Archiv pro rubriku: Zdraví, životní styl

Kultúrne leto s tradičnými ťahákmi

Posted on by

Bardejovské Kúpele, a.s. aj v roku 2025 plánujú usporiadanie svojich nosných kultúrnych podujatí: Požehnanie minerálnych prameňov, promenádne koncerty, Bardejovské kúpeľné dni, výstavy kvetov, Alžbetínsky deň, Kúpeľnú dychovku a  Hornošarišský vínny festival. Pokračujú tak v dobrej tradícii zabezpečenia kultúrneho vyžitia pre svojich klientov a obyvateľov regiónu.  Overené tradície zachovali aj v najnáročnejších časoch, za čo sa im verní priaznivci odmeňujú rastúcou návštevnosťou. Informuje o tom ekonomicko-obchodná riaditeľka Bardejovských Kúpeľov, a.s.,  Tamara Šatanková.

,,Hoci sú to výdavky naviac, práve takéto podujatia dotvárajú kúpeľnú atmosféru. Zároveň odlišujú jednotlivé kúpele od seba navzájom. V Európe je to už dlhoročná tradícia, že k svetoznámym kúpeľom patrí  nejaký ten festival, sympózium či návštevnícke dni. Sú to náročné i nákladné podujatia, ale dodávajú kúpeľom lesk, zvyšujú návštevnosť a atraktivitu. Bardejovské Kúpele sú špecifické tým, že väčšina klientely pochádza z východného Slovenska – z Prešovského a Košického kraja. Medzi kúpeľmi a regiónom  sa tak vytvorilo pevné puto. Počas podujatí je tradične vyššia návštevnosť a zloženie klientely je v prospech samoplatcov,“ vyzdvihuje T.Šatranková.

Dodáva, že do Bardejovských Kúpeľov sa nechodí nielen za kultúrou, ale aj za zdravím, oddychom, relaxom, zábavou, poučením, históriou, turistikou, cyklistikou, dobrým jedlom, pitím, kúpaním a výnimočnými zážitkami.

Akcie 

V kúpeľoch pravidelne bežia zľavové akcie. Pre seniorov nad 60 rokov a držiteľov preukazu ZŤP je to Liečebný pobyt SENIOR, s plnou penziou a 3 procedúrami denne. K dispozícii sú aj ďalšie zľavnené pobyty, medzi nimi je aj akciový pobyt VITAL v hoteli Alexander.

Slnko, čerstvý vzduch, kúpeľný park, prechádzky po udržiavaných cestách a chodníkoch a okolitá príroda s turistickými a singletrackovými trasami, poskytujú dostatok príležitostí na aktívny oddych. Cena zahŕňa ubytovanie, plnú penziu, neobmedzený vstup do Wellness Spa (bazény +sauny), a procedúry podľa počtu nocí. Na pobyty môžete využiť rekreačný príspevok.

Vybrané kultúrne podujatia v Bardejovských Kúpeľoch 2025:

POŽEHNANIE MINERÁLNYCH PRAMEŇOV

/6.6.2025 – piatok/ 14.00 hod. v priestoroch kúpeľnej kolonády/. OTVORENIE KÚPEĽNEJ SEZÓNY – 25. Ročník so začiatkom o 17.00 hod. / pre VIP hostí/ a o 19.00 hod. /pre zamestnancov, klientov/, na letnom kúpalisku.

VÝSTAVA RUŽÍ A ĽALIÍ  / jún/; Kúpeľná kolonáda.

HORNOŠARIŠSKÝ VÍNNY FESTIVAL

– 10.ročník; /28.6.2025 – sobota/; areál pri Kúpeľnej kolonáde, prezentácia viacerých slovenských vinárstiev, bohaté sprievodné akcie a kultúrny program

LETNÉ PROMENÁDNE KONCERTY 

Vonkajšie promenádne koncerty pred kolonádou sú plánované v termíne 1.7. – 31.8.2025. Koncerty prebiehajú na pódiu pri Kúpeľnej kolonáde počas letnej TOP sezóny denne okrem pondelkov, prvý koncert utorok – nedeľa 11.00-12.00 h., druhý koncert 16.30-18.00 h./ v podaní salónneho orchestra Cassovia Ensemble Košice. Koncerty sú BEZPLATNÉ.

BARDEJOVSKÉ KÚPEĽNÉ DNI

– 22. ročník / 12. – 13.7.2025 – sobota, nedeľa /; Areál pri Kúpeľnej Dvorane, začiatok o 14.00 hod. v areáli pred Kúpeľnou Dvoranou. Tradičné podujatie spojené s bohatým kultúrnym programom. Súčasťou podujatia sú aj atrakcie a rôzne animačné aktivity pre deti. Prezentácia a predaj tradičných remeselných a iných výrobkov.

