V Rajeckých Tepliciach sa už nielen kúpu, ale aj pijú vodu z liečivého prameňa

Kúpele Rajecké Teplice zaviedli od apríla 2014 pre svojich klientov novinku – pitné kúry. Popri doterajšom blahodarnom pôsobení termálnej prírodnej liečivej vody zvonku, prostredníctvom  klasických kúpacích procedúr, tak pribudla aj forma vnútorného pôsobenia. Vzácny liečivý prameň vyviera priamo v kúpeľnom parku v Rajeckých Tepliciach a voda, ktorá  pochádza zo zdroja BJ-22, má osvedčenie o vhodnosti využívania na pitné kúry. Svojím mierne zásaditým pH, s hodnotou 7,44 prispieva k detoxikácii tela a tým k prevencii proti civilizačným ochoreniam. Keďže má nízky obsah sodíka, je vhodná aj na prevenciu srdcovo-cievnych chorôb. Informoval o tom viceprezident akciovej spoločnosti SLK Rajecké Teplice Zdenko Miškolci.

,,Historicky existovali pitné kúry v kúpeľoch Rajecké Teplice už v 17-tom storočí. Rozhodli sme sa ich obnoviť na základe odborného balneologického posudku zo dňa 23. októbra 2011, ktorý uvádza, že táto prírodná liečivá voda je vhodná na pitné kúry v rámci vnútornej balneoterapie. Mierne zásadité pH pomáha k odkysleniu, k očiste organizmu od škodlivých baktérií, toxínov a tým pôsobí preventívne najmä proti ochoreniam srdcovo-cievnym a tráviaceho ústrojenstva. Očistná kúra prospieva pokožke, prečisťuje krv, povzbudzuje látkovú výmenu a dodáva energiu. Celková mineralizácia je 826 mg/l. Liečivá voda je hydrogénuhličitanovo vápenato-horečnatá, stredne mineralizovaná, s veľmi nízkym obsahom sodíka,“ charakterizoval zdroj Z. Miškolci.

Riaditeľ balneoterapie Peter Lališ k tomu dodal: ,,Odporúčaný denný príjem pri pitných kúrach je 1 až 1,5 litra, rozdelený v 3 až 5 dávkach. Účinky pitnej kúry spočívajú v tom, že tlmia zápalové procesy tráviaceho traktu. Kúra sa používa pri vredovej chorobe, gastritíde, prevencii tvorby kamienkov v močových cestách, cukrovke (diabetes mellitus), zápalových chorobách močových ciest, nedostatku horčíka v organizme a chronickom strese. Vhodná je aj pre staršie deti, v tehotenstve, laktácii a vo vyššom veku, pôsobí močopudne a dopĺňa dennú potrebu vápnika a horčíka. Chemická analýza vody bola robená 27.11.2012 nezávislým laboratóriom INGEO – ENVILAB, s.r.o. Žilina, ktoré je akreditované v rámci krajín EÚ.“

Kúpele Rajecké Teplice patria k najobľúbenejším kúpeľom pre samoplatcov. Ako prvé na Slovensku zaviedli wellness služby, víkendové wellness pobyty a to už v 90. rokoch minulého storočia. Liečia sa tu pohybové, nervové, dýchacie choroby (astma) a choroby z povolania. Kúpele vlani otvorili vonkajší vodný svet, ktorý tvorí päť bazénov – relaxačný, plavecký, bralový bazén s vodopádom a dva turecké kúpele. Finančné prostriedky na výstavbu vonkajších bazénov získali kúpele z Operačného programu Konkurencieschopnosť a hospodársky rast v rámci zmluvne viazaných projektov vo výške 500 000 eur. Celková investícia sa však pohybovala okolo troch miliónov eur. Rajecko-teplická termálna liečivá voda má certifikované liečebné účinky, známe už od 14. storočia.

Vnútorný a vonkajší vodný svet môžu využívať klienti kúpeľov ubytovaní v hoteli APHRODITE, ale aj v novootvorenom luxusnom štvorhviezdičkovom kúpeľnom hoteli APHRODITE PALACE. Skúšobná prevádzka APHRODITE PALACE začala v apríli 2014 a slávnostné otvorenie celého hotela je naplánované na 5. júna 2014.

Hotel APHRODITE PALACE je situovaný v centre kúpeľného mestečka, premostením spojený priamo s kúpeľným domom v antickom štýle APHRODITE, v ktorom hostia absolvujú všetky procedúry. Hotel vznikol dva roky trvajúcou komplexnou prestavbou bývalého hotela Veľká Fatra. APHRODITE PALACE má vynikajúce centrálne umiestnenie a ponúka spolu 111 izieb, z toho 6 suitov s rozlohou 40 m2 a 3 Suite de Luxe s rozlohou 75 m2 a panoramatickým výhľadom. S kúpeľným domom APHRODITE hotel spája presklené premostenie, vďaka ktorému prejdú hostia „suchou nohou“ priamo k vodnému a saunovému svetu, či špičkovo vybavenému centru krásy Beauty Aphrodite.

Hotelu dominuje veľkolepá štýlová lobby a reštaurácia zdobená mramorom, onyxom a 24-karátovým zlatom. Reštauračný koncept a la carte reštaurácie APHRODITE PALACE s 205 stoličkami vznikal za asistencie jedného z najlepších slovenských šéfkuchárov Mariána Fila z kaštieľa Afrodita, Čereňany. V súlade s najnovšími trendmi, v Rajeckých Tepliciach klienti nájdu nielen širokú ponuku medzinárodnej kuchyne, ale aj obľúbené domáce špeciality.

Viac informácií je na www.spa.sk

Centrálne rezervačné oddelenie:

Tel.: +421 41 5494 256-7

E-mail: spa@spa.sk

Luhačovický kúpeľný areál sa mení pred očami

Práve v týchto dňoch sú hostia a návštevníci Luhačovíc svedkami najrozsiahlejšej premeny Lázeňského (Kúpeľného) námestia a parku za posledných niekoľko desiatok rokov. Jarné práce na obnove kúpeľného areálu v Kúpeľoch Luhačovice (Lázně Luhačovice, a.s.) sú totiž v plnom prúde. Plán revitalizácie počíta s celkovou výsadbou 476 stromov, 15 290 kríkov, 7 499 trvaliek a ošetrením104 drevín.

 

,,Práce prebiehajú súčasne na niekoľkých miestach od prameňa Ottovky, cez Lázeňské námestie, až takmer k detským liečebniam. Rozširuje sa predovšetkým trávnatá plocha na námestí pred Spoločenským domom a v južnej časti parku vzniká buková aleja, ktorá s novovytvoreným chodníkom spojí promenádu s kúpeľnou kolonádou,“ popísal dianie v posledných dňoch v kúpeľnom areáli generálny riaditeľ Kúpeľov Luhačovice a.s., MUDr. Eduard Bláha. ,,Stále platí, že väčšina prác bude ukončená na začiatku hlavnej sezóny na prelome mája  a júna,“ doplnil E. Bláha.

 

Neprehliadnuteľne zelenajúce sa stromoradie guľových javorov pozdĺž rieky Šťávnice, ktoré bolo vysadené na jeseň, plynule pokračuje takmer cez celé Lázeňské námestie. V premostenom úseku v týchto dňoch vznikajú pravidelné kvetinové záhony ruží a levandulí, ktoré symbolizujú rieku vystupujúcu na povrch.

 

,,Už bola upravená aj japonská záhrada vedľa hotela Jestřabí (Jastrabie) a pri Bruselskej fontáne, pred hotelom Dom B. Smetanu, sa vysádzajú stále zelené kry,“ doplnil výpočet aktuálnych prác výkonný riaditeľ Ing. Jiří Dědek a dodal: „Pavilón prameňa Nový Jubilejný je už obklopený rododendronmi a premenou prechádza tiež okolie vily Alpská ruža i Vily pod lipami, kde sa vysádzajú vresovce.“ Už na jeseň bolo v rekordne krátkom čase vysadených takmer 500 nových vyrastených  stromov. Vyrúbané a odstránené boli prestarnuté dreviny a nevzhľadne prerastené kry. „Celý areál sa prevzdušnil a poskytuje rad nových priehľadov,“ dodal J. Dědek.

 

Akciová spoločnosť Kúpele Luhačovice pripravovala projekt obnovy zelene koncepčne už od roku 1992 v spolupráci s odborníkmi z domova i zahraničia. Cieľom je zlepšenie kvality kúpeľného prostredia, pri zachovaní hodnôt areálu parku. Celý projekt Revitalizácie zelene v kúpeľnom areáli Luhačovice je spolufinancovaný z Operačného programu Životné prostredie, teda z prostriedkov Štátneho fondu životného prostredia Českej republiky a Európskeho fondu pre regionálny rozvoj. Celkové výdavky projektu predstavujú približne 27,8 milióna českých  korún. Dotácia zo štátneho fondu predstavuje  asi 3 milióny korún, z európskeho potom približne 17 miliónov. Celková výška dotácie teda predstavuje 20 miliónov českých korún. Z vlastných prostriedkov tak uhradí akciová spoločnosť asi 7,8 milióna korún. Tento projekt je v súlade so zámermi mesta a nadväzuje na práve začatú rekonštrukciu ulice Dr. Veselého.

 

Viac informácií o prebiehajúcej obnove zelene nájdete na www.LazneLuhacovice.cz

a na Facebooku.

 

Bardejovské kúpele majú na Veľkú noc vypredané

Úplne vypredané kapacity majú počas Veľkej noci Bardejovské kúpele. Väčšinu z 850 lôžok obsadili domáci slovenskí klienti, prišli však aj návštevníci z Ukrajiny a Ruska. Predĺžené veľkonočné voľno klienti trávia bez zhonu a starostí relaxom v minerálnych kúpeľoch a Wellness Spa,  saunami, či masážami. Užívajú si aj tradičné veľkonočné špeciality a ľudové jedlá s cigánskou hudbou, folklórne popoludnie a ďalšie programy. Informuje o tom ekonomicko-obchodná riaditeľka Bardejovských kúpeľov Tamara Šatanková.

 

,,Na Veľkú noc máme kapacity už tradične naplnené  a to v predstihu. Zahraničných návštevníkov nie je až tak veľa, ale Slováci sa už naučili užívať si za svoje peniaze primeraný komfort. Zvýšený záujem zahraničnej klientely – predovšetkým Ukrajincov a Rusov očakávame až po 25.apríli, odkedy je rezervovaných cca 35 miest pre návštevníkov z Východu. Veľkonočné pobyty vyšli klientov na jednu osobu v dvojposteľovej izbe za noc s polpenziou 39 až 56 EUR a to podľa úrovne ubytovania. V cene majú každodenný vstup do Wellness Spa, minerálne kúpele,  klasickú masáž, soľnú jaskyňu a ďalšie služby,“ hovorí T. Šatanková.

 

Dodáva, že predĺžené voľno si radi užívajú celé rodiny, ale aj dvojice, či osamelí klienti, ktorí využívajú širokú ponuku služieb a všestrannú starostlivosť o ich pohodlie a zábavu. Kúpeľný park i okolitá príroda poskytujú dostatok priestoru pre prechádzky a jarné túry. ,,Pre mnohých návštevníkov začína jar tradične v Bardejovských kúpeľoch,“ uzatvára T. Šatanková.

Bardejovské kúpele majú desať prameňov, ktoré vyvierajú na pomerne malej ploche vo vnútornom kúpeľnom území. Vody sa používajú najmä na pitné kúry, minerálne kúpele a inhalácie. Zo všetkých slovenských kúpeľov majú Bardejovské najširšie indikačné zameranie. Liečia sa tu onkologické choroby, choroby obehového a tráviaceho ústrojenstva, choroby z poruchy látkovej výmeny a žliaz s vnútornou sekréciou, netuberkulózne choroby dýchacích ciest, choroby z povolania, ochorenia obličiek a močových ciest, choroby pohybového ústrojenstva, ženské ochorenia a od minulého roka aj nervové ochorenia.

Prvá zmienka o Bardejovských kúpeľoch je z roku 1247, keď uhorský kráľ Béla IV. daroval územie dnešných kúpeľov aj s prameňmi mestu Bardejov. Kúpele si vychutnávala na liečení v roku 1895 aj manželka Františka Jozefa I. cisárovná Alžbeta, nazývaná Sisi, ktorej socha sa vyníma v kúpeľnom parku. Pobýval tu aj rakúsko-uhorský cisár Jozef II. (1783), Mária Lujza, neskoršia manželka cisára Napoleóna (1809), ruský cár Alexander I. (1821) a poľská kráľovná Mária Kazimiera Sobieska, manželka poľského kráľa Jána III. Sobieského.

 

Viac informácií na : www.kupele-bj.sk

Centrálne rezervačné oddelenie:
Tel.: 054/477 4346, 477 2717 Fax: 054/472 3549
E-mail: rezervacie@kupele-bj.sk, pk@kupele-bj.sk

Slováci objavili čaro wellness hotela Alexandria v Kúpeľoch Luhačovice

Medziročný nárast slovenskej klientely až o neuveriteľných 70 % zaznamenal vlani luxusný ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hotel, v najnavštevovanejších moravských kúpeľoch v Luhačoviciach. Spolu služby hotela využilo v minulom roku viac ako 600 Slovákov. Zároveň sa zvýšil počet hostí zo Slovenska aj v celých kúpeľoch  a to až o 40 %. Kúpele Luhačovice (Lázně Luhačovice) a.s. tak v roku 2013 navštívilo spolu 1500 slovenských klientov. Celkovo vlani prekročil počet návštevníkov 30 000, čo bolo o 1500 viac ako rok predtým. Informoval o tom Ing. Jiří Dědek, MBA, výkonný riaditeľ kúpeľov.

 

Riaditeľka hotela  Alexandria Miloslava Fialová k tomu poznamenala: ,,Naši východní susedia zo Slovenska objavili čaro Luhačovíc a prichádzajú najmä na predĺžené víkendy. Veď z Bratislavy je to k nám len 1,5 hodiny autom. Aj keď najčastejšími klientmi hotela Alexandria sú domáci, Slováci patria spolu s Rakúšanmi a Izraelčanmi medzi najvýznamnejších zahraničných návštevníkov. Lákadlom je najväčšie a najluxusnejšie wellness centrum v Luhačoviciach, ale aj vyhlásená Francúzska reštaurácia, či prvorepubliková atmosféra hlavnej budovy s historickým nočným klubom. V poslednej dobe sme tu privítali, okrem politikov, aj také umelecké osobnosti ako Jiří Stivín, Miroslav Dvorský, Gabriela Demeterová, Sophia Jaffé, Soňa Valentová, Miloslav Mejzlík, Hana Gregorová, Ondřej Brzobohatý, Dušan Jamrich, či Iveta Weissová. O pohodlie návštevníkov sa stará 59 zamestnancov hotela.“

Dodala, že v minulom roku využilo služby wellness centra hotela Alexandria 11 000 osôb. Hotel opäť sprístupnil letnú terasu na slnenie a rozšíril aj ponuku masáží. ,,Na tohtoročnú sezónu pripravujeme špeciálnu čínsku energetickú masáž a masáž vonnou sviečkou (Candella masáž). Wellness centrum bude možné prenajať aj pre uzavretú spoločnosť a ponuku služieb rozšírime aj o nočné saunovanie. Pýchou nášho hotela je vyhlásená Francúzska reštaurácia. Z jedálneho lístka má najväčší úspech flambovaný Chateaubriand s grilovanou záhradnou zeleninou a tiež tradičné  flambované palacinky. Ako zakončenie menu volia hostia šambrovaný, čiže nad otvoreným ohňom nahriaty koňak. Veľmi obľúbené sú aj pravidelné mesačné gastronomické akcie, s prípravou jedál pred hosťami,“ povedala M. Fialová.

 

Luxusný ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hotel bol otvorený v roku 1939 a tento rok oslavuje 75. výročie. Staviteľom a pôvodným majiteľom bol Ing. Alexander Lozovský, jedna z najvýznamnejších osobností českého a slovenského stavebníctva 30. a 40. rokov minulého storočia. Svoj luhačovický hotel poňal v duchu svetových kozmopolitných letovísk ako rozľahlú romantickú stavbu s antickými prvkami.

Hotel je tvorený dvoma navzájom prepojenými objektmi. Hlavná budova hotela nezapiera zrod za prvej republiky. Hostia v nej nájdu pôvodnú obľúbenú Francúzsku reštauráciu s gurmánskymi špecialitami, i nočný klub, ktoré neodmysliteľne patria k histórii tohto slávneho hotela. Moderná časť je reprezentantom súčasnej generácie najmodernejších kúpeľných zariadení európskeho wellnessu. Skladá sa zo štvorposchodovej nadzemnej časti a dvoch suterénnych podlaží, v ktorých sa nachádza wellness centrum navodzujúce štýl starorímskych kúpeľov. Architektúra nadzemnej časti v tvare zrezaného ihlanu na obdĺžnikovom pôdoryse je tvarovo inšpirovaná starovekými palácmi. Izby sú zariadené moderne, ale aj s prvorepublikovým šarmom. Zatiaľ čo izby v historickej časti sú ladené v štýle 30-tych rokov minulého storočia, moderné  časti zdobia repliky suvenírov z ťažení Alexandra Veľkého.Wellness centrum Spa Alexandria ponúka širokú škálu zážitkových a originálnych procedúr na regeneráciu tela i duše a pre starostlivosť o zdravie prírodné uhličité kúpele v tunajšej jedinečnej liečivej vode. Je v ňom bazén, whirlpool, Kneippov chodník, štyri parné kúpele s rôznymi teplotami (parná, bylinková, soľná a laconium), fínska sauna, relaxačné vyhrievané lavice a odpočinkové zóny.

Jednolôžkové izby sú bez príplatku. Magnetom je voľný vstup do wellness centra v štýle starorímskych kúpeľov, ktorý zahŕňa rad relaxačných procedúr. Nechýba ani pravidelný kultúrny program vo vyhlásenom nočnom klube s prvorepublikovou atmosférou. Samozrejmosťou je požičanie županu, či WIFI na izbe zdarma. Hotel je mimoriadne obľúbený pre konanie firemných akcií, seminárov, kongresov a konferencií.

 

Kúpele Luhačovice, a.s. pripravili na rok 2014 širokú ponuku liečebných, regeneračných, relaxačných a wellness, víkendových, rekondičných pobytov a pobytov pre deti. V hoteli Alexandria poteší dámy nový, len pre ženy špeciálne zostavený pobyt ,,Wellness-pohyb-zdravie“. Ide o týždenný pobyt pod vedením profesionálneho trénera, s lekárskou konzultáciou a diagnostikou zdravotného stavu. Na každý deň je stanovený špeciálny program a počas celého pobytu je podávaná vyvážená strava podľa zásad zdravej výživy. Novinkou tohtoročnej sezóny je pobyt Liečba & Wellness, ktorý ponúka spojenie plnohodnotného liečenia v najlepšom liečebnom zariadení v hoteli Palace**** a welness pobytu v hoteli Alexandria. Program je upravený tak, že dopoludnia sa hostia liečia  a zvyšok dňa využívajú wellness služby. Hostia sa môžu tešiť aj na tradičné vianočné  a silvestrovské pobyty. Vlani však boli už v polovici novembra vypredané, preto si ich treba rezervovať včas.

 

Viac na : www.HotelAlexandria.cz, www.lazneluhacovice.cz

 

Masážní podložka

Nemáte čas navštěvovat masážní salóny? Věděli jste, že si můžete dopřát uvolňující masáž přímo u Vás doma? Stačí si pouze zakoupit masážní podložku, s níž si budete moci vychutnat akupresurní masáž chodidel kdykoliv budete chtít. Masážní podložka je ideálním řešením domácí masáže! Internetový obchod Modom.cz Vám navíc nabízí široký sortiment masážních podložek za skvělé ceny!

Jak fungují masážní podložky?

Masážní podložka stimuluje akupresurní body na chodidlech. Jemným tlakem na plosky nohou pozitivně působí na činnost důležitých orgánů a ovlivňuje tak celý organismus. Používáním masážní podložky se zlepší Váš fyzický i psychický stav. Akupresurní masážní podložka je ergonomicky tvarovaná, aby rovnoměrně působila na co nejvíce akupresurních bodů, které se nachází na chodidlech.

Masážní podložka od Modom.cz

Modom.cz Vám ve svém katalogu masážních pomůcek přináší masážní podložky s magnety, rolery nebo klasické skládací akupresurní podložky. Záleží pouze na Vás, která masážní podložka Vám bude vyhovovat a splní Vaše představy. Masážní podložky také můžete libovolně kombinovat, případně doplnit o rehabilitační cviky. Objednejte si ještě dnes masážní podložku z e-shopu Modom.cz!

Modom.cz – správná cesta ke zdravému životu!

Predajne Norbi Update lákajú kávou zadarmo a pečivom za polovičnú cenu

Mestá po celom Slovensku zaplavujú kupóny na kávu zadarmo, alebo poukážky na 1ks pečiva Dr. Schwarz, či ostatné koláčiky a pagáčiky za polovičnú cenu, lákajúce k návšteve siete predajní Norbi Update.  Po navštívení tejto siete predajní s potravinami bez pridaného cukru, s nízkym glykemickým indexom a s nízkym obsahom sacharidov, zákazníkov prekvapia kupónom za nákup v ľubovoľnej hodnote. V Norbi Update sa určite nezbláznili, aj keď sa tak tvária. Naopak, pre svojich stálych zákazníkov, či nových návštevníkov, pripravili neopakovateľnú akciu. Aj to je jedna z foriem, akou chce spoločnosť poukázať na nové stravovacie návyky a zmeniť myslenie ľudí v nakupovaní potravín.

„Ak sa má človek naštartovať v jarnej sezónne na cestu správnym životným štýlom, treba ho v tom podporiť,“ hovorí riaditeľ spoločnosti a zároveň aj špecialista na zdravú výživu Ivan Gallo. ,,Pre našich nových, ale  aj stálych zákazníkov sme pripravili akcie, ktoré sa oplatí využívať. Niektorí zákazníci si myslia, že produkty Norbi Update sú cenovo neprístupné, no opak je pravdou. Po tzv.update- nutí sa, človek prichádza na to, že sa nielen cíti lepšie a má viac energie, ale že väčšia časť peňazí, ktoré má vyčlenené na stravu, zostáva v peňaženkách. Nízky glykemický index potravín totiž zaručuje to, že konzument zostáva dlhšiu dobu sýty a nemá potrebu neustále niečo chrumkať. Je čas vykročiť správnym smerom a vybrať si zdravý životný štýl. Je to stále lacnejšie, predchádzať a vyvarovať sa civilizačným chorobám, ktorými sú diabetes, vysoký krvný tlak, vysoký cholesterol, choroby tráviacej sústavy, ako utrácať peniaze na lekárov a drahé lieky,“ dopĺňa I. Gallo.

Zároveň dodáva, že v ponuke predajní zdravej výživy je, okrem aprílovej akcie, celá škála rôznych druhov výrobkov, od nákupu obedového menu napríklad pre študentov, alebo zaneprázdnených manažérov, surovín a ingrediencií na varenie pre gazdinky, až po poradenstvo s jedálničkom na mieru. Vo všetkých predajniach je k dispozícii široký, pravidelne sa dopĺňajúci sortiment potravín zdravej výživy, ktorý zahŕňa chlieb a pečivo, mliečne, mäsové, konzervárenské, cukrárenské výrobky, hotové jedlá, cestoviny, sladkosti a pochutiny, mrazené produkty, ovocné nápoje a sirupy, cereálie a výživové doplnky, rôzne koreniny, zmesi a sladidlá.

Tak začnite aj vy a vyskúšajte ,,šialené zľavové poukážky“, vďaka ktorým sa vám otvárajú nové možnosti stravovania a životného štýlu. V Norbi Update sa v mesiaci apríl zbláznili. Ešte nikdy sa lacnejšie nechudlo…Viac informácií je na www.update.sk

Kancelářské židle Praha

Máte sedavé zaměstnání a trávíte dlouhé hodiny u počítače? Pak jistě víte, jak důležitá je pohodlná kancelářská židle. Co možná ale nevíte, je fakt, že komfortní sezení ovlivňuje podstatně Váš pracovní výkon. Pokud se Vám na židli dobře sedí a Vy se cítíte pohodlně, tak se tento stav odráží pozitivně na pracovním výkonu. Pořiďte si i Vy židli k PC od specializované firmy ERGO INTERIER – kancelářské židle Praha.

Kancelářské židle v Praze pro Vaše zdravé sezení

Kancelářské židle mají také podstatný vliv na Vaše zdraví. Pokud se necítíte pohodlně, židle neodpovídá anatomii Vašeho těla a dostatečně nerespektuje Vaše tělesné proporce, dochází k namáhání zad, šije a krčním obratlů. Z toho následně pramení bolesti v těchto problematických oblastech. Všem těmto obtížím lze snadno předejít s kancelářskými židlemi Praha, které Vám přináší ERGO INTERIER!

Kancelářské židle Praha za skvělé ceny

Ergonomické kancelářské židle i další kancelářský nábytek můžete za atraktivní ceny objednávat v internetovém obchodě kancelarskezidle-praha.cz nebo nakupovat přímo v kamenné prodejně v Praze 4, Pod Dálnicí 959/5. V případě Vašich dotazů neváhejte kdykoliv kontaktovat naše specialisty na kancelářské židle Praha. Veškerý náš kancelářský nábytek a kancelářské židle jsou se zárukou kvality.

Kúpele očistia telo a správne stravovanie upevní zdravie

Jar je tým pravým obdobím, kedy môže každý urobiť správne kroky na očistu organizmu po zime a upevnenie svojho zdravia. Neobstoja výhovorky, že na to niet času. Práve naopak, sviatky jari, ako sa nazýva obdobie Veľkej noci, sú na to ako stvorené. Namiesto prejedania sa tradičnými údeninami je tu alternatíva zdravého stravovania, primeraného pohybu a relaxu. K jari však patrí aj starostlivosť o svoje zdravie. Je to ten pravý čas na jarnú očistu organizmu a relaxačné kúry. Jarné dni sú ako stvorené pre návštevu kúpeľov, ktoré naštartujú telo a dodajú mu silu. Ak tieto pozitíva  posilníte aj vyváženou stravou, s nízkym obsahom sacharidov, bez konzervantov a pridaných aditív, podľa odporúčaní odborníkov, nič lepšieho už nemôžete urobiť. Slováci už prišli na to, že zdravie je naozaj najdôležitejšie a tak si čoraz častejšie doprajú očistnú kúru pod dohľadom odborníka, alebo oddych v kúpeľoch aj za vlastné. Okrem kúpeľných pobytov s klasickými procedúrami, sú v obľube aj cez sviatky wellness víkendy, relaxačné pobyty i krátkodobá turistika. S tým, ako sa znižuje počet pobytov hradených zdravotnými poisťovňami, súbežne narastá počet samoplatcov. Záujemcovia sa môžu v kúpeľoch zveriť odborníkom na zdravú výživu, lekárom, masérom a terapeutom. Na výber majú desiatky slovenských kúpeľných zariadení, ale čoraz častejšie navštevujú  aj kúpele v susedných krajinách.

Slovákmi najčastejšie navštevované české kúpele sú jednoznačne Kúpele Luhačovice. Tieto svetoznáme moravské kúpele, vzdialené len pár kilometrov od našich hraníc, ročne navštívi takmer dvetisíc Slovákov a sú tu veľmi vítaní. Ing. Jiří Dědek, MBA, obchodný riaditeľ Kúpeľov Luhačovice k tomu hovorí: ,,Slovákov u nás radi vidíme. Sú to dobrí klienti. Zvykli si už chodiť do kúpeľov za svoje, obľúbené sú u nich víkendové pobyty a keď už majú slovenské kúpele pochodené, radi si spestria život aj relaxom u nás“. Luhačovice majú veľmi špecifický vzťah k Slovensku. Nie je to len tým, že sú blízko, ale aj tým, že tu pôsobil najvýznamnejší slovenský architekt Dušan Jurkovič, po ktorom tu zostali nádherné stavby ľudovej secesie. A nie sú to len historické pamiatky, ale napr. Jurkovičov dom po veľkorysej rekonštrukcii spred 12 rokov, je dnes jedným z najvyhľadávanejších a najluxusnejších zariadení v Kúpeľoch Luhačovice. Návštevníci sa tu môžu okúpať ešte v pôvodnej mosadznej vani, aká sa tu používala pred vyše 100 rokmi.

,,Namiesto veľkonočného šibania a oblievania môžete stráviť nezabudnuteľné chvíle v luxusnom ALEXANDRIA**** Spa& Wellness hoteli. Nechajte sa tu rozmaznávať masážami, wellness procedúrami a veľkonočnými špecialitami. Akčný 4 dňový pobyt s veľkonočným hodovaním, cimbálovkou a výslužkou vás vyjde v dňoch 17.-21.4.2014 na  350 eur za osobu. Pobyt zahŕňa 4x prenocovanie, polpenziu, veľkonočné hodovanie vo Francúzskej reštaurácii, voľné vstupy do wellness a fitness centra, masáž a ďalšie benefity. ALEXANDRIA**** Spa& Wellness hotel je vlajkovou loďou wellness pobytov v Luhačoviciach so širokou ponukou wellness služieb a  relaxačných procedúr. Na veľkonočnú nedeľu sme už tradične pripravili sviatočný brunch formou bufetu s neobmedzenou konzumáciou veľkonočných a regionálnych jedál z mladého mäsa – teľacieho králičieho a kuracieho. Nebude chýbať tradičná veľkonočná plnka, baránok, či mazanec. Ako welcome drink bude podávaná slivovica, alebo hruškovica. To všetko v sprievode cimbálovej muziky. Program spestrí maľovanie a predaj kraslíc. Jednolôžkové izby sú bez príplatku. Magnetom je voľný vstup do wellness centra v štýle starorímskych kúpeľov, ktorý zahŕňa rad relaxačných procedúr. Očarí aj štýlová Francúzska reštaurácia. Nechýba ani pravidelný kultúrny program vo vyhlásenom nočnom klube s prvorepublikovou atmosférou. Samozrejmosťou je požičanie županu, či WIFI na izbe zdarma,“ dodáva J. Dědek.

Luhačovice sú pre slovenských klientov zaujímavé predovšetkým liečebnými pobytmi, chodia sem hlavne za liečbou dýchacích ciest svetoznámou Vincentkou. Okrem toho využívajú aj ďalšie minerálne pramene na liečbu ochorení dýchacích ciest, pohybového aparátu, tráviaceho ústrojenstva, cukrovky, obehového ústrojenstva a onkologických ochorení. Kúpele Luhačovice, a.s., pripravili na rok 2014 širokú ponuku liečebných, regeneračných, relaxačných a wellness, víkendových, rekondičných pobytov a pobytov pre deti. Pre nováčikov je tu pobyt ,,Po prvý raz vo wellness“, kde si môžu v čase do 9.4.2014 vyskúšať 3,4, alebo 7-dňové zvýhodnené pobyty s akčnými cenami od 230 eur na osobu. Dámy poteší aj nový, len pre ženy špeciálne zostavený pobyt ,,Wellness-pohyb-zdravie“, v hoteli Alexandria. Ide o týždenný pobyt pod vedením profesionálneho trénera, s lekárskou konzultáciou a diagnostikou zdravotného stavu. Na každý deň je stanovený špeciálny program a počas celého pobytu je podávaná vyvážená strava podľa zásad zdravej výživy.

Medzi najobľúbenejšie a najnavštevovanejšie domáce zariadenia patria Bardejovské kúpele s najširšou škálou liečených ochorení. Za posledné štyri roky investovali Bardejovské kúpele do rekonštrukcií ubytovacích zariadení a prístrojovej techniky spolu takmer 6 mil. EUR. Začiatkom tohto roka kompletne zrekonštruovali vstupnú halu s barom v Kúpeľnom dome, kde prebiehajú všetky procedúry. V súčasnosti sa rekonštruujú liečebné domy Fontána a Lívia, ktoré budú k dispozícii pre klientov koncom mája. V tomto roku kúpele čaká aj výstavba hotela Alexander (bývalý Minerál). Predvlani otvorili wellness centrum v hoteli Ozón, s vonkajšími opaľovacími terasami a vodnými atrakciami, ktoré patrí k najmodernejším na Slovensku. Ekonomicko-obchodná riaditeľka Bardejovských kúpeľov Ing. Tamara Šatanková vraví: ,,Počas Veľkej noci mávame kúpele tradične naplnené a to hlavne domácimi návštevníkmi. Predĺžené voľno si radi užívajú celé rodiny, ale aj dvojice, či osamelí klienti, ktorí využívajú širokú ponuku našich služieb a všestrannú starostlivosť o ich pohodlie a zábavu. Kúpeľný park i okolitá príroda poskytujú dostatok priestoru pre prechádzky a jarné túry. V ponuke sú pre návštevníkov tradičné veľkonočné špeciality, večer ľudových jedál s cigánskou hudbou, folklórne popoludnie, sprievodný program, uvítací drink a malé prekvapenie. V dňoch 17.4. až  22.4. 2014 si môžu samoplatcovia objednať pobyt trvajúci 3 až 5 nocí. Jednu osobu v dvojposteľovej izbe stojí noc s polpenziou 39 až 56 EUR a to podľa úrovne ubytovania. V cene je už zahrnutý každodenný vstup do Wellness Spa, minerálne kúpele,  klasická masáž, soľná jaskyňa a ďalšie služby.“ Zo všetkých slovenských kúpeľov majú Bardejovské najširšie indikačné zameranie. Liečia sa tu onkologické choroby, choroby obehového a tráviaceho ústrojenstva, choroby z poruchy látkovej výmeny a žliaz s vnútornou sekréciou, netuberkulózne choroby dýchacích ciest, choroby z povolania, ochorenia obličiek a močových ciest, choroby pohybového ústrojenstva, ženské a nervové ochorenia.

Nielen kúpele utužujú zdravie. Pomôcť očistiť telo od škodlivých zložiek potravín po zime, môže aj zdravá strava. Spolu s každodenným pohybom je neodmysliteľnou súčasťou jarnej dávky zdravia. Odborník na zdravé stravovanie z najväčšej slovenskej siete predajní zdravej výživy Norbi Update Ing. Ivan Gallo k tomu hovorí: „Cez Veľkú noc si väčšina ľudí dopraje mastné, údené a presolené jedlá, ktoré ťažko možno považovať za zdravé. Navyše po zime je telo zahltené škodlivinami a baktériami. Môžu za to pridané cukry, nadmerný prísun tukov a cholesterolu. Práve preto by po sviatkoch jari mala nastúpiť očista. Vhodný je na to napríklad stravovací systém Norbi Update, obsahujúci potraviny so zníženým obsahom sacharidov a bez pridaného cukru, ktoré sa pomaly vstrebávajú a majú nízky glykemický index. V začiatkoch odborník ľuďom môže pomôcť pri zostavení a nakombinovaní stravy s našimi potravinami. Keď si už len gazdinky zvyknú na tento spôsob stravovania, nielenže si ich rodina vyčistí organizmus od škodlivín a upraví hmotnosť, ale v konečnom dôsledku zmení životný štýl. Potraviny Norbi Update dodajú potrebnú energiu, ktorú dokážu využiť a neukladá sa im do tukov. Telo sa dostatočne nasýti a neprejedá sa, pretože tieto potraviny nevyvolávajú umelo generovaný hlad.“

Viac informácií na :www.HotelAlexandria.cz, www.lazneluhacovice.cz/akcni-velikonocni-pobyt.php , www.kupele-bj.sk, www.update.sk

Doprajte si jarnú dávku zdravia

Už prvé týždne po zime sú pre mnohých začiatkom jarných prechádzok v prírode, turistických výletov, či športového vyžitia na bicykli a ihrisku. K jari však patrí aj starostlivosť o svoje zdravie. Je to ten pravý čas na jarnú očistu organizmu a relaxačné kúry. Aj preto po najväčších sviatkoch v roku prichádza proces detoxikácie. Sviatočné popoludnia spríjemňuje kávičkovanie a veľkonočné zákusky. Každý však nemusí maškrtiť len nezdravo. Pre tých, ktorí uprednostňujú vyváženú stravu, sú k dispozícii  odľahčené recepty s nízkym obsahom sacharidov, bez konzervantov a pridaných aditív. Slováci už prišli na to, že zdravie je naozaj najdôležitejšie a tak si čoraz častejšie doprajú očistnú kúru pod dohľadom odborníka, alebo oddych v kúpeľných zariadeniach. Okrem kúpeľných pobytov so špeciálnymi procedúrami, sú v obľube aj diétne programy a nastavenie jedálnička na mieru. Záujemcovia sa môžu zveriť odborníkom na zdravú výživu, masérom či terapeutom.

 

Odborník na zdravé stravovanie zo siete Norbi Update Ivan Gallo k tomu vraví: „Po zime je telo zahltené škodlivinami, baktériami a toxínmi. Navyše cez Veľkú noc si väčšina ľudí dopraje mastné, údené a presolené jedlá s umelými prísadami, ktoré ťažko možno považovať za zdravé. Častá konzumácia mäsových výrobkov zanáša a zaťažuje tráviaci systém, v hrubom čreve sa hromadia nežiadúce látky z takejto stravy a spôsobujú zdravotné komplikácie. Môžu za to pridané cukry, nadmerný prísun tukov a cholesterolu. Práve preto by mala nastúpiť jarná očistná kúra, ktorá prospieva pokožke, prečisťuje krv, povzbudzuje látkovú výmenu, dodáva energiu a aj odbúra pár kilogramov. Vhodný je na to napríklad stravovací systém Norbi Update, obsahujúci potraviny so zníženým obsahom sacharidov a bez rafinovaného cukru, ktoré sa pomaly vstrebávajú a majú nízky glykemický index.“

 

Dodal, že detoxikáciou sa telo zbavuje toxínov, teda jedov, ktoré sú všade – v ovzduší, potravinách aj v našom tele, kde ich dostávame stresom a nevhodným jedlom. Ide o zvyšky tukov, cukrov, liekov, ktoré sa rozkladajú v organizme. Pri silnej imunite si telo s nimi poradí a zdravé bunky zaberú. Obvykle však pečeň, obličky a pľúca tento nával nezvládnu. Signálmi, kedy treba telu pomôcť, sú bolesti hlavy, zápcha, nadúvanie, problémy s pokožkou, častá nevoľnosť a únava, zlý spánok.

 

„Očistnú týždňovú kúru si môžete dopriať aspoň raz za rok. Detoxikačné dni by ste si však mali dať vždy, keď spozorujete, že sa niečo deje. Aj po niekoľkých dňoch prejedania či nadmerného pitia alkoholu. Počas kúry sa jednoznačne vyhnite jedlám z fastfoodov, káve, alkoholu, fajčeniu. Naopak viac sa hýbte vonku, pridajte viac ovocia a zeleniny, ako grep, ananás,  červená repa, mrkva, uhorka, ryby, ako tuniak, makrela, losos, pstruh namiesto mäsových výrobkov, sójové potraviny namiesto mliečnych výrobkov. Zelenina, najmä čerstvá surová, ako špenát, fenikel, pór, má najlepšie močopudné a čistiace vlastnosti. Nezabúdajte na vodu, šťavy z ovocia, zeleniny, obilnín – zo pšenice, jačmeňa, ovsa, či na zelené a bylinkové čaje zo žihľavy, púpavy. Denne by ste mali vypiť minimálne 2 litre tekutín. Je to základ vyplavovania nánosov z tela. Hlavne však, očistiť sa, neznamená hladovať! Tým iba stratíte z tela vodu a poškodzujete orgány a svaly. Odporúčam však dlhodobý zdravý jedálniček. Je to skôr o rozhodnutí začať nakupovať a variť zo zdravých surovín, bez chemických aditív, najmä škodlivých cukrov, škrobov, múky,“ upresňuje I. Gallo.

 

Poukázal aj na to, že v začiatkoch odborný personál v predajniach zdravej výživy Norbi Update ľuďom môže pomôcť pri zostavení a skombinovaní stravy nielen na očistné kúry, diéty, ale aj v nákupe surovín na prípravu zdravých jedál. Keď si už gazdinky zvyknú na tento spôsob stravovania, nielenže si ich rodina vyčistí organizmus a upraví hmotnosť, ale v konečnom dôsledku zmení životný štýl.

 

,,V slovenských rodinách je takmer každodennou súčasťou kuchyne cukor, či už ako sladidlo nápojov, alebo ako prísada pri varení a pečení. Môžu ho nahradiť napríklad koreninami, zmesami, ochucovadlami zo špeciálneho radu svetoznámeho šéfkuchára Jamieho Olivera. Nájdete v ňom aj alternatívy známych detoxikačných hitov – olejových kúr, alebo medvedieho cesnaku a to cesnakové pesto, olivovú omáčku s cesnakom, či extra panenský olivový olej,“ uzatvára I. Gallo.

 

Očistné tipy

 

Varenú zeleninu pokvapkanú Update olivovým olejom si nachystáme na tanier, z ktorého môžeme jesť niekoľkokrát denne. Na obed si pripravíme zeleninovú polievku z odporúčaných druhov zeleniny, alebo zeleninový nákyp.

Zeleninový nákyp

Suroviny: 200 g karfiolu, 2 mrkvy, 1 petržlen, 2 hrste mrazeného hrášku, 70 g brokolice, 1 kaleráb, 20 g ovsených otrúb, 3 vajcia, Update strúhanka, mleté čierne korenie, Update soľ, UpdateBio kokosový tuk

Príprava: v slanej vode uvaríme karfiol a brokolicu rozdelené na malé ružičky. Očistenú a na kocky nakrájanú koreňovú zeleninu varíme zvlášť v osolenej vode a pridáme aj hrášok. Všetko dáme do jednej misky, pridáme 3 rozšľahané vajcia, otruby, korenie a soľ. Ak by bolo potrebné, je možné zahustiť strúhankou. Zmes dáme na plech, príp. do kruhovej formy, predtým vymastíme maslom a posypeme strúhankou. Pečieme v predhriatej rúre na 175 C cca 45 minút. Vhodné aj ako príloha k mäsu.

Ako dezert si môžeme dopriať ovocie – grep, ananás, čierne ríbezle, čučoriedky. Na večeru môžeme opäť jesť zeleninovú polievku, alebo šalát, napríklad zelený šalát s paradajkami a bylinkami. Zapijeme bylinkovým čajom, napríklad žihľavovým, púpavovým, či mätovým.

 

Viac informácií je na www.update.sk

Strávte Veľkú noc v luxusnom Hoteli Alexandria v Kúpeľoch Luhačovice

Namiesto veľkonočného šibania a oblievania môžete stráviť nezabudnuteľné chvíle v luxusnom ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hoteli, v najnavštevovanejších moravských kúpeľoch v Luhačoviciach. Nechajte sa tu rozmaznávať masážami, wellness procedúrami a veľkonočnými špecialitami. Akčný 4 dňový pobyt s veľkonočným hodovaním, cimbálovkou a výslužkou vás vyjde v dňoch 17.-21.4.2014 na 350 eur za osobu. Pobyt zahŕňa 4x prenocovanie, polpenziu, veľkonočné hodovanie vo Francúzskej reštaurácii, voľné vstupy do wellness a fitness centra, masáž a ďalšie benefity. ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hotel je vlajkovou loďou wellness pobytov v Luhačoviciach so širokou ponukou wellness služieb a  relaxačných procedúr. Čarovná a nezameniteľná atmosféra luhačovických kúpeľov, spolu so špičkovými službami, sú tou najlepšou príležitosťou, ako príjemne stráviť sviatočné dni.

 

Ing. Jiří Dědek, MBA, výkonný riaditeľ kúpeľov k tomu poznamenáva: ,,Na veľkonočnú nedeľu sme už tradične pripravili sviatočný brunch formou bufetu s neobmedzenou konzumáciou veľkonočných a regionálnych jedál z mladého mäsa – teľacieho, králičieho a kuracieho. Nebude chýbať tradičná veľkonočná plnka, baránok, či mazanec. Ako welcome drink bude podávaná slivovica, alebo hruškovica. To všetko v sprievode cimbálovej muziky. Program spestrí maľovanie a predaj kraslíc. Jednolôžkové izby sú bez príplatku. Magnetom je voľný vstup do wellness centra v štýle starorímskych kúpeľov, ktorý zahŕňa rad relaxačných procedúr. Očarí aj štýlová Francúzska reštaurácia. Nechýba ani pravidelný kultúrny program vo vyhlásenom nočnom klube s prvorepublikovou atmosférou. Samozrejmosťou je požičanie županu, či WIFI na izbe zdarma.“

 

Luxusný ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hotel je tvorený dvoma navzájom prepojenými objektmi. Hlavná budova hotela nezapiera zrod za prvej republiky. Hostia v nej nájdu pôvodnú obľúbenú Francúzsku reštauráciu s gurmánskymi špecialitami, i nočný klub, ktoré neodmysliteľne patria k histórii tohto slávneho hotela. Moderná časť je reprezentantom súčasnej generácie najmodernejších kúpeľných zariadení európskeho wellnessu. Skladá sa zo štvorposchodovej nadzemnej časti a dvoch suterénnych podlaží, v ktorých sa nachádza wellness centrum navodzujúce štýl starorímskych kúpeľov. Architektúra nadzemnej časti v tvare zrezaného ihlanu na obdĺžnikovom pôdoryse je tvarovo inšpirovaná starovekými palácmi. Izby sú zariadené moderne, ale aj s prvorepublikovým šarmom. Zatiaľ čo izby v historickej časti sú ladené v štýle 30-tych rokov minulého storočia, moderné  časti zdobia repliky suvenírov z ťažení Alexandra Veľkého. Wellness centrum Spa Alexandria ponúka širokú škálu zážitkových a originálnych procedúr na regeneráciu tela i duše a pre starostlivosť o zdravie prírodné uhličité kúpele v tunajšej jedinečnej liečivej vode. Je v ňom bazén, whirlpool, Kneippov chodník, štyri parné kúpele s rôznymi teplotami (parná, bylinková, soľná a laconium), fínska sauna, relaxačné vyhrievané lavice a odpočinkové zóny.

 

Hotel Alexandria bol otvorený v roku 1939 a tento rok oslavuje 75. výročie. Staviteľom a pôvodným majiteľom bol Ing. Alexander Lozovský, jeden z najvýznamnejších osobností českého a slovenského stavebníctva 30. a 40. rokov minulého storočia. Svoj luhačovický hotel poňal v duchu svetových kozmopolitných letovísk ako rozľahlú romantickú stavbu s antickými prvkami. Súčasťou stavby bola i parková úprava v podobe tzv. Rímskej záhrady a priľahlých terás. Interiéry boli dokonalo remeselne spracované. Obklady z bieleho mramoru, elegantne tvarovaný čalúnený nábytok, francúzske okná, servis na striebre zvyšovali dojem luxusného vzhľadu. Najstarším žijúcim zamestnancom hotela je Vincenc Jančařík, ktorý svoje spomienky vydal pred 10 rokmi v knižnej podobe v anglickom jazyku. Luhačovický okrašľovací spolok Calma vlani pokrstil Vincentkou české vydanie pamätihodností Jančaříka pod názvom Svadobný dar alebo 25 rokov v hoteli Alexandria. Program v hotelovom night-clube sa niesol v atmosfére swingu a módy 30. rokov 20. Storočia. Fotografie a dokumenty o histórii Hotela Alexandria, ako aj ďalších kúpeľných hotelov, reštaurácií, kaviarní, vinární nájdu návštevníci až do októbra 2014 v Múzeu luhačovického zálesí v Elektře.

Kúpele Luhačovice, a.s. pripravili na rok 2014 širokú ponuku liečebných, regeneračných, relaxačných a wellness, víkendových, rekondičných pobytov a pobytov pre deti. Pre nováčikov je tu pobyt ,,Po prvý raz vo wellness“, kde si môžu v čase 26.1.-9.4. vyskúšať 3,4, alebo 7-dňové zvýhodnené pobyty s akčnými cenami od 230 eur na osobu. Dámy poteší aj nový, len pre ženy špeciálne zostavený pobyt ,,Wellness-pohyb-zdravie“, v hoteli Alexandria. Ide o týždenný pobyt pod vedením profesionálneho trénera, s lekárskou konzultáciou a diagnostikou zdravotného stavu. Na každý deň je stanovený špeciálny program a počas celého pobytu je podávaná vyvážená strava podľa zásad zdravej výživy. Okrem noviniek je samozrejme k dispozícii aj široká ponuka overených tradičných pobytov.

 

Viac na : www.HotelAlexandria.cz, http://www.lazneluhacovice.cz/akcni-velikonocni-pobyt.php