkov do našich svetoznámych kúpeľov. Pripravili sme pre vás skvelý relaxačný pobyt s tradičnými veľkonočnými špecialitami, nebude chýbať ,,Večer ľudových jedál“, sprievodný program, uvítací drink a malé prekvapenie pre každého hosťa. Pobyty sú atraktívne pre rodiny s deťmi, dvojice i singles. Jarné slnko, čerstvý vzduch, kúpeľný park, prechádzky po udržiavaných cestách a chodníkoch a okolitá príroda s turistickými a singletrackovými trasami, poskytujú dostatok príležitostí na aktívny oddych. Cena zahŕňa ubytovanie, plnú penziu, neobmedzený vstup do Wellness Spa (bazény +sauny), a procedúry podľa počtu nocí,“ vymenúva T.Šatanková.

Aj  s rekreačným príspevkom, aj s deťmi

Aj na tento pobyt môžete využiť rekreačný príspevok. Cena pobytu neobsahuje:  daň z ubytovania 2 EUR/osoba/noc a parkovné pre osobné auto, v hoteli Alexander je parkovanie grátis. V prípade polpenzie sa z ceny odpočítava 5 EUR/osoba/noc. V prípade záujmu o pobyt bez procedúr sa z ceny odpočítava – 10 EUR/osoba/noc.

V prípade pobytu pre dieťa s polpenziou sa odpočítava – 3 EUR/deň. Podmienky pobytu pre deti: deti do 3,99 rokov bez nároku na lôžko grátis. Detskú postieľku poskytujú na požiadanie bezplatne. Pre deti od 4 do 14,99 rokov platí zľava 50% z uvedených cien. Deti majú v cene ubytovanie, plnú penziu a 3-hodinový vstup do bazénovej časti Wellness Spa podľa počtu nocí v sprievode dospelej osoby (saunový svet iba pre osoby od 15 rokov). Pobyt začína večerou /nástup od 15.00 hod./, pri plnej penzii končí obedom. Izbu je potrebné uvoľniť do 12:00 hod., pri polpenzii končí raňajkami /check out 10.00 hod./ Na veľkonočný pobyt sa nevzťahujú žiadne zľavy.

Úvod roka v Bardejovských Kúpeľoch je atraktívny so zľavami až 25%

Naopak, pre pobyty do 28.marca 2024 sú pre samoplatcov pripravené výrazné zľavy a to: v januári 25 %, februári 15%  a marci 10%. Znížené doplatky potešia aj klientov zdravotných poisťovní. Doplatky pre klientov poisťovní sa v tomto období znížili o 15%, 25% a 35%.

,,Aj v tomto  medzisezónnom období si u nás klienti našli zariadenia otvorené nielen tento rok, ale aj v najťažších obdobiach predchádzajúcich rokov. V Bardejovských Kúpeľoch a okolí je čo robiť aj v zime. Kúpeľné a wellness pobyty je možné kombinovať aj so zjazdovým  a bežkovým lyžovaním, korčuľovaním, turistikou, prechádzkami, návštevami múzeí, zaujímavou históriou a gastronómiou. Záujem verejnosti je najvyšší za posledné štyri roky. Prispeli k tomu  prorastové opatrenia legislatívy, znížená DPH na reštauračné a hotelierske služby. Zastropovanie cien energií, pretrvávanie poukážok pre zamestnancov, vlastné investičné a marketingové aktivity, možnosti poistencov vybrať si kúpele podľa vlastnej voľby,“ konštatuje  T.Šatanková.

Za zdravím i oddychom

Do Bardejovských Kúpeľov sa chodí za zdravím, oddychom, relaxom, zábavou, poučením, históriou, turistikou, cyklistikou, dobrým jedlom, pitím, kúpaním, za kultúrno spoločenskými aktivitami a výnimočnými zážitkami. Bardejovské Kúpele sa však preslávili svojimi jedinečnými minerálnymi prameňmi. Spolu ich majú až 10 a tie vyvierajú na pomerne malej ploche vo vnútornom kúpeľnom území. Až  8 z nich je zavedených do krytej Kúpeľnej kolonády – jedinej svojho druhu na celom Slovensku, kde sa využívajú na vnútornú balneoterapiu formou pitných kúr.

Rozsah služieb

Základné liečebné procedúry sú poskytované v špičkovo vybavenom Balneocentre, do ktorého je prístup spojovacími chodbami “v papučkách“ z troch hlavných kúpeľných hotelov – Ozón, Alžbeta a Alexander. Klienti to ocenia hlavne v zime. V sezóne funguje aj vonkajšie kúpalisko. Najatraktívnejším zariadením je Wellness spa v hoteli Ozón s vodným a saunovým svetom. K dispozícii je i najstarší skanzen na Slovensku, tenisové dvorce, krytá hala, preliezačky, minigolf, „kúpeľné singletracky“, kyslíková dráha, neďaleko je historické mesto BARDEJOV – pamiatka Unesco, hrad Zborov a mnohé iné atrakcie.

Viac informácií na : https://www.hotelalexander.sk/, www.kupele-bj.sk,   www.visitbardejov.sk

Posilňujte a starajte sa o svoje zdravie

Posted on by

Začiatok roka začínajú mnohí z nás naberaním kondície v posilňovniach. Ďalší si vylepšujú imunitu inhaláciami a početná skupina dopláca na sezónne ochorenia dýchacích ciest od nádchy, angíny, cez chrípku, až po covid. Všetci však majú spoločného pomocníka, ktorý ich spoľahlivo sprevádza na ceste za zdravím a to je svetoznáma minerálna voda Vincentka.

Hovorí Jan Šumšal, riaditeľ spoločnosti Vincentka, a. s.: ,,Novoročné predsavzatia a vrcholiaca zima rámcujú obdobie, kedy si ľudia viac uvedomujú hodnotu zdravia a sú ochotní niečo preto urobiť. Tu je priestor pre neoceniteľného pomocníka, ktorým je minerálka Vincentka. Z našich skúseností vieme, že obdobie prelomu starého a začiatku nového roka sú tradične vrcholmi v spotrebe Vincentky i produktov z nej vyrábaných. Kumulujú sa tu liečebné, spotrebiteľské i preventívne nákupy. Športovci si Vincentkou –ako prírodným iónovým nápojom, dopĺňajú minerály  vo fitness centrách. Pravidelní i občasní turisti si s ňou dopĺňajú minerály na cestách a túrach, pri behaní, saunovaní a cyklistike, ale i pri fyzickej práci. Pridanou hodnotou je, že Vincentka je čisto prírodný produkt, bez akýchkoľvek prísad. Ocenia ju aj alergici a pomáha pri celom rade chorôb.“

Po cvičení je ideálne plechovkové balenie

Výrobca uvádza, že jednorazová dávka na doplnenie iónov vylúčených potom pri ťažkej fyzickej práci a športe môže byť 400 až 600 ml na deň a na doplnenie dennej dávky jódu postačí 25 až 30 ml. Toto zadanie na pitný režim tak napĺňa napríklad plechovkové balenie Vincentky s objemom 250 ml. Analýzy vykonané spoločnosťou Vincentka hovoria, že v jednom litri Vincentky je obsiahnutých 2330 mg sodíka, 16,9 mg horčíka a 125 mg draslíka. Jedna plechovka Vincentky má však iba jednu štvrtinu z tohto množstva, čo pre zdravý organizmus nepredstavuje záťaž.

Zákazníci nájdu Vincentku všade tam, kde najradšej nakupujú – v obchodoch, supermarketoch, čerpacích staniciach, v lekárňach  alebo vo fitkách. Na Slovensku je zatiaľ dostupné balenie v plechovkách iba cez e-shop Vincentky , v Česku aj bežne v obchodnej sieti a tam, kde sa predávajú iónové nápoje.

Na čo všetko sa hodí stáročiami overená kvalita

Umožňuje rozpúšťanie hlienov na slizniciach dýchacích ciest, žalúdku a črevách svojím obsahom a vyváženosťou minerálnych solí a biogénnych prvkov. Je odporúčaná na pitné a inhalačné kúry pri ochoreniach dýchacích ciest, hlasiviek, pri chorobách látkovej výmeny, vredovej choroby žalúdka, dvanástnika a ich pooperačných stavoch. Pri chronickom zdurení pečene, diabete mellitus, chronickej pankreatitíde. Pomáha regenerovať aj vnútorné prostredie človeka po veľkých stratách potu (šport, ťažká fyzická práca, horúčkovité ochorenia). Upravuje metabolizmus po alkoholových excesoch a ťažkých jedlách. Dúšok Vincentky postačí na uhradenie dennej dávky jódu. Môže slúžiť na prevenciu zubného kazu u detí a je vhodná ako prírodný doplnok výživy pre športovcov, deti, tehotné ženy a rekonvalescentov. Odporúča sa tiež proti vzniku suchých zápalov nosovej sliznice a na prevenciu jej recidív. Vhodná je i pre alergikov.

Viac informácií nájdete na www.vincentka.cz

Užite si krásy zimnej turistiky v Bardejove, Svidníku a okolí

Posted on by

Návštevnícky zimný dovolenkový sen – cez deň na svahu, podvečer vo wellness a večer v bare, sa dá splniť už aj na severovýchode Slovenska. Od piatka 16.decembra 2023 je v prevádzke lyžiarske stredisko Regetovka, kde sa dá lyžovať na svahu vďaka umelému zasnežovaniu a k dispozícii sú aj bežecké trate.  Rozsiahle wellness zasa poskytujú Bardejovské Kúpele, a.s. a vodný raj Aquaruthenia Svidník a menšie hotelové wellness, napríklad v hoteli Slávia vo Svidníku. No a možnosti zábavy sú koncom roka vo väčšine barov a reštaurácií, veď len v Bardejovských Kúpeľoch  pravidelne hráva živá hudba v sezóne na troch miestach. Informuje o tom riaditeľ (OOCR) „ŠARIŠ“ – Bardejov Radomír Jančošek.

,,Rozsah lyžovania na severovýchode Slovenska je závislý na počasí. Pre stredisko Regetovka sú nutné aspoň mínusové teploty pre potreby umelého zasnežovania, ďalšie lyžiarske strediská Makovica –Nižná Polianka a Medvedie potrebujú aj prírodný sneh. Ten by sa zišiel aj bežeckým tratiam v okolí Bardejova a Svidníka. Všetci dúfame, že na prelome rokov by sa situácia mohla zlepšiť. Sneh a aj mráz sú základnou podmienkou pre turistické lákadla spojené so zimnými športami. Či už ako doplnok, alebo hlavné aktivity, cestovný ruch v regióne spoľahlivo ťahajú  kúpeľníctvo a wellness, dobre mu sekundujú všetky muzeálne expozitúry v Bardejove a v Bardejovských Kúpeľoch, ktoré patria pod Šarišské múzeum v Bardejove. Ťahákom je oboma svetovými vojnami poznačené okolie Svidníka a Dukly, alebo pamiatky UNESCO v Bardejove a drevené kostolíky. V čase Vianoc má svoje čaro i množstvo otvorených kostolov štyroch hlavných cirkví v regióne,“ vymenúva R.Jančošek.

Regetovka opäť v kurze

Ranč Regetovka je rodinný podnik – rekreačný komplex zahŕňajúci reštauráciu, ubytovanie a lyžiarske stredisko, nachádza sa v malebnej obci Regetovka, len 17 km od historického mesta Bardejov – svetového dedičstva UNESCO. Komplex ponúka ubytovanie v dvoch objektoch-hoteli Ranč Regetovka a chate Javorina. Aktuálne ceny skipasov sú na stránke lyžiarskeho strediska Regetovka : https://regetovka.sk/wp-content/uploads/2023/12/cennik-SKI.pdf, celodenný lístok pre dospelého je 23 EUR a 21 EUR pre deti. Denne od 9.00 do 20.00 hod.

Lyžiarske svahy v Regetovke sú situované na severovýchod v nadmorskej výške 520 až 720 metrov. Parkoviská pre 200 osôb sú bezplatné.

Bežkárske trate

V prípade priaznivých snehových podmienok sú pre návštevníkov k dispozícii upravované bežkárske trate: 1.trať CHMEĽOVÁ – od hotela Ranč Regetovka smerom na obec Chmeľová a späť cca 5km. 2.trať RAŠELINISKO – od lyžiarskeho svahu, okolo obecného úradu smerom na Regetovské rašelinisko a späť v dĺžke cca 3 km. 3.trať HRANICA/REGETOVSKÁ VODA – od lyžiarskeho svahu k štátnej hranici (PL) – prechod Regetovská voda a späť  cca 6 km.

Okolie Bardejova je pri dostatku snehu rajom bežkárov

Trasy v kompetencii OOCR ŠARIŠ sa organizácia snaží  udržiavať hneď ako napadne trochu viac prírodného snehu a to snežným skútrom.  Štvrtú zimu po sebe by mala byť  v prevádzke tam a späť na hrebeni od Mihaľova – Bardejov po Grigľovu roveň ( 5+5 km).

Podobne dlhú trasu má Vinbarg Bardejov – Čerešňa Bardejovské Kúpele. ,,Tieto trasy nie sú počas roka udržiavané, lebo sú to zväčša lúky s poľnými cestičkami, po ktorých sa presúva poľnohospodárska a lesnícka technika a naviac ich rozryjú štvorkolky 4×4. Preto sa trasy dajú vytvoriť až po výdatnejšej nádielke snehu, aby sa dala vytvoriť podkladová vrstva. Trasy sú vyznačené  v aktuálnych turistických a cykloturistických mapách Bardejovských  Kúpeľov,“ konštatuje R.Jančošek.

Menej zdatným bežkárom odporúča 3 trasy: Chodník Ostrá hôrka – Bardejovské Kúpele (4 km), trasu Vila Orlík – Čerešňa Bardejovské Kúpele (7 km) a nakoniec chodník sklad kúpaliska Bardejovské Kúpele  – Kyslíková cesta – jazierko  Bardejovské Kúpele (3 km). Pre aktívnych bežkárov odporúča v areáli kúpeľov 2 bežecké okruhy – chodník Vila Orlík- Čerešňa- Tri studničky – kúpalisko Bardejovské Kúpele (9 km) a Bardejovské Kúpele smer hrad Zborov – Zimná studňa – jazierko (5 km). Priaznivcom zimných športov  slúži každoročne aj klzisko Svidník s odkrytou ľadovou plochou. Na možnosť využitia športovej haly na futbal, volejbal, tenis, florbal, bedmintom, bowling, fitness láka aj Šport Centrum Svidník.

Zahrejte sa vo wellness v Bardejovských Kúpeľoch

Wellness SPA v hoteli Ozón v Bardejovských Kúpeľoch slúži na regeneráciu tela a duše, ponúka wellness služby nielen pre kúpeľnú klientelu ale aj návštevníkom a hosťom z celého regiónu a zahraničia. Obsahuje vodný svet a saunový svet. Hodinový stup do bazénov stojí dospelých iba 9 eur, štvorhodinový vstup do bazénov a saunového sveta vyjde na 20 eur.

Historické pamiatky, kostolíky, kúpele, vojnová história

Pod Šarišské múzeum v Bardejove patria múzeálne expozitúry v Bardejove a v Bardejovských Kúpeľoch. Mesto Bardejov s pamiatkami UNESCO a atraktívnym okolím, ale aj oboma svetovými vojnami poznačené okolie Svidníka a Dukly, sú častým cieľom poznávacej turistiky. Región severovýchodného Slovenska má čo ponúknuť – od histórie, kultúry, podujatí, športových aktivít, cyklotrás až po relax a kúpeľnú liečbu.

Bardejovské Kúpele sa nachádzajú 5 km od Bardejova. Hostia majú na výber z dvoch wellness komplexov. Väčšie Wellness Spa – bazénový a saunový svet je v hoteli Ozón a menšie v kongresovom hoteli Alexander. Luxusný štvorhviezdičkový kongresový hotel Alexander je najlepšou voľbou pre konanie kongresov, školení, seminárov, workshopov, teambuildingov, obchodných stretnutí, ale aj svadieb a zábav.

Viac je na: www.bardejov.sk, www.kupele-bj.sk, www.svidnik.sk, www.visitbardejov.sk

Projekty a ich aktivity sú realizované s finančnou podporou Ministerstva dopravy a výstavby Slovenskej republiky.

Vincentka pre celú rodinu

Posted on by

Záver roka – Silvester a nástup Nového roka sú obdobím, kedy je dobre mať doma poruke zopár balení Vincentky. Prečo práve vtedy? Lebo ju môžu využiť niekoľkí členovia rodiny naraz. Rodičia si napríklad pri večernom popíjaní suchého bieleho vína môžu urobiť strik s Vincentkou, mladého muža po prehýrenej Silvestrovskej noci dostane z ,,kocoviny“ nahradenie solí v organizme touto minerálkou, pri pečení pomôže babičke s vykysnutím cesta, rekreačnému športovcovi nahradí ióny po cvičení, a pri epidémiách chrípky a ochoreniach dýchacích ciest prinesie úľavu od hlienov aj najmladším členom rodiny.

Riaditeľ spoločnosti Vincentka, a. s., Jan Šumšal k tomu hovorí: ,,Sviatkové obdobie je príležitosťou na stretávanie sa a zároveň je zima obdobím plným chorôb. Preto sa pravidelní   konzumenti svetoznámej minerálnej vody nespoliehajú na náhodu a majú doma zopár fliaš, či plechoviek Vincentky, ktorá práve v tomto období dostáva zadosť svojmu slovu o všelieku a lieku našich babičiek. Nezaškodí sa mierne predzásobiť, lebo predajný čas býva rôzne upravený a aj dopĺňanie do regálov máva rezervy. Pritom skladovanie Vincentky v domácich podmienkach nie je nijako náročné a minerálka vydrží veľmi dlho. Stačí tmavé chladnejšie prostredie, ako býva v špajzi a pivnici a na niekoľko mesiacov je o rezervu postarané. S Vincentkou sa oveľa ľahšie zvláda celý raz ochorení a alergií, ako aj ich prevencia.“

Ťažké časy po Silvestri odľahčí Vincentka

Zvlášť si Vincentka zaslúži byť po ruke na Silvestra. Poslúži na zvládnutie poalkoholických stavov, ľudovo na ,,popravenie“ po opici, ale aj pri popíjaní preventívne k alkoholickým nápojom, hlavne k vínu. Prináša úľavu tráviacemu systému od mastných a korenistých jedál, prekyslenému žalúdku a neprimeranej konzumácie kávy. Po vysilení hlasiviek od nemierneho spevu, či od nachladnutého hrdla, pomôže kloktanie Vincentky a cmúľanie tabletiek s obsahom solí Vincentky.

Načo ešte je vhodná

Vincentka svojím obsahom a vyváženosťou minerálnych solí a prvkov umožňuje rozpúšťanie hlienov v dýchacích cestách, žalúdku a črevách. Je odporúčaná k pitným a inhalačným kúram pri ochorení dýchacích ciest, hlasiviek, pri chorobách látkovej výmeny, vredovej choroby žalúdka, dvanástnika a ich pooperačných stavoch, cukrovke, chronickom zápale pankreasu. Celkovým zložením hypotonickej kyselky s obsahom jodidov priaznivo ovplyvňuje obranyschopnosť v zmysle prevencie chronických bakteriálnych infekcií horných dýchacích ciest, chronickej rinitídy (chronickej nádchy), sinusitídy a chronickej polypóznej nasopharyngitídy. Celoročne i sezóne pomáha aj alergikom.


Iónová nerovnováha škodí zdraviu

Vincentka nielenže obsahuje, ako sa žartom hovorí celú Mendelejevovú tabuľku prvkov, ona ich obsahuje vo veľmi priaznivej forme i vzájomnom pomere. Vincentka je vlastne iónový roztok. Jeho základ tvorí NaCl (chlorid sodný), rozpustený v treťohornej morskej vode a obohatený o oxid uhličitý z hlbín zeme a prvky vzácnych zemín rozpustených presakujúcou vodou z povrchu. Vincentka obsahuje biogénne prvky ako je lítium, rubídium, cézium, meď, zinok, vanád, chróm, kobalt vo fyziologickom pomernom zastúpení a je vhodná ako prírodný doplnok výživy pre športovcov, deti, tehotné ženy a rekonvalescentov. Významnú rolu zohráva pri dosahovaní iónovej rovnováhy v organizme.

Vincentka pomáha regenerovať vnútorné prostredie človeka po veľkých stratách potu, ku ktorým dochádza pri ťažkej fyzickej práci, športe, pobyte v horúcom prostredí a horúčkovitých ochoreniach. Vhodná je pre prevenciu zubného kazu u detí v dávke 0,25l / deň. Môže slúžiť pre uhradenie dennej dávky jódu, stačí vypiť 25ml (jeden dúšok).

Komplexný účinok inhalácie Vincentky

Chorú sliznicu dýchacích ciest ovplyvňuje predovšetkým chemický a farmakochemický účinok inhalovaných minerálnych vôd. Miestny účinok aerosólu sa prejavuje i fyzikálne (mechanicky), tepelne a osmoticky. Pri inhalácii minerálnych vôd sa uplatňuje ich komplexný účinok. Preto sa inhalácia odporúča pred ostatnými formami použitia.

Viac informácií je na www.vincentka.cz

Úvod roka v Bardejovských Kúpeľoch je atraktívny

Posted on by

Nový rok odštartujú Bardejovské Kúpele, a.s. s výraznými zľavami. V období 2.januára až 28.marca 2024 sú pre samoplatcov pripravené pobyty so zľavami 10 až 25%. Znížené doplatky potešia aj klientov zdravotných poisťovní. Doplatky pre klientov poisťovní sa v tomto období znížili o 15 až 35%. Informuje o tom ekonomicko-obchodná riaditeľka Bardejovských Kúpeľov, a.s., Tamara Šatanková.

,,Využite aj vy sezónny akciový cenový boom a zotavte svoje telo začiatkom budúceho roka procedúrami i leňošením vo wellness a saunovom svete. Ostrý štart v medzisezónnom období sa našim kúpeľom osvedčil a klienti u nás našli zariadenia otvorené i v najťažších obdobiach predchádzajúcich rokov. Mali sme otvorené, aj keď inde šetrili. Vrátilo sa nám to v zvýšených počtoch klientov v celoročných číslach. V Bardejovských Kúpeľoch a okolí je čo robiť aj v zime. Kúpeľné a wellness pobyty je možné kombinovať aj so zjazdovým  a bežkovým lyžovaním, korčuľovaním, turistikou, prechádzkami, návštevami múzeí, zaujímavou históriou a gastronómiou. Začať môžete už v starom roku cez Vianoce a Silvestra,“ vyzýva T.Šatanková.

Veselý záver roka

Bohaté Vianoce, Štefánska zábava a nezabudnuteľný Silvester čakajú návštevníkov na záver tohto roka. Silvestrovské slávnostné večere budú v hotelových reštauráciách so živou hudbou, s fľašou vína a sektu, tombolou a fotobúdkou. Nebude chýbať ani Šarišský večer ľudových jedál so živou hudbou. Bardejovské Kúpele budú otvorené až do Silvestra a aj po Novom roku, vrátane služieb a wellness, s výnimkou wellness v hoteli Ozón v období 9. až 12. januára 2024.

Atraktívne termíny v závere roka, stoja za zvýšeným záujmom klientov i o tohtoročné pobyty. Celoročný záujem verejnosti je najvyšší za posledné štyri roky. Prispeli k tomu prorastové opatrenia legislatívy, znížená DPH na reštauračné a hotelierske služby, zastropovanie cien energií, pretrvávanie poukážok pre zamestnancov, vlastné investičné a marketingové aktivity, možnosti poistencov vybrať si kúpele podľa vlastnej voľby.

Čím lákajú

Do Bardejovských Kúpeľov sa chodí za zdravím, oddychom, relaxom, zábavou, poučením, históriou, turistikou, cyklistikou, dobrým jedlom, pitím, kúpaním a výnimočnými zážitkami. Ale i za kultúrno spoločenskými aktivitami. Bardejovské Kúpele sa však preslávili svojimi jedinečnými minerálnymi prameňmi. Spolu ich majú až 10 a tie vyvierajú na pomerne malej ploche vo vnútornom kúpeľnom území. Až  8 z nich je zavedených do krytej Kúpeľnej kolonády – jedinej svojho druhu na celom Slovensku, kde sa využívajú na vnútornú balneoterapiu formou pitných kúr. Bardejovská minerálna voda je prírodná-liečivá, slabo až stredne mineralizovaná, hydrogén uhličitanovo-chloridová, sodná, železitá uhličitá, studená, hypotonická, so zvýšeným obsahom kyseliny boritej. Pramene: Herkules, Hlavný, Lekársky, Alžbeta, Klára, Napoleon, Anna, Kolonádny, Alexander, František.

Rozsah služieb

Základné liečebné procedúry sú poskytované v špičkovo vybavenom Balneocentre, do ktorého je prístup spojovacími chodbami “v papučkách“ z troch hlavných kúpeľných hotelov – Ozón, Alžbeta a Alexander. Klienti to ocenia hlavne v zime. V sezóne funguje aj vonkajšie kúpalisko. Najatraktívnejším zariadením je Wellness spa v hoteli Ozón s vodným a saunovým svetom. K dispozícii je i najstarší skanzen na Slovensku, tenisové dvorce, krytá hala, preliezačky, minigolf, „kúpeľné singletracky“, kyslíková dráha, neďaleko je historické mesto BARDEJOV – pamiatka Unesco, hrad Zborov a mnohé iné atrakcie.

Viac informácií na : https://www.hotelalexander.sk/, www.kupele-bj.sk,   www.visitbardejov.sk