VÝSTAVA GLADIOL / august /; Kúpeľná kolonáda

ALŽBETÍNSKY DEŇ – 22. ročník / 17.8.2025 – nedeľa /; Areál pri Kúpeľnej kolonáde

pamätný deň, ktorý sa realizuje na počesť návštevy cisárovnej Alžbety – Sisi, ktorá v Bardejovských Kúpeľoch strávila dva týždne. Spomienková slávnosť o 14.00 hod. pri pamätníku cisárovnej. Sprievodný program: prechádzka cisárovnej Sisi s Franzom Jozefom v dobových kostýmoch po areáli kúpeľov a možnosť fotenia sa s nimi. Rôzne sprievodné programy. Vstup voľný.

KÚPEĽNÁ DYCHOVKA A PIVNÝ FESTIVAL Pred kúpeľnou kolonádou – 12.ročník / 7.9.2025 – nedeľa/; Areál pri Kúpeľnej kolonáde, prehliadka dychových hudieb /13.00 – 18.00 hod./ a vystúpenia ľudových súborov. Súčasťou podujatia je malý Pivný festival – prezentácia viacerých druhov pív. Začiatok o 13.00 hod. Vstup voľný.

Ďalšie možnosti kultúrneho využitia počas pobytu:

  • Kino Žriedlo Bardejovské Kúpele
  • Knižnica – vila Melánia, otvorená v pondelok, stredu a piatok (8:10 – 12:00, 12:30 – 15:30)
    • Šarišské múzeum – Radničné námestie Bardejov a skanzen Bardejovské Kúpele
    • Hornošarišské osvetové stredisko – Rhódyho ul. Bardejov
    • Medzinárodné hudobné leto – júl, august, kolonáda
    • Hrnčiarska nedeľa – jún, Múzeum ľudovej architektúry, Bardejovské Kúpele
    • Šarišské slávnosti piesní a tancov – jún, Raslavice
    • Festival duchovnej a národnej piesne – júl, Hertník
    • Organový festival Jána Grešáka – júl, august, september, Bazilika minor sv. Egídia Bardejov
    • Hornošarišská nedeľa – august, ukážka slov.folklóru a zvykov, skanzen Bardejovské Kúpele
    • Prehliadka rusínskeho a šarišského folklóru – júl, skanzen Bardejovské Kúpele
  • Bardejovský jarmok –28.-31. augusta 2025

Viac informácií na : https://www.hotelalexander.sk/, www.kupele-bj.sk,   www.visitbardejov.sk

Centrálne rezervačné oddelenie: Tel.: 054/477 4450,4470,4440, 477 2717 Fax: 054/472 3549
E-mail: rezervacie@kupele-bj.sk, marketing@kupele-bj.sk

Vincentka a deti

Posted on by

Vincentka je minerálna voda, ktorá sa často používa na liečbu rôznych zdravotných problémov, vrátane respiračných ochorení. Pre deti môže byť Vincentka užitočná pri liečbe kašľa, nádchy a iných respiračných problémov. Používaná na inhalácie, kloktanie alebo ako nosné kvapky. Konzultujte použitie Vincentky s lekárom, najmä u malých detí, aby sa predišlo možným nežiaducim účinkom. Informuje o tom riaditeľ Vincentky, a.s. Jan Šumšal.

,,Vincentka ponúka niekoľko produktov určených pre deti. Či už je to samotná minerálna voda Vincentka, alebo Vincentka nosový  sprej junior hypotonický do 3 rokov veku, alebo od 3 rokov veku vyššie aj Vincentka nosový  sprej standard hypotonický a Vincentka sirup. Dôležité nie je len zloženie výrobkov, ale aj spôsob ich dávkovania. Detský organizmus je citlivejší na niektoré formy použitia,“ upozorňuje J.Šumšal.

4b3a34c8-e431-42aa-b223-d0c7e9498005

Produkty:

  1. Vincentka nosový  sprej junior hypotonický 0+: Tento mechanický sprej je určený na hygienu nosa a prevenciu nosohltanových ochorení. Je vhodný pre novorodencov a malé deti od 0 mesiacov. Pre deti od 0 do 6 mesiacov sa odporúča používať kvapkadlo (nie je súčasťou balenia). Od 3 rokov vyššie sa odporúča Vincentka nosový  sprej standard hypotonický
  2. Vincentka sirup: Tento sirup obsahuje rastlinné extrakty z anglického skorocelu a tymiánu v kombinácii s Vincentka minerálnou vodou. Je vhodný pre deti od 3 rokov, tehotné ženy a dojčiace matky.

nasalis-sada-1-1200x1200

Odporúčané dávkovania pre deti pre rôzne produkty Vincentky:

  1. Vincentka nosový  sprej junior hypotonický 0+: Tento sprej je určený pre deti od narodenia. Pre deti od 0 do 6 mesiacov sa odporúča používať kvapkadlo a aplikovať 1 kvapku do každej nosnej dierky. Vincentka nosový  sprej standard hypotonický– dávkovanie: 1 – 2 vstreknutia do každej nosnej dierky podľa potreby (denná dávka nie je obmedzená). 1 vstreknutie = 0,1 ml.
  2. Vincentka sirup: Tento sirup je vhodný pre deti od 3 rokov. Odporúčané dávkovanie je 1 čajová lyžička (3 ml) trikrát denne. Po užití sirupu je vhodné vypiť čaj.
  3. Vincentka minerálna voda: Pre deti od 3 rokov sa odporúča pitná kúra, ktorá sa podáva 2-krát denne na lačno pred raňajkami a pred večerou v dávke cca 2,5 – 3,5 dcl. Môže sa tiež používať na vyplachovanie úst v dávke 0,25 l/deň3.

sirup-1200x1200

Inhalovanie Vincentky

je účinný spôsob, ako pomôcť deťom pri respiračných problémoch. Tu je postup, ako na to:

  1. Použitie inhalátora: Najlepšie je použiť špeciálny prístroj – inhalátor. Inhaluje sa náustkom alebo maskou. V lekárňach a internetových predajniach je na výber viac typov inhalátorov.
  2. Príprava Vincentky: Na jednu inhaláciu postačí 10 ml Vincentky. Samotné inhalovanie trvá 5 až 10 minút (niekedy až 20 minút, ak to odporúča lekár), čo závisí aj od inhalátora.
  3. Správna technika: Pri inhalovaní ide o veľmi malé čiastočky vo forme hmloviny, ktoré zasiahnu aj tie najvzdialenejšie pľúcne oblasti – pľúcne mechúriky (alveoly), čím pôsobia aj na dolné dýchacie cesty.
  4. Čas inhalácie: Najlepší čas na inhaláciu je večer. Inhalujte v pokoji a popri tom môžete pozerať televíziu alebo si krátiť čas inou činnosťou. Deti vnímajú čas inak a 10 minút pre nich môže byť veľmi dlhá doba, preto sa snažte ich zabaviť.

Inhalovanie Vincentky pomáha ako prevencia, aj ako súčasť liečby. Dospelí aj deti sú pri preventívnej inhalácii menej chorí a inhalovanie pomáha aj proti zhoršovaniu astmy a alergie.

dino2023-1200x1200

Ďalšie použitia Vincentky

Vincentka odporúčaná k pitným a inhalačným kúram pri ochorení dýchacích ciest, hlasiviek, pri chorobách látkovej výmeny, vredovej choroby žalúdka, dvanástnika a ich pooperačných stavoch, cukrovke, chronickom zápale pankreasu.  Vhodná pre deti od 3 rokov,   ak ich dokážu prijímať, tehotné a dojčiace ženy. Môže sa použiť aj na vyplachovanie úst v rámci prevencie zubného kazu u detí v dávke 0,25 l/deň.

Pitná kúra

Pitná kúra – väčšinou sa Vincentka podáva dospelým 2× denne na lačno pred raňajkami a pred večerou v dávke cca 2,5 – 3,5 dcl. Pred použitím Vincentky v akejkoľvek forme u detí konzultujte dávkovanie s pediatrom, najmä ak ide o deti s chronickými ochoreniami alebo špecifickými zdravotnými potrebami. Účinná pitná kúra má trvať 15 až 20 dní. Popíja sa studená alebo ohriata. Počas nasledujúcej polhodiny sa neodporúča nič konzumovať ani nepiť. Môže sa piť studená alebo sa môže použiť  na riedenie ovocných štiav, na zálievku zeleninových šalátov.

Vincentka obsahuje okrem iného značné množstvo jódu, aj preto  dávkovanie pre deti konzultujte s detským lekárom. Na začiatok stačí vypiť jeden dúšok. Jeden dúšok Vincentky postačí na uhradenie dennej dávky jódu, môže slúžiť na prevenciu zubného kazu u detí a je vhodná ako prírodný doplnok výživy pre športovcov, deti, tehotné ženy a rekonvalescentov.

Viac informácií je na www.vincentka.cz

Od dýchacích problémov, cez tráviace a regeneračné, až po zlepšenie kondície

Posted on by

Vincentka je minerálna voda s rôznymi liečivými účinkami a jej využitie sa môže líšiť v závislosti od konkrétneho zdravotného problému. Aj keď neexistujú presné percentuálne štatistiky pre využitie Vincentky pri jednotlivých ochoreniach, môžeme na základe jej chemického zloženia a klinických skúseností predpokladať, že najčastejšie sa používa pri dýchacích problémoch (napr. zápaly horných dýchacích ciest), tráviacich ťažkostiach (napr. pálenie záhy alebo zápcha), ale aj pri regenerácii pokožky a zlepšení celkovej kondície organizmu. Informuje o tom riaditeľ Vincentky, a.s. Jan Šumšal.

,,Tieto odhady sú založené na praktických skúsenostiach a klinických pozorovaniach, keďže konkrétne percentuálne údaje o využití Vincentky môžu byť rôzne v závislosti od regiónu, konkrétnych zdravotných stredísk a individuálnych preferencií pacientov. Aj keď je dôležité mať na pamäti, že Vincentka nie je všeliek, jej rôznorodé účinky z nej robia veľmi populárnu voľbu pri liečbe týchto zdravotných problémov. Nie nadarmo sa Vincentke hovorí aj všeliek, alebo liek našich babičiek. Stáročiami overená kvalita čisto prírodného pôvodu z nej robí navyše liek moderný  a prirodzený,“ upozorňuje J.Šumšal.

K najčastejším využitiam Vincentky patria:

  1. Dýchacie problémy (najmä zápaly horných dýchacích ciest):

Podiel využitia: Odhaduje sa, že pri liečbe dýchacích problémov, ako sú zápaly horných dýchacích ciest (rinitída, sinusitída, faryngitída, laryngitída), je Vincentka najviac využívaná, a to až 40-50%. Minerály a soli v jej zložení, ako hydrogénuhličitany a ďalšie minerály, majú priaznivý účinok na zmiernenie zápalov a na uľahčenie vykašliavania hlienov (aj pre alergikov). Tento efekt je obzvlášť účinný pri inhaláciách a pití.

  1. Tráviace ťažkosti (napr. pálenie záhy, zápcha):

Podiel využitia: Vincentka sa tiež veľmi často používa pri tráviacich problémoch, ako sú pálenie záhy, nadúvanie a zápcha. Tento typ využitia predstavuje približne 25-30%. Hydrogénuhličitany v jej zložení pomáhajú neutralizovať kyseliny v žalúdku, zlepšujú trávenie a podporujú funkciu čriev, čím prispievajú k celkovému tráviacemu procesu.

  1. Regenerácia pokožky a zlepšenie celkovej kondície organizmu:

Podiel využitia: Pri regenerácii pokožky, zlepšení vzhľadu pleti, nechtov a vlasov, ako aj pri zlepšení celkovej kondície organizmu (zvýšenie energie, zlepšenie imunity) je využitie Vincentky menej časté v porovnaní s dýchacími a tráviacimi problémami, ale stále predstavuje 15-20%. Minerály ako kremík a vápnik podporujú zdravie pokožky, zlepšujú elasticitu pleti a pomáhajú pri detoxikácii.

  1. Iné využitie (detoxikácia, prevencia, celková vitalita):

Podiel využitia: Zvyšných približne 5-10% predstavuje všeobecné využitie Vincentky na podporu celkovej vitality, prevenciu chorôb, zlepšenie imunity alebo pri rekonvalescencii po chorobách.

Prvky, ktoré sú vo Vincentke najvýznamnejšie a ktoré prispievajú k jej liečivým účinkom:

  1. Hydrogénuhličitany (bikarbonáty) – Tento anión je veľmi dôležitý pre úpravu kyslo-bázickej rovnováhy v tele. Pomáha pri zlepšení tráviaceho procesu, neutralizuje kyselinu v žalúdku a podporuje metabolizmus. Hlavnou zlúčeninou je hydrogénuhličitan sodný (NaHCO₃).
  2. Vápnik (Ca²⁺) – Vápnik je dôležitý pre zdravie kostí, zubov a svalov. Má tiež pozitívny účinok na nervový systém a podporuje správnu funkciu srdca.
  3. Horčík (Mg²⁺) – Horčík má priaznivý vplyv na svaly a nervy, pomáha pri prevencii kŕčov, zlepšuje činnosť srdca a znižuje stres.
  4. Sodík (Na⁺) – Sodík je dôležitý pre udržiavanie rovnováhy tekutín v tele a tiež pre správnu funkciu svalov a nervového systému.
  5. Chlóridy (Cl⁻) – Prispievajú k regulácii rovnováhy tekutín a elektrolytov v tele.
  6. Sulfáty (SO₄²⁻) – Tieto zlúčeniny majú priaznivý účinok na trávenie, môžu podporovať detoxikačné procesy a pomáhajú pri zlepšovaní metabolizