Archiv pro rubriku: Rady, tipy

Jarná Vincentka chutí na výlete

Posted on by

Jar je ako stvorená na výlety a výlety sú ako stvorené na konzumáciu iónových nápojov. Ideálny objem takejto pitnej dávky je štvrť litra.  Práve 0,25 l má sympatické plechovkové balenie svetoznámej minerálnej vody Vincentka, ktorá je dokonale prírodným produktom. Je to pozostatok treťohorného mora pod Luhačovicami, ktoré sa prediera zo zemských hlbín obohatené oxidom uhličitým a prvkami zemín, ktoré cestou rozpúšťa. Výsledný koktail namiešaný prírodou je zdravý a špecifický chutný, hlavne pre tých čo si naň zvykli.

Riaditeľ Vincentky, a. s., Ján Šumšal k tomu poznamenáva: ,,Vincentka v plechovkovom balení oslavuje v máji dva roky od uvedenia na trh a za ten čas si našla svoj okruh skalných konzumentov, ktorí na ňu nedajú dopustiť. Zvlášť rekreační i profesionálni bežci, športovci, turisti a priaznivci fitness po nej siahajú opakovane. Aj preto Vincentka v tomto balení pokračuje vo víťaznom ťažení a jej predaj rastie. Navyše je príťažlivá pre mládež. Predaj tiež súvisí s jej dostupnosťou. V Česku ju nájdete na benzínových pumpách, v nápojových automatoch, reštauráciách, i bežných obchodoch. Na Slovensku sú plechovky dostupné zatiaľ iba cez e-shop Vincentky  a to v multipackovom balení 6x250ml. Jeden kus obsahuje aj  Vincentka darčeková kazeta, kde plechovka s objemom 0,25l nahradila pôvodnú fľašu s objemom 0,33l.“

Prírodný koktail

Vincentka je vlastne prírodný iónový koktail treťohornej morskej vody, obohatenej o prírodný CO2 a stopové prvky. Obsahom iónov sodíka, draslíka, vápnika, lítia, horčíka, fluóru, chlóru, jódu, pomáha obnovovať rovnováhu týchto prvkov v organizme. Navyše obsahuje vo fyziologickom pomernom zastúpení aj biogénne prvky, akými sú lítium, rubídium, cézium, meď, zinok, vanád, chróm, kobalt.

Nie je to však voda na uhasenie smädu. Pije sa ako podporný prostriedok na doplnenie minerálov a stopových prvkov. Vincentka vhodná ako prírodný doplnok výživy pre bežných ľudí, športovcov, ale aj deti od 3 rokov, tehotné, dojčiace ženy a rekonvalescentov, pre hlasových profesionálov, pri prekyslení žalúdka.  Obsahom minerálnych solí pomáha regenerovať vnútorné prostredie po veľkých stratách potu. Preto je vhodná pri športových výkonoch a tréningoch, cvičeniach, pri ťažkej fyzickej práci, pobyte v teplom prostredí a horúčkovitých ochoreniach.

Svojím obsahom a vyváženosťou minerálnych solí a prvkov umožňuje rozpúšťanie hlienov v dýchacích cestách, žalúdku a črevách. Odporúčané na pitné a inhalačné kúry pri ochoreniach dýchacích ciest, hlasiviek, pri chorobách látkovej výmeny, vredovej choroby žalúdka, dvanástnika a ich pooperačných stavoch, pri chronickom zdurení pečene, diabete mellitus, chronickej pankreatitíde.

Pitný režim podľa období

Pri horúčavách a väčšej fyzickej záťaži sa môže mierne zvýšiť aj denná konzumácia Vincentky, ale na nahradenie minerálov, vypotených pri bežnej fyzickej námahe, postačí denne 0,3 až 0,7 l Vincentky a to aj v lete. Pri väčšej pravidelnej konzumácii je dobré poradiť sa o odporúčaných množstvách s lekárom. Práve počas horúcich letných dní, kombinovaných s fyzickou námahou, dôležité dodržiavať pitný režim a dopĺňať vodu a minerály do tela. Ideálnym nápojom na letný pitný režim je práve Vincentka. Dokáže nahradiť úbytok solí a celého radu prvkov v jedinom nápoji. Piť treba priebežne počas celého dňa, nielen nárazovo.  Nedostatok vody môže viesť k dehydratácii.

Výrobky nesúce meno Vincentka

V lekárňach a vybraných obchodoch dostanete kúpiť aj výrobky na báze tejto minerálnej vody. Všetky majú meno Vincentka. Obľúbené Vincentka pastilky, vhodné pri regenerácii hlasiviek a tiež na osvieženie a zvlhčenie sliznice dutiny ústnej. Priaznivcov má i zubná pasta využívajúcu veľké množstvo prírodného flóru a jódu, ktorá súčasne čistí a ošetruje. Obľube sa teší sirup s obsahom rastlinných extraktov zo skorocelu a materinej dúšky a koncentrát na prípravu minerálnych kúpeľov, či krém na podporu starostlivosti o pokožku.

Viac informácií je na www.vincentka.cz.

Je rozdiel zatvorená a otvorená Vincentka

Posted on by

Vincentka vydržala v podzemí Luhačovíc ako zbytková morská voda od treťohôr (eocén) desiatky miliónov rokov. Je predpoklad, že pri šetrnom čerpaní v súlade s normou, sa zásoby tak skoro nevyčerpajú a ešte stovky rokov  bude spoľahlivo navracať zdravie a posilňovať imunitu ďalším generáciám. Aj v uzavretých obaloch vydrží Vincentka istý čas, podľa toho o aký obalový materiál a podmienky skladovania ide. Najkratšiu lehotu spotreby má Vincentka v plechovkovom obale – 6 mesiacov. V prípadne ďalších výrobkov sa záručná lehota predlžuje a najviac vydrží Vincentka vo fľaši (sklenený tmavý obal) s objemom 0,7 l a to až 2 roky. Po otvorení začínajú plynúť iné lehoty. Najlepšie je spotrebovať Vincentku do dvoch dní po jej otvorení, hlavne pokiaľ je určená na pitie. Najneskôr by sa však mala Vincentka spotrebovať do 10 dní po otvorení pri predpoklade, že nedôjde k úplnému odvetraniu prírodného oxidu uhličitého a nezačnú sa vo fľaši tvoriť kryštáliky solí. Pri inhaláciách a preplachu nosa je táto lehota dlhšia, lebo tu už nemá oxid uhličitý tak pozitívnu funkciu ako pri pití Vincentky.

Starostlivé mamičky

Starostlivé mamičky hľadajú na internetových fórach informácie a tak sa tam často objavujú aj otázky na Vincentku. Je pochopiteľné, že v prípade detí sa rodičia snažia dozvedieť čo najkomplexnejšie informácie.

Riaditeľ Vincentky Jan Šumšal k tom poznamenáva: ,,Pri užívaní Vincentky sa riaďte  tým, čo je uvedené na obale. Týka sa to aj lehôt a podmienok skladovania uzavretej i otvorenej Vincentky. V prípade detí a tehotných žien, alebo akýchkoľvek pochybností sa poraďte s lekárom. Platí tu aj upozornenie, že Vincentku nesmú piť pacienti so zlyhávajúcimi obličkami. Opatrnosť je potrebná u pacientov s ochorením obličiek a s opuchmi dolných končatín. Odporúča sa piť ju 2-krát denne nalačno pred raňajkami a pred večerou v dávke 2,5-3,5 dcl. Účinná pitná kúra by mala trvať 15-20 dní. Pije sa studená alebo aj teplá. Uvedené množstvá sa dajú dobre využiť z 0,7 l balenia vo fľaši i 0,25 l balenia v plechovke.“

Dodáva, že nespotrebovanú otvorenú Vincentku je najlepšie skladovať v chladničke v originálnej tmavej fľaši dobre uzavretej hliníkovým uzáverom.

Chuť dodáva oxid uhličitý

Kvalita Vincentky sa nesprávnym skladovaním, varením, či dlhým otvorením mení k horšiemu. V takom prípade sa mení jej chuť, prichádza o oxid uhličitý a soli v nej obsiahnuté skryštalizujú. Prevarením Vincentky minerály a stopové prvky skryštalizujú a stávajú sa ťažko vstrebateľnými. Mení sa aj chuť. Bublinky – prírodný oxid uhličitý (Vincentka nie je dosycovaná) majú svoj význam v skladbe vody, udržujú rovnovážny stav – chemické zloženie vody. Kto neznáša kysličník uhličitý môže bublinky za studena odstrániť miešaním, ale potom musí vodu urýchlene spotrebovať. Po odvetraní oxidu uhličitého, ktorý udržuje chemické zloženie vody sa totiž vytvoria vo Vincentke soľné kryštáliky. Po niekoľkých dňoch sa usadia na dne a niekedy sú tam akoby prilepené. Ich tvorba záleží na počte otvorení fľaše a na tom, či sa fľaša dobre uzavrie.

Šetrné inhalovanie

Inhalovanie je vlastne vdychovanie pár minerálnej vody. Najznámejšou a najosvedčenejšou minerálkou vhodnou na inhalovanie je luhačovická Vincentka, ktorú môžete inhalovať aj doma, lebo sa dá kúpiť v každej lekárni. Na trhu je dostupný iba jeden druh Vincentky (v rôznych obaloch), ktorý je vhodný po otvorení na pitie, ako aj na inhalovanie bez potrebnej úpravy. Môžete ju použiť priamo z chladničky, nechať ohriať na izbovú teplotu, prípadne používať vlažnú (cca 37 °C). Závisí to od osobných preferencií.

Pri prechladnutí, nádche, či alergickej reakcii použite Vincentku, počet inhalácii však zvýšte na 2-3 denne. V akútnej fáze je často potrebná aj medicínska liečba. Pri inhaláciách u alergikov je potrebné byť opatrným, lebo alergici užívajú rôzne spreje v špeciálnych inhalátoroch ako liek. Preto sa o každej ďalšej inhalácii treba poradiť s alergológom.

Na jednu inhaláciu postačí 10 ml Vincentky, samotné inhalovanie trvá 5 až 10 minút (niekedy až 20 min., ak to odporúča lekár), čo závisí aj od inhalátora. Ide skutočne o veľmi malé množstvo Vincentky, ale zvyšok minerálky vo fľaši môžete počas prvých dní vypiť, alebo si ním počas odporúčaných dní užívania aj neskôr vykloktať hrdlo, alebo prepláchnuť dutiny, či použiť ho na doliatie do nosového spreja Vincentka (vtedy nevadí, že nemá bublinky).

Kedy inhalovať

Najlepší čas na inhaláciu je večer. Inhalujte v pokoji a popri tom môžete pozerať televíziu, alebo si krátiť čas inou činnosťou. Deti vnímajú čas inak a 10 minút pre nich môže byť veľmi dlhá doba. Na to nezabúdajte a snažte sa ich zabaviť. Tu sú často limitujúce možnosti inhalátora. Malé deti nie vždy dobre znášajú nasadenie masky inhalátora, alebo im vypadáva náustok. Náustok je vhodný pri intenzívnej starostlivosti o hrtan, priedušnicu a priedušky. Používa sa pri kašli, laryngitíde, astme a pod. Maska je univerzálnejšia – pri vdychovaní nosom hmlovina pôsobí najmä na horné dýchacie cesty, pri vdýchnutí ústami zasa na dolné. Pri najmenších deťoch, starých alebo mentálne postihnutých ľuďoch je lepšie inhalovať pomocou masky, aj pre dolné dýchacie cesty. Je to individuálne a záleží na schopnosti pacienta držať v ústach náustok a naučiť sa správne vdychovať liečivú hmlovinu.

Ako pôsobí Vincentka

Vincenka je vysoko mineralizovaná, hypotonická liečivá voda, ktorá má vysoký obsah sodíka. Svojím zložením hypotonickej kyselky s obsahom jodidov priaznivo ovplyvňuje obranyschopnosť.  Pomáha ako prevencia chronických bakteriálnych infekcií horných dýchacích ciest, chronickej nádchy, sinusitídy a chronickej polypóznej nasopharyngitídy. U detí preventívne pôsobí proti rozvoju recidivujúcej tracheobronchitídy a rinitídy.

Využívajú ju rekonvalescenti, športovci, ľudia, ktorí to prehnali s alkoholom, tehotné ženy aj deti. Pomáha regenerovať vnútorné prostredie človeka, po veľkých stratách potu.

Minerálna voda Vincentka sa nielen inhaluje, ale aj kloktá, pije, kúpe sa v nej, rozprašuje sa nosovým sprejom, používa sa na výplach. Vo výrobkoch na báze tejto minerálnej vody sa aj cmúľa, čistia sa ňou zuby, zvlhčuje sliznica a rozpúšťajú hlieny.

Viac informácií je na www.vincentka.cz.

Na upchatý nos s Vincentkou

Posted on by

Najsilnejší a najvýznamnejší peľový alergén je breza. Spoľahlivo vždy udrie na jar a jej vrchol býva v prvej polovici apríla. Priebeh peľovej alergie však značne závisí od počasia. Tohtoročné rekordne teplé počasie vo februári urýchlilo nástup jari a kvitnutia rastlín a to aj viac ako dva týždne. Ak je v čase kvitnutia brezy chladnejšie a viac prší, priebeh alergie býva miernejší, pretože v ovzduší je menej peľových zŕn. Naopak slnečné a teplé počasie sa podpisuje pod závažné alergické príznaky – slzenie očí, opuchnutie tváre, ale aj upchatie dutín a silné výtoky hlienu. Vtedy je potrebné užívať lieky predpísané alergológom, ale aj pomáhať si Vincentkou.

Pozor na počasie, slnko prináša bolesť, dážď úľavu

Alergia na brezu je významným zdravotným obmedzením pre tých čo žijú v oblastiach s jej veľkým výskytom. Bohužiaľ pri veternom počasí sa peľové zrná roznesú na veľké vzdialenosti  a tak spôsobujú problémy aj tam, kde brezy nie sú, alebo ešte nie je ich čas kvitnutia. Naopak dážď ovzdušie prečistí a alergikom sa uľaví. Breza je nebezpečná aj svojimi skríženými alergiami s niektorými potravinami. Vyhýbanie sa potenciálne problémovým potravinám prináša zmiernenie rizika nežiaducich reakcií. Tí, čo trpia alergiou na brezu, ale aj ostatní alergici na pele, by mali byť pripravení a informovaní o možných rizikách a dostupných liečebných metódach. Tak môžu čo najlepšie zvládnuť náročnú sezónu.

 

Režimové opatrenia pre alergikov alergických na dreviny:

  1. Informujte sa o kvitnutí svojich alergénnych rastlín, keď je riziko alergických reakcií najvyššie.
  2. Znížte svoje vonkajšie aktivity, hlavne v období vrcholu peľovej sezóny, najmä počas suchých, veterných dní, keď je koncentrácia peľu najvyššia. Skráťte prechádzky v prírode. Alergikom sa odporúča umývať si vlasy a tvár po dlhšom pobyte vonku.
  3. Vyhýbajte sa alergénom, obmedzte vetrania a častejšie utierajte prach, používajte peľové filtre do okien aj pri rekuperačnom vetraní.
  4. Noste slnečné okuliare, alebo rúška, či masky na tvár s peľovými filtrami.
  5. Nepodceňujte situáciu a užívajte liečbu podľa pokynov svojho alergológa. K dispozícii sú moderné a účinné antialergiká a kvapky do nosa s obsahom kortikoidov.
  6.  Pravidelne si preplachujte nos  Vincentkou, alebo iným prostriedkom s morskou soľou. Naučte sa aj dychové cvičenia  na  uvoľnenie dýchacích ciest.

 

Spúšťači alergických reakcií

Alergia je neprimeraná odpoveď imunitného systému na podnety z okolia. Postihuje celý organizmus, nielen nos a sliznice. Alergická nádcha je zápal nosovej sliznice vyvolaný alergénom. Má tri základné prejavy – kýchanie, vodnatý výtok z nosa a jeho upchatie. Spočiatku nos, podnebie, hrdlo a oči len svrbia. Často sa k alergickej nádche pridruží aj postihnutie očí,  môžu sa zapáliť a opuchnúť očné spojovky a pribudnúť mierne zvýšené teploty a zvýšená únava. To všetko prináša zhoršenú kvalitu života, nekvalitný spánok i bolesti hlavy.

Alergickú sezónu začína vo februári lieska a jej sezóna trvá cca 50 dní. K nej sa pridáva jelša a potom breza (hlavný jarný alergén). V závislosti od rýchlosti nástupu jari sa nepriaznivé obdobie buď rozloží na dlhšie obdobie alebo sa sústredí do menšieho počtu intenzívnych dní. Prevaha peľov stromov v ovzduší trvá do mája až júna, potom nastúpia pele tráv. A tak na jar, keď sa väčšina ľudí teší z rozkvitnutej prírody, peľoví alergici zažívajú najťažšie obdobie v roku.

Ako nato s Vincentkou

Jan Šumšal, riaditeľ spoločnosti Vincentka, a. s., hovorí: ,,Na všetky druhy alergií existuje osvedčený pomocný podporný prostriedok, ktorý pomáha uľavovať od ich následkov, hlavne upchatého nosa. Je ním prírodná minerálna voda Vincentka, ktorá je 100% prírodným produktom. Pôvodom je to treťohorná zbytková morská voda obohatená o ďalšie minerály. Vincentka je vo všeobecnosti práve preto taká účinná, že obsahuje to pravé zloženie minerálnych látok a oxidu uhličitého. Tieto vytvárajú nepriaznivé prostredie pre baktérie, rozpúšťajú hlieny, pomáhajú zvládať prejavy chorôb a pôsobia i preventívne. Prispieva k tomu i to, že osmolarita Vincentky je podobná osmolarite ľudskej krvi.“

Vincentka predovšetkým pomáha zlepšovať dýchanie. Dôležitú funkciu plní pri uvoľňovaní hlienov blokujúcich dýchacie cesty, dutiny a hromadiacich sa v hrtane, nose a priedušnici. Pomáha udržiavať fyziologickú čistiacu schopnosť nosovej sliznice, tým umožňuje optimálne fungovanie slizničnej imunity. Najľahšie sa aplikuje prostredníctvom nosového spreja.

V čase vrcholiacej alergie je dobré neustále so sebou nosiť hypertonický sprej Vincentka. Stačí pár krát streknúť, vyfúkať si nos  a dýchanie je voľné. Aj pre malé deti je neoceniteľným pomocníkom jeho variant – nosový sprej Junior, ktorý je s menším tlakom a menšou veľkosťou aplikátora. Vincentku je tak možné použiť už u dojčiat. Tu je tu potrebná veľká opatrnosť pri aplikácii z dôvodu možného poranenia dieťaťa. Najlepšie je použiť ho v tesnej blízkosti nosa tak, aby sa nezasúval do nosovej dierky. Sprej je vhodný i pre tehotné ženy,“ vysvetľuje J.Šumšal.

Na čo ešte slúži

Vincentka zvlhčuje sliznicu celej nosovej dutiny a nosohltanu predovšetkým pri pobyte v prostredí s nízkou relatívnou vlhkosťou vzduchu, v priestoroch vykurovaných ústredným kúrením a v prostredí znečistenom prachovými časticami.

Vincentka sa pri každom z ochorení dýchacích ciest aplikuje určitým spôsobom. Vincentku NASALIS a plastovú kanvičku je najlepšie použiť pri problémoch s dutinami. Aplikácia Vincentky v spreji je zas vhodná do nosa, prípadne do hrdla, kloktanie Vincentky priamo z pohára alebo z fľaše je dobré na hrtan a hornú časť priedušnice. Aplikácia vdychovaním špeciálnymi inhalátormi je ideálna na dolné cesty dýchacie.

Vincentka  celkovým zložením hypotonickej kyselky s obsahom jodidov priaznivo ovplyvňuje obranyschopnosť v zmysle prevencie chronických bakteriálnych infekcií horných dýchacích ciest, chronickej rinitídy, sinusitídy a chronickej polypóznej nasopharyngitídy.

Viac je na : www.vincentka.cz

Vynovená vilka Fontána víta návštevníkov

Posted on by

Bardejovské Kúpele, a.s., v priebehu roka sústreďujú svoje služby v dvoch najväčších hoteloch – štvorhviezdičkovom Alexandrovi a trojhviezdičkovom Ozóne. Postupne, ako od začiatku roka pribúdajú hostia, otvárajú pre nich nové kapacity, ktoré boli sezónne utlmené. Aj tento rok mali v mesiacoch január a február 2024 otvorený hotel Ozón a hotel Alexander, od 23.februára 2024 otvorili hotel Alžbeta a od 1.marca 2024 otvorili aj vilku Fontána. V tomto roku je vývoj obsadenosti porovnateľný s rokom 2023, január bol o niečo lepší. Informuje o tom ekonomicko-obchodná riaditeľka Bardejovských kúpeľov, a.s., Tamara Šatanková.

,,V mimosezónnych mesiacoch sústreďujeme služby v našich najšpičkovejších zariadeniach. Umožňuje nám to poskytovať čo najširší rozsah služieb, šetriť na pracovných silách a zákazníkom prináša kvalitu za nižšie ceny. Aj v ťažkých časoch proticovidových opatrení a šetrenia po zdražení energií sme nezatvorili, ale pri dodržaní noriem a predpisov sme udržali kúpele v chode a zachovali zamestnanosť, čo sa nám potom vyplatilo aj pri rýchlejšom nábehu kúpeľov do sezónnej plnej kapacity,“ vysvetľuje T.Šatanková.

Dodáva, že vlani zaznamenali Bardejovské Kúpele, a.s. dobré výsledky. Počet osôb, ktoré ich navštívili dosiahol 28 744, počet prenocovaní 230 265 a zaznamenali tržby viac ako 17,83 mil. EUR. Návštevnosť sa tak oproti roku 2022 zvýšila o 2,15 % a počty prenocovaní o 5,12%. Počet samoplatcov  dosiahol 60,45% zo všetkých klientov.

,,Tento rok máme plánovaný nárast prenocovaní len o cca 9000 dní, čo predstavuje 4%.

Vývoj v roku 2024 by mal byť veľmi podobný tomu z roku 2023, keďže už aj klienti v skupine A si za svoje pobyty platia, tak očakávame o niečo menší záujem. Tento výpadok musíme nahrádzať samoplatcami a rekondičnými pobytmi, čo nemusí byť také jednoduché,“ naznačila  T.Šatanková.

Nová tvár vilky Fontána poteší návštevníkov

Liečebný dom Fontána sa nachádza v centre Bardejovských Kúpeľov, medzi Kolonádou a nákupným strediskom. Kapacita kúpeľného domu je 67 lôžok. Na vilke Fontána vlani prebehla, od júla do začiatku októbra, rekonštrukcia s kompletnou rekonštrukciou fasády, vybudovaním nového balkóna, úpravou okolia a zhodnotením celej stavby. Celkové náklady na rekonštrukciu Fontány boli vo výške cca 270 000 EUR z vlastných zdrojov. Po rekonštrukcii sa výrazne zvýšil štandard ubytovania a kúpele vo vynovenej Fontáne získali ďalšiu fotogenickú stavbu s historickým  typicky kúpeľným výzorom.

Fontána je národnou kultúrnou pamiatkou od roku 1971, ale nevie sa presne kedy bola postavená. Predchádzajúce názvy vilky sú Blumenfeld, Lehner, Légia. Pri rekonštrukcii kúpele spolupracovali s Krajským pamiatkovým úradom v Prešove, ktorý celú rekonštrukciu monitoroval, navrhol farbu na strechu, fasádu aj sokel a jeho zástupcovia sa pravidelne zúčastňovali na kontrolných dňoch. Projektantom bol  Ing. arch. Ľubomír Hains z Prešova.

Štandard ubytovania sa zvýšil hlavne tým, že v budovách už nie je vlhko, lebo celá fasáda je zateplená a odizolovaná. Vybavenie izieb sa zlepšilo tým, že sa kúpili nové LED televízory a dotiahla optika do objektu s WIFI pokrytím na izbách. Interiér sa nemenil a vilka ostáva na úrovni 2**+.  Klienti už túto jar môžu používať na slnenie zadné balkóny a tešiť sa z nového trávnika.

Patria k špičke

Bardejovské Kúpele patria v súčasnosti k špičke slovenského kúpeľníctva. Ponúkajú viaceré štandardy ubytovania, od jednoduchých viliek, cez liečebné domy, až po moderné kúpeľné hotely. V posledných 10 rokoch rekonštruovali a vynovili svoje hlavné kúpeľné domy – kompletne Alexandra a Alžbetu, značne zmodernizovali aj Ozón a Astóriu. Pre návštevníkov sú k dispozícii okrem liečebných procedúr aj wellness centrá v hoteli Alexander alebo v hoteli Ozón. Rekonštrukciami prechádzajú aj vilky (penzión František) a zmodernizované bolo Balneocentrum. Bardejovské Kúpele sú nielen oázou zdravia a kľudu, ale aj jedinečným miestom na aktívne trávenie času. Z Prešova je to 40 minút (cca 40 km), z Košíc 1 hodina (78 km), z Popradu 90 minút (100 km).

V Bardejovských kúpeľoch sa liečia onkologické choroby, choroby obehového a tráviaceho ústrojenstva, choroby z poruchy látkovej výmeny a žliaz s vnútornou sekréciou, netuberkulózne choroby dýchacích ciest, choroby z povolania, ochorenia obličiek a močových ciest, choroby pohybového ústrojenstva a ženské ochorenia. Kúpele si vychutnávala cisárovná Alžbeta, ale aj rakúsko-uhorský cisár Jozef II. (1783), Mária Lujza, neskoršia manželka cisára Napoleona (1809), ruský cár Alexander I. (1821) a poľská kráľovná Mária Kazimiera Sobieska.

Viac informácií na: www.kupele-bj.sk 

Jar volá do Bardejovských Kúpeľov

Posted on by

Jar je jedným z najobľúbenejších období pre návštevu Bardejovských Kúpeľov, a.s. Počas jari tu nájdete všetky kúpeľné, wellness a relaxačné služby v plnej kvalite, priaznivé počasie  s nástupom slnečných dní, prechádzky v stáročnom parku   a to všetko pri zľavnených cenách. Najlepší čas na oddych je nielen v samotných kúpeľoch, ale aj ich bezprostrednom a širšom okolí. Informuje o tom ekonomicko-obchodná riaditeľka Bardejovských kúpeľov, a.s., Tamara Šatanková.

,,Využite aj vy možnosť  absolvovať atraktívne pobyty pre rodiny s deťmi, dvojice i singles. Jarné slnko, čerstvý vzduch, prechádzky po udržiavaných cestách a chodníkoch, fontány a jazierká, ale aj okolitá príroda s turistickými a singletrackovými trasami, poskytujú dostatok príležitostí na aktívny oddych. Cena zahŕňa ubytovanie, plnú penziu, neobmedzený vstup do Wellness Spa (bazény +sauny) a procedúry podľa počtu nocí. Pre pobyty do 28.marca 2024 sú pre samoplatcov pripravené výrazné zľavy do konca februára vo výške 15%  a v marci 10%. Znížené doplatky potešia aj klientov zdravotných poisťovní, vo februári sa znížili o 25% a v marci o 15%,“ vymenúva T.Šatanková.

Dodáva, že voľných je ešte zopár miest v čase veľkonočných sviatkov a to v najluxusnejších hoteloch Alexander, Ozón a Astória, o niečo viacej v kúpeľných vilkách. V termíne 28. marca až 3. apríla 2024, pripravili Bardejovské Kúpele Veľkonočný pobyt na 3 až 5 nocí. Dvojposteľová izba, pre jednu osobu na noc s plnou penziou, vyjde od 92 eur vo vilkách, až do 99 eur v izbách typu Štandard. Izby typu Superior stoja 106 EUR a Exclusive 114 EUR na osobu a noc.

Atraktívne okolie

Vo voľnom čase môžete pestovať turistiku, cykloturistiku, môžete si pozrieť skanzeny, múzea, drevené kostolíky, rozhľadne, hrad Zborov. Za dobrým jedlom, pitím a kultúrno spoločenskými aktivitami a výnimočnými zážitkami môžete vyraziť do 5 km vzdialeného Bardejova-mesta UNESCO.

Bardejovské Kúpele sa preslávili svojimi jedinečnými minerálnymi prameňmi. Spolu ich majú až 10 a tie vyvierajú na pomerne malej ploche vo vnútornom kúpeľnom území. Až  8 z nich je zavedených do krytej Kúpeľnej kolonády – jedinej svojho druhu na celom Slovensku, kde sa využívajú na vnútornú balneoterapiu formou pitných kúr. Bardejovská minerálna voda je prírodná-liečivá, slabo až stredne mineralizovaná, hydrogén uhličitanovo-chloridová, sodná, železitá uhličitá, studená, hypotonická, so zvýšeným obsahom kyseliny boritej.

Rozsah služieb

Základné liečebné procedúry sú poskytované v špičkovo vybavenom Balneocentre, do ktorého je prístup spojovacími chodbami “v papučkách“ z troch hlavných kúpeľných hotelov – Ozón, Alžbeta a Alexander. Klienti to ocenia hlavne v zime. V sezóne funguje aj vonkajšie kúpalisko. Najatraktívnejším zariadením je Wellness spa v hoteli Ozón s vodným a saunovým svetom. K dispozícii je i najstarší skanzen na Slovensku, tenisové dvorce, krytá hala, preliezačky, minigolf, „kúpeľné singletracky“, kyslíková dráha,…

Bardejovské Kúpele, a.s. zaznamenali za rok 2023 dobré výsledky. Počet osôb, ktoré ich navštívili dosiahol 28 744, počet prenocovaní 230 265 a zaznamenali tržby viac ako 17,83 mil. EUR. Návštevnosť sa tak oproti roku 2022 zvýšila o 2,15 % a počty prenocovaní o 5,12%. Počet samoplatcov  dosiahol 60,45% zo všetkých klientov

Viac informácií na : https://www.hotelalexander.sk/, www.kupele-bj.sk,   www.visitbardejov.sk

Bez Vincentky ani na krok

Posted on by

Svetoznáma minerálna voda z liečivého zdroja v Luhačoviciach – Vincentka, má niekoľko spôsobov užívania, ktoré zaručujú jej najúčinnejšie pôsobenie na organizmus. Môže sa inhalovať, vdychovať jej pary, preplachovať dutiny, kloktať, piť, ale najpraktickejšie je užívať ju prostredníctvom nosového spreja VINCENTKA STANDARD HYPOTONICKÝ.

Riaditeľ Vincentky Jan Šumšal k tomu hovorí: ,,Najlepšie to poznajú alergici, či ľudia s častými zápalmi dýchacích ciest, ktorých dokáže upchatý nos vyradiť z bežného života a práce. Upchaté hlieny znemožňujú fyzické aktivity a znehodnocujú spánok. Pocit dusenia sa, nedostatočné prekrvenie  mozgu a pocit únavy z nevyspatia, vedú k podráždenosti a zhoršujú kvalitu života. Pomáhajú tu lieky predpísané lekármi, ale  aj Vincentka. Práve nosový sprej Vincentka už celé desaťročia slúži na prevenciu ochorení nosovej sliznice a hygienu nosných dutín. Chráni proti nachladnutiu, chrípke a alergickej nádche, posilňuje obranyschopnosť, zvlhčuje a čistí nosnú sliznicu, odstraňuje hlieny, je vhodný počas tehotenstva, ale aj dojčenia a nie je návykový. Prípravok pomáha udržiavať fyziologickú čistiacu schopnosť nosovej sliznice, keďže umožňuje optimálne fungovanie tzv. slizničnej imunity ako primárnej obrany pred infekciou. Výnimočný je vďaka vysokému množstvu minerálov a stopových prvkov pochádzajúcich z kryštalicky čistej reziduálne morskej vody z treťohôr. Od júla 2021 sa distribuuje pod názvom Vincentka STANDARD HYPOTONICKÝ.“

Obľúbený sprej

Práve aplikácia prostredníctvom nosového spreja Vincentka je jedným z najobľúbenejších spôsobov používania tejto minerálnej vody. ,,Pomocou spreja a jeho aplikátora vieme dopraviť Vincentku na miesto, kde potrebujeme aby pôsobila. Teda tam kde vznikajú hlieny a kde spôsobujú nepriechodnosť nosových dutín pre dýchanie. Navyše rozstrekovanie Vincentky na jemné čiastočky – aerosol, mnohonásobne zväčšuje aktívnu plochu, na ktorej pôsobí a rozpúšťa hlieny. Ide tu aj o užívateľský komfort, ale hlavne o to, že mechanizmus takéhoto pôsobenia prináša rýchlejšiu úľavu. Vincentka je účinná i pri iných aplikáciách, napríklad preplachovaní dutín, alebo inhalovaní. Sprej je však jednoznačne najrýchlejší a teda najpraktickejší,“ vysvetľuje J.Šumšal.

Dlhoroční alergici nosia sprej pri sebe

Dlhoroční alergici nosia počas peľovej sezóny, na dlhších cestách a prechádzkach nosový sprej so sebou, aby si uľavili pri dýchaní vždy keď potrebujú. Hovorí 65 ročný dlhoročný alergik: ,,Bez spreja Vincentka sa neodvážim vyraziť na žiadnu dlhšiu cestu. Pri intenzívnej peľovej sezóne pobyt vonku vyvoláva intenzívne zahlienenie organizmu a nos si musím čistiť niekoľkokrát denne. Aj cestovanie s používaním klimatizácie je náporom na imunitný systém. A je to jedno, či je klimatizácia v autobuse, lietadle, kine, alebo osobnom aute, v lete kvôli prehrievaniu a v zime aby sa nerosili sklá. Výsledný efekt je často nádcha. Vincentku sprej mávam po ruke vo vrecku kabáta, alebo príručnej taške. Stačí jedno-dve streknutia  a môžem opäť normálne fungovať niekoľko hodín. V noci keď spím, mám na dosah ruky vreckovky a sprej Vincentku. Bez nejakého dlhého budenia si v polospánku vyfúkam nos, vstreknem 2-krát Vincentku, opäť vyfúkam a rýchlo zaspím. Vincentka vytvára v nose a dutinách tenký film, ktorý udržiava dýchacie cesty priechodné.“

Zvlhčuje sliznicu

Skúsenosti alergikov i bežnej populácie potvrdzujú odborníci. ,,Vincentka sa používa i na zvlhčenie sliznice celej nosovej dutiny a nosohltanu predovšetkým pri pobyte v prostredí s nízkou relatívnou vlhkosťou vzduchu, v priestoroch vykurovaných ústredným kúrením a prostredí znečistenom najmä prachovými časticami. Celkovým zložením hypotonickej kyselky s obsahom jodidov priaznivo ovplyvňuje obranyschopnosť v zmysle prevencie chronických bakteriálnych infekcií horných dýchacích ciest, chronickej rinitídy, sinusitídy a chronickej polypózna nasopharyngitidy; u detí preventívne pôsobí proti rozvoju recidivujúcej tracheobronchitídy a rinitídy. Aplikácia prípravku je vhodná aj po stavoch nosových operácií. Odporúča sa tiež proti vzniku suchých zápalov nosovej sliznice a na prevenciu jej recidív,“ konštatuje J.Šumšal.

Prečo Vincentka uvoľňuje dýchanie

Vincentka zlepšuje dýchanie, pretože oxid uhličitý a soli obsiahnuté v tejto minerálke, majú schopnosť rozpúšťať hlieny. Vincentka je nenávyková. Nielenže neničí sliznicu, ale napomáha jej hojeniu, pretože je pre organizmus fyziologicky prirodzená. Má osmocitu podobnú ako ľudský organizmus a práve na princípe osmózy pomáha Vincentka prirodzene uvoľniť opuch nosovej sliznice a obnoviť priechodnosť nosa. Vincentka je 100% prírodná, pretože je to niekoľko desiatok miliónov rokov stará zvyšková morská voda z treťohôr, obohatená o minerály. Alergici a ľudia s upchatými nosmi, vrátane tehotných a dojčiacich žien a malých detí, ju môžu používať denne a bez akejkoľvek závislosti a negatívnych reakcií.

Ako používať sprej

Odstráňte ochranný kryt. Pred prvým použitím niekoľkokrát stlačte pumpičku, až kým sa neobjaví súvislý obláčik aerosólu. Dávkovací sprej je takto pripravený na použitie. Pri aplikácii stlačte pumpičku iba jedenkrát a jemne aerosól vdýchnite nosom. V prípade potreby zopakujte. Obsah spreja je doplniteľný z bežného balenia Vincentky (0,7 l) a to opakovane. Po čase sa však mechanizmus rozprašovania opotrebuje a  je nutné si kúpiť nový sprej. Vysoký obsah minerálnych solí v nosovom spreji môže spôsobiť usadzovanie kryštálikov solí na dne liekovky, ktoré môžu spôsobiť upchatie mechanizmu rozprašovača (aplikátora). V tomto prípade odporúčame odskrutkovať aplikátor z pohára a ponoriť saciu hadičku do pohára s teplou vodou. Aplikátor niekoľkokrát stlačte, tak aby došlo k nasávaniu vody a prečistenie aplikátora.

V lekárňach je možné dostať dve rôzne balenia sprejov. Sú to: VINCENTKA NOSOVÝ SPREJ STANDARD a VINCENTKA NOSOVÝ SPREJ JUNIOR (pre deti). Z hľadiska obsahu nie je medzi nimi žiadny rozdiel. Oba obsahujú minerálnu vodu z prírodného liečivého zdroja Vincentka v Luhačoviciach. Rozdiel je iba v prevedení sprejov. Oproti STANDARDU  má JUNIOR nižší tlak rozprašovača, užší koniec aplikátora a polovičnú dávku.  Dávkovanie je podľa potreby, denná dávka nie je obmedzená. Po minutí obsahu sprejov je možné doliať Vincentku z fľaše a spreje opätovne použiť.

Viac je na : www.vincentka.cz

THERMO|SOLAR vzdeláva a informuje o novinkách

Posted on by

Najväčší slovenský výrobca slnečných kolektorov THERMO|SOLAR Žiar, s. r. o. pravidelne organizuje odborné semináre a konferencie, exkurzie, ale aj vzdelávacie školenia. Zvyšuje tak povedomie profesionálnej, ale i laickej  verejnosti o vývoji a novinkách v termickom využití slnečnej energie. Informuje o tom Tomáš Jančařík, vedúci obchodného oddelenia  THERMO|SOLARU Žiar, s.r.o.

Solárne teplo 2024 zaujímavé a s novinkami

Začiatkom februára 2024 sa konal v priestoroch Hotela Termál vo Vyhniach ďalší ročník seminára „SOLÁRNE TEPLO 2024“. Tradične ho zorganizovala spoločnosť THERMO|SOLAR pre svojich obchodných partnerov.

,,V príjemnom prostredí obľúbeného wellness a kongres hotela naša spoločnosť informovala obchodných partnerov o zmenách a novinkách, ktoré sa týkali našej spoločnosti i celej skupiny Hargassner. Tradične sme sa venovali situácii na európskom solárnom trhu a vývoju vo svete, predstavili sme novinky v našom sortimente a očakávané zmeny v cenníku 2024. Seminár oživili aj externí prednášatelia, ktorí mali pripravené zaujímavé témy“, dodáva Tomáš Jančařík.

Naskakuje zelená pre zelené projekty domácností i podniky

Jedným z najväčších lákadiel bola prítomnosť zástupcu Slovenskej inovačnej a energetickej agentúry (SIEA) Michala Iloviča, ktorý informoval o  projekte Program Slovensko 2021-2027. Jeho hlavnou úlohou je podpora pre zariadenia na využitie OZE. Do tohto programu spadajú najmä dva projekty, ktoré budú pre domácnosti a podnikateľov mimoriadne atraktívne.

,,Domácnosti môžu žiadať o podporu prostredníctvom projektu nová Zelená domácnostiam, ktorý bol oficiálne spustený 30. októbra 2023. V prvom štvrťroku 2024 sa očakáva nasadenie nového informačného systému. Podávanie žiadostí a aktivácia vydávania poukážok, a následne aj preplácanie žiadostí. Projekt Zelená podnikom zameraný na poskytovanie poukážok na inštaláciu malých zariadení na využívanie OZE v malých a stredných podnikoch (MSP).

Ide o  podporu decentralizovanej výroby energie z OZE v kombinácii s návrhom opatrení energetickej efektívnosti prostredníctvom energetických auditov pre MSP, vrátane poskytnutia energetických auditov pre MSP“, informuje T. Jančařík.

Pozor na neodbornú montáž

O nástrahách fotovoltiky, podcenení projektovej prípravy a následkoch neodbornej montáže, hovoril Pavel Šimon zo Žilinskej univerzity v Žiline: „Každá dobrá inštalácia začína dobrým projektom. Ak nie je v projektovej dokumentácii navrhnuté správne riešenie, ani výsledné dielo nebude v poriadku. Projekt FV zariadenia nie je iba o elektrickom zapojení, čiže aby to fungovalo, ale aj o posúdení statiky, ochrane pred bleskom, projekte Protipožiarnej bezpečnosti stavieb atď.“

Dodal, že dodržiavanie slovenskej technickej normy je vo všeobecnosti dobrovoľné. Mnohí však zabúdajú na fakt, že aj keď je norma dobrovoľná, stále je platná! Záväznou sa stáva norma ak je na ňu odkaz v zmluve medzi dodávateľom a odberateľom, alebo je spomenutá v projektovej dokumentácii.

Čo  nové u susedov

Aktuálnej situácii v Českej republike a možnostiach štátnej podpory, ale aj o mnohých realizáciách a rozdielu medzi fotovoltikou a termikou informoval tradičný účastník seminára Jiří Hrádek zo spoločnosti JH Solar.: ,,V rámci programu nová zelená úsporám môžu domácnosti v ČR získať dotáciu 45.000 Kč (cca 1800 €). Pri ohreve vody alebo 60.000 Kč (cca 2400 €) pri ohreve vody aj podpore vykurovania prostredníctvom slnečných termických kolektorov.“ J.Hrádek zároveň poukázal na rozdiel medzi výkonom FV panelov a FT kolektorov s ohľadom na plochu panelov.

 

  1. Jančařík to ilustruje na príklade výrobku zo Žiaru: ,,Slnečný termický kolektor TS 300 s plochou cca 2,03 m2 má špičkový výkon 1450 W, zatiaľ čo FV panel s plochou 2,17 m2 má uvádzaný špičkový výkon na úrovni 450 W. To znamená, že inštalovaný výkon na úrovni 1 kWp z fotovoltických panelov bude na streche domu zaberať asi 5 m2 plochy, zatiaľ čo pri použití termických kolektorov len cca 1,3 m2“.

Ostal čas aj na neformálny program

T.Jančařík dodáva, že s partnermi pokračovali po seminári v neformálnych rozhovoroch aj v oddychových častiach hotela a pri wellness a športových aktivitách. V sobotu, 3. februára 2024, v priestoroch THERMO|SOLARU v Žiari nad Hronom absolvovali individuálne konzultácie ohľadne rôznych zaujímavých tém. Taktiež absolvovali prehliadku výrobných priestorov spoločnosti.

Ďalší seminár Solárne teplo bude opäť o rok.

Tradícia školení

Za 30 rokov prešli školiacim programom THERMO|SOLARU stovky spoločností. Nielen zo Slovenska a Európy ale aj ďalších kontinentov, ktoré mali záujem o vyškolenie svojich zamestnancov. Počty vyškolených sa rátajú na tisíce. Vzdelávacie školenia pre inštalačné spoločnosti sa konajú dokonca v 6 jazykoch.

THERMO|SOLAR má vo svojich priestoroch niekoľko cvičných striech, kde je možné trénovať inštalácie slnečných kolektorov na strechy s rôznymi typmi strešných krytín a rôznymi spôsobmi uchytenia do nich. Postupom času spoločnosť vyrobila aj mobilný trenažér na ktorom je možné kdekoľvek trénovať inštaláciu celého solárneho systému.

Školenia pre registráciu v programe Zelená domácnostiam

V roku 2013 získala SAPI akreditáciu  MŠVVaŠ SR v Akreditovanom vzdelávacom programe. „Odborná príprava pre oblasť obnoviteľných zdrojov energie“, kde v module „Inštalácia slnečných tepelných systémov“ spolupracuje s THERMO|SOLAROM. Toto školenie je potrebné pre registráciu v projekte Zelená domácnostiam.

THERMO|SOLAR Žiar, s. r. o., Žiar nad Hronom školí všetkých záujemcov v oblasti inštalácie slnečných tepelných i fotovoltických systémov, dokonca aj z radov konkurencie. Navyše sa venuje aj skúšobníctvu a poskytuje na svojich webových stránkach www.thermosolar.sk potenciálnym zákazníkom aj poradenskú službu.

Vincentka pomáha i zrána

Posted on by

Zima nie je zradná iba vonkajšími zmenami počasia a nástupom chorôb dýchacích ciest, ale aj pobyt vo vnútri má svoje úskalia. Príčinou je ovzdušie. Prehriaty, vydýchaný a vysušený vzduch v zime ničí sliznicu dýchacích ciest. Nielen pri rozprávaní, ale hlavne počas spánku  sa vysuší ústna sliznica a dostaví sa nepríjemné škriabanie v hrdle. Drobné praskliny na sliznici, či už ústnej, alebo nosnej, sú vstupnou bránou pre infekcie dýchacích ciest. K tomu sa pridružuje aj nepríjemný pocit nemožnosti prehĺtania, až dusenia sa, z vyzrážaných slín.  Uviesť ústnu dutinu do normálneho stavu pomáha minerálna voda Vincentka.

Hovorí riaditeľ spoločnosti Vincentka, a. s., Ján Šumšal: ,,Bez ranného kloktania Vincentky, preplachovania dutín a vyfúkania nosa, si začiatok dňa nevie predstaviť  značná časť alergikov, ale aj tých čo spia pri ústrednom kúrení, alebo zapnutej klimatizácii. Inak si nevedia prečistiť a spriechodniť dýchacie cesty. Problémy nastávajú pokiaľ je vlhkosť vzduchu vo vykurovanej miestnosti dlhodobo hlboko pod odporúčanými 50 až 60 %. Vysušený vzduch vedie k ochoreniam ako astma, angína, nádcha, suchý a dráždivý kašeľ, podráždené a boľavé oči a bolesti chrbta  a kĺbov. Pomôcť môžu rôzne zvlhčovače vzduchu, ale aj inhalácie Vincentky či jej varenie v otvorenom hrnci.“

Pozor na mrazivé dni

V zime sú pre sliznice nebezpečné pre citlivých a neotužilých jedincov  aj mrazivé dni. Vtedy sa vzdušná vlhkosť vyzráža ako inoväť a vzduch vonku je ostrý a suchý. Pri vdychovaní sa nedostatočne ohrieva a môže podráždiť a prechladiť dýchacie cesty, ktoré sú potom náchylnejšie na ochorenia. Treba však na to dlhšie pôsobenie a mínusové teploty pod  -7 C.

Kloktanie

Osvedčeným účinným prostriedkom na zmiernenie príznakov prechladnutia, angíny a chrípky je kloktanie. Podľa zverejnených údajov to podporili aj štúdie, ktoré  preukázali, že pri pravidelnom kloktaní slanej vody niekoľko krát denne poklesli počty ochorení horných dýchacích ciest až o desiatky percent. Slaná voda zmierňuje bolesti hrdla, pomáha odstraňovať nadbytočný hlien a lieči zapálené tkanivo. Odstraňuje aj baktérie, alergény a plesne. Okrem liečby kloktanie aspoň dvakrát denne pomáha aj pri prevencii.

,,Lekári i laici často odporúčajú kloktanie Vincentkou, alebo roztokom morskej soli, jódu a jedlej sódy, čo je protizápalové, antibakteriálne a liečivé činidlo, ktoré rýchlo a účinne lieči chorobu. Mnoho ľudí však nevie, že minerálna voda Vincentka je vlastne prírodný roztok zložený presne z tých istých látok ako odporúčaný roztok – obsahuje chlorid sodný, jód, oxid uhličitý a navyše aj ďalšie účinné prvky. Pritom všetky tieto látky sú v prírodnej forme a s osmotickým tlakom podobným ako v ľudskom tele. Vincentka je 100% čistý prírodný produkt – pôvodom treťohorná morská voda, ktorá sa pri svojej ceste na povrch riedi presakujúcou vodou a obohacuje sa o oxid uhličitý a prvky obsiahnuté v horninách. O jej liečivých účinkoch sa presviedčajú ľudia už stáročia a je známa ako liek našich babičiek,“ hovorí J.Šumšal.

Ako to účinkuje

Hojivé účinky soli sú známe dlho, rovnako tak dezinfekčné účinky jódu. Roztok s týmito látkami vytvorí osmotický tlak, takže sa z miesta zápalu odstráni nadbytočná tekutina. Soľ je prirodzeným antiseptikom, ktoré zabraňuje vývoju baktérií a neumožňuje ich zakorenenie v bunkách hrdla. Počas kloktania a vyplachovania sa mikroorganizmy a produkty ich metabolizmu vypláchnu zo sliznice. Ak na vnútorných stenách hrdla a mandlí vznikne bolestivý povlak alebo stopy hnisu, roztok soli pomôže odstrániť všetky zbytočné ložiská. Okrem toho tento proces umožňuje rýchlo opraviť poškodené tkanivá.

Ako správne kloktať Vincentku

Kloktanie je liečebný postup vedúci k bublaniu kvapaliny v ľudských ústach . Obvykle sa robí tak, že dotyčný človek zakloní hlavu, ponechá kvapalinu bez prehltnutia zachytenú v zadnej časti hrdla a vylučuje zo svojich pľúc vzduch, čo vedie k bublaniu. Ide tak o prebublávanie vzduchu z pľúc tekutinou zachytenou v ľudskom hrdle. Kloktanie s použitím slaného roztoku je bežná metóda čistenia hrdla pri bolestiach v krku a pri ochoreniach horných dýchacích ciest.

Môžeme použiť Vincentku izbovej teploty priamo z fľaše, alebo si ju mierne ohrejeme v pohári, alebo v hrnčeku. Naberieme jeden dúšok do úst, zakloníme hlavu kloktáme aspoň 30 s. Následne to opakujeme cca 5 minút a zvyšky vypľúvame do umývadla. Neprehĺtame. Po opláchnutí by sme nemali jesť a piť aspoň 20 min. Počas dňa by sa malo vykonávať 5-6 kloktaní, najlepšie každé 2 hodiny. Posledné opláchnutie by malo byť pred spaním. Oplachovanie Vincentkou je lokálnou liečbou. Ak sa stav pacienta ani po niekoľko dennom oplachovaní nezlepší, treba navštíviť lekára. Netreba to odkladať, pretože ak hnis a zápaly neustupujú, môžu prejsť do okolitého tkaniva, čo vedie k dlhej a nepríjemnej liečbe.

Ako pôsobí Vincentka

Oxid uhličitý a soli vo Vincentke majú schopnosť rozpúšťania hlienov. Kloktanie, ale aj inhalácia Vincentky majú lokálny antiseptický účinok, ktorý spôsobuje síra v oxidovanej aj redukovanej forme. Ďalej voda znižuje množstvo hlienu pri hypersekrécii, pôsobí aj ako expektorans – hlien je redší a ľahšie sa odkašliava. Jódobrómové soľanky obsahujú jodidové ióny, ktoré pôsobia mukolyticky, expektoračne a protizápalovo.

Minerálna voda Vincentka sa nielen kloktá a inhaluje, ale aj pije, kúpe sa v nej a rozprašuje sa nosovým sprejom.

Viac informácií nájdete na www.vincentka.cz

Dôležité je vykašliavanie hlienov

Posted on by

Vykašliavanie hlienov je jednou z najdôležitejších činností  pri liečbe ochorení dýchacích ciest. Vlhký kašeľ je spôsobený pohybom hlienu v dýchacích cestách. Nemá sa potláčať, pretože pomáha telu zbavovať sa škodlivých látok. Spriechodnenie dýchania a obnovenie prísunu kyslíka do dýchacích ciest je základom úspešnej liečby. Slúžia k tomu sirupy, pastilky, kvapky a čaje. Významnú rolu tu zohráva aj svetoznáma minerálna voda Vincentka, ktorá je jedným z najlepších podporných prostriedkov napomáhajúcich vykašliavaniu hlienov  a uľahčeniu dýchania.

Načo slúži hlien

Aby sliznica poťahujúca dýchacie cesty zvnútra nevyschla a nepopraskala, je neustále zvlhčovaná. Jej povrch pokrýva tenká vrstva hlienu. Hlien dýchacie cesty chráni i mechanicky. Malé, vdýchnuté častice nečistôt, sa na hlienoch zachytia  a vďaka malým riasinkám na povrchu sliznice odídu z dýchacích ciest von.

V určitých situáciách sa však tvorí v pľúcach príliš veľa hlienov. Dôsledkom toho vzniká vlhký alebo produktívny kašeľ, prejavujúci sa vykašliavaním hlienu. Produktívny kašeľ s tvorbou hlienov je bežný príznak sprevádzajúci respiračné ochorenia. Najčastejšími príčinami vlhkého kašľa sú : Infekcie dýchacích ciest, dráždenie dýchacích ciest a alergie.

Liečba zahlienenia

Kašeľ je reflex, ktorý odstraňuje hlieny a prípadne aj nečistoty alebo cudzorodé telesá z dýchacích ciest. S tým, ako sa tvoria hlieny v krku a pľúcach, sa kašliaci reflex spustí. Liečba vlhkého kašľa sa zameriava na uľahčenie vykašliavania hlienov. K tomu pomôžu režimové opatrenia, liečivá, bylinky. Lieky môžu pôsobiť na odstránenie hlienov rôznymi spôsobmi. Obvykle sa delia do 2 skupín na expektoranciá a mukolytiká.

Režimové opatrenia pri liečbe kašľa

Pokoj, výdatný odpočinok a dostatok spánku dá pri ochorení imunite priestor vysporiadať sa s chorobou. Pri zahlienení je rovnako nevyhnutné dbať na dostatočný pitný režim. Odporúča sa zvýšiť príjem tekutín napríklad o 1–2 poháre teplého bylinkového čaju.

Overená treťohorná morská voda Vincentka

Podporiť riedenie hlienov pri kašli sa môže zvlhčovaním vzduchu alebo inhaláciou morskej vody. Na inhalácie je možné využiť aj éterické oleje alebo niektoré kvapky na vlhký kašeľ.

Riaditeľ Vincentky, a.s. Jan Šumšal k tomu uvádza: ,,Najlepší podporný prostriedok na uvoľnenie dýchania pri akútnych a chronických ochoreniach dýchacích ciest a alergiách, je overená minerálka Vincentka. Pôvodom je to treťohorná morská voda z podzemia Luhačovíc. Oxid uhličitý a soli v nej obsiahnuté, majú schopnosť rozpúšťať hlieny a následne umožňujú pacientovi, aby sa ich zbavil. Príznaky trvajú spravidla týždeň, dva a niekedy aj viac. Ide teda o veľmi významnú pomoc, ktorá potom umožňuje telu, aby sa sústredilo na boj s pôvodcom infekcie. Vincentku poznajú a úspešne používajú celé generácie. Používa sa predovšetkým na uvoľnenie dýchania. Vincentka nie je návyková, na rozdiel od mnohých adstringentných roztokov, ktoré majú odporúčané použitie cca týždeň. Pri dlhodobom užívaní alergikmi odporúčame používať Vincentku v kuse 21 dní a potom si dopriať 14 dní pauzu. Pri deťoch  odporúčame postup užívania vopred konzultovať s lekárom.“

Široké spektrum použitia

Väčšinu zimných chorôb spojených s dýchacími cestami sprevádzajú hlieny. Ide predovšetkým o zápaly horných  a dolných dýchacích ciest, ale aj dutiny ústnej, či  prínosových dutín. Zápaly môžu byť bakteriálneho, alebo vírusového pôvodu, ale pôvod hlienov môže byť aj alergický. Hlieny sú sprievodcami angín, chrípok a aj epidémie Covidu-19. Hlien sa v ľudskom tele vytvára na povrchu slizníc v dýchacích cestách a je prirodzenou látkou. V prípade ochorení, infekcií a alergií sa tvorba hlienu zvýši, hlien hustne a zastaví sa jeho prirodzený transport. Výsledkom je jeho sťažené vykašliavanie.

Ako ešte Vincentka pomáha

Vincentka pomáha nielen pri rozpúšťaní hlienov a ich vykašliavaní, ale aj pri zablokovaných nosných aj prínosových dutinách po nahromadení hlienov, ktoré sa bežne nerozpúšťajú. Pri zablokovaní dutín môže dôjsť k ich zápalu, často sprevádzanému vysokými teplotami a chronickými ochoreniami. Vedy je k dispozícii špeciálny koncentrát Vincentka NASALIS s plastovou kanvičkou na preplachovanie dutín a nosohltanu.

Na čo ešte Vincentku použiť

Odporúča sa napríklad po operáciách nosovej priehradky, slzných ciest, nosohltana, mäkkého podnebia, po endoskopických zákrokoch, ale i u ľudí, ktorí trpia suchou atrofickou nádchou, pri pacientoch s opakovaným krvácaním z nosa s následkom tvorby chrást. Sú ľudia, ktorým počas spánku vysychá sliznica a trpia sťaženým dýchaním a chrápaním, pravidelné používanie Vincentky môže pomôcť zmierniť tieto nepríjemnosti. Ďalej sa používa na urýchlenie obnovy prirodzeného prostredia nosovej sliznice, pri  zvýšenom výskyte infekcií, u alergikov a astmatikov precitlivených na peľ a prach.

Pastilky Vincentka – max. 8 denne

Minerálne soli a stopové prvky-jód, fluór, zinok, kobalt, kyselina boritá, meď, chróm,  majú pozitívny účinok a vplyv na hlasivky a horné dýchacie cesty, pomáhajú pri prechladnutí a chrípke. Pastilky patria medzi výživové a potravinové doplnky a ďalšou dôležitou súčasťou zloženia je kyselina pantoténová, inak známa aj ako vitamín B5. V pastilkách Vincentka sa nachádza vo forme pantoténanu vápenatého. Má pozitívny vplyv na stav slizníc, hlavne v ústach. Tento vitamín je dôležitý pre tvorbu červených krviniek, má tiež zmysel pre pokožku, vlasy a oči a podporuje prirodzenú obranyschopnosť tela.

Viac informácií je na www.vincentka.cz

Túry, lyžovanie, wellness – užívajte si Bardejov, Svidník a okolie

Posted on by

Vrcholiaca zima poskytuje dostatok príležitostí pre všetky typy rekreácií na Severovýchode Slovenska, vrátane rodín s deťmi. Najväčšou výhodou tohto kúta Slovenska sú ceny. Oproti najlukratívnejším lokalitám v Tatrách  sú ceny ubytovania, stravovania, lyžovania a kúpania aj menej než polovičné  a navyše sú k dispozícii zľavy. Ak denné menu v mestskom hoteli v Bardejove začína niekde na úrovni 5,50 EURA, celodenný vstup do aquacentra pre dospelého vo Svidníku je 16 EUR a na sezóne pobyty samoplatcov sú v Bardejovských Kúpeľoch zľavy 20%, tak naozaj nie je čo váhať.

Riaditeľ (OOCR) „ŠARIŠ“ – Bardejov Radomír Jančošek k tomu hovorí: ,,Mesto UNESCO Bardejov, s neďalekými Bardejovskými Kúpeľmi a na vojnovú históriu bohatou Duklou a Svidníkom, majú svoje čaro aj v zime. Všetky typy rekreačných aktivít  spojených s horami-od zimných túr a návštev rozhľadní, cez bežky a zjazdové lyžovanie, sú tu k dispozícii v hojnom počte. V kombinácii s obľúbeným kúpaním vo wellness a aquacentrách, plavárňach a saunovaním, si primeraný pohyb môže užiť každý. Aj kultúrne vyžitie má svoj priestor. Tu si však treba overiť otváracie doby konkrétnych zariadení, lebo mnohé z nich majú sezónne obmedzenia, či uzávery.

Každému odporúčam overiť si na stránkach jednotlivých inštitúcií otváracie hodiny, návštevné dni a podmienky otvorenia (snehové a iné). Severovýchod je aj ideálnou základňou pre dlhšiu dovolenku celej rodiny-pobyt je cenovo výhodný a autom ste za hodinku, či o niečo viac na Spiši, v Tatrách, alebo na nákupoch a lyžovaní v blízkom Poľsku. Do poľského kúpeľného mesta Krynica premáva aj pravidelný autobus.“

Dodal, že návštevníci majú pocit dokonalej dovolenky vtedy, ak môžu byť cez deň na svahu, podvečer vo wellness a večer v bare. Rozsiahle wellness poskytujú Bardejovské Kúpele, a.s. a vodný raj Aquaruthenia Svidník a menšie hotelové wellness, napríklad v hoteli Slávia vo Svidníku.

Lyžiarske strediská majú otvorené

Prvá lyžovačka tento zimy začala 19.januára 2024 aj v poslednom z trojlístka lyžiarskych stredísk na severovýchode Slovenska, ktorým je Makovica-Nižná Polianka. Rozsah lyžovania v tomto regióne je závislý na počasí. Pre stredisko Regetovka sú nutné aspoň mínusové teploty pre potreby umelého zasnežovania, ďalšie lyžiarske strediská Makovica –Nižná Polianka a Medvedie potrebujú aj prírodný sneh. V okolí Bardejova a Svidníka sú v prípade priaznivých snehových podmienok pre návštevníkov k dispozícii upravované bežkárske trate.

Bežkárske trate – v blízkosti Regetovky:

1.trať CHMEĽOVÁ – od hotela Ranč Regetovka smerom na obec Chmeľová a späť cca 5km. 2.trať RAŠELINISKO – od lyžiarskeho svahu, okolo obecného úradu smerom na Regetovské rašelinisko a späť v dĺžke cca 3 km. 3.trať HRANICA/REGETOVSKÁ VODA – od lyžiarskeho svahu k štátnej hranici (PL) – prechod Regetovská voda a späť  cca 6 km.

Bežkárske trate v okolí Bardejova

Trasy v kompetencii OOCR ŠARIŠ sa organizácia snaží  udržiavať hneď ako napadne trochu viac prírodného snehu a to snežným skútrom.  Štvrtú zimu po sebe by mala byť  v prevádzke tam a späť na hrebeni od Mihaľova – Bardejov po Grigľovu roveň ( 5+5 km). Podobne dlhú trasu má Vinbarg Bardejov – Čerešňa Bardejovské Kúpele.

Pre menej zdatných bežkárov sú určené 3 trasy: Chodník Ostrá hôrka – Bardejovské Kúpele (4 km), Vila Orlík – Čerešňa Bardejovské Kúpele (7 km) a chodník sklad kúpaliska Bardejovské Kúpele  – Kyslíková cesta – jazierko  Bardejovské Kúpele (3 km).

Pre aktívnych bežkárov sú v areáli kúpeľov 2 bežecké okruhy – chodník Vila Orlík- Čerešňa- Tri studničky – kúpalisko Bardejovské Kúpele (9 km) a Bardejovské Kúpele smer hrad Zborov – Zimná studňa – jazierko (5 km).

Priaznivcom zimných športov  slúži aj nový zastrešený zimný štadión vo Svidníku, s možnosťou na mieste si korčule požičať a nabrúsiť. Pre malých korčuliarov a začiatočníkov sú k dispozícii pomôcky ako detské hrazdy. V bezprostrednej blízkosti sa nachádza aj bezplatné parkovisko. Na možnosť využitia športovej haly na futbal, volejbal, tenis, florbal, bedmintom, bowling, fitness láka aj Šport Centrum Svidník.

Akvapark Aquruthenia Svidník

Od 8.1.2024 funguje Aquaruthenia v režime: piatok od 13.00- 20.00, sobota 10.00- 20.00, nedeľa 10.00- 20.00. Ostatné dni je zatvorené.

Wellness v Bardejovských Kúpeľoch v hoteli Ozón slúži na regeneráciu tela a duše, ponúka denne wellness služby nielen pre kúpeľnú klientelu ale aj návštevníkom a hosťom z celého regiónu a zahraničia. Obsahuje vodný svet a saunový svet. Hodinový stup do bazénov stojí dospelých iba 9 eur, štvorhodinový vstup do bazénov a saunového sveta vyjde na 20 eur.

Historické pamiatky, kostolíky, kúpele, vojnová história

Pod Šarišské múzeum v Bardejove patria múzeálne expozitúry v Bardejove a v Bardejovských Kúpeľoch. Od 18.12.2023 do 5.2.2024 budú Expozícia ľudovej architektúry i Národopisná expozícia vo Vile Rákoci v Bardejovských Kúpeľoch zatvorené. Expozície „Skanzen“ aj „Národopisné oddelenie“ sú zatvorené. Mesto Bardejov s pamiatkami UNESCO a atraktívnym okolím, ale aj oboma svetovými vojnami poznačené okolie Svidníka a Dukly, sú častým cieľom poznávacej turistiky. Na Dukle sa začína najdlhšia a jedna z najdôležitejších turistických magistrál na Slovensku Cesta hrdinov SNP (značená červenou). Je dlhá 770 km a končí pri Devíne. Trasa vedie aj na Čiernu Horu, kde je útulňa s vyhliadkovou vežou, kde sa dá tiež prespať. Vyskúšať si môžete aj túru na Rohuľu, či Stavok, Vyhliadku s útulňou nad Svidníkom, mestský lesopark. Nezabudnite si pozrieť aj unikátne drevené chrámy.

V meste Bardejov môžu návštevníci obdivovať Radničné námestie s nádhernými gotickými meštianskymi domami, Bazilikou minor sv. Egídia, s bývalou Mestskou radnicou – prvou stavbou renesancie na území Slovenska, v ktorej je umiestnená expozícia Šarišského múzea. Medzi klenoty patrí Židovské suburbium – Stará synagóga v Bardejove. Stará synagóga bola vyhlásená za národnú kultúrnu pamiatku v roku 1970, mikve a bet hamidraš v roku 2000. V tom istom roku bolo historické jadro mesta Bardejov spolu so židovským suburbiom zapísané do Zoznamu svetového kultúrneho a prírodného dedičstva UNESCO.

Viac je na: www.bardejov.sk, www.kupele-bj.sk, www.svidnik.sk, www.visitbardejov.sk

Projekty a ich aktivity sú realizované s finančnou podporou Ministerstva dopravy a výstavby Slovenskej republiky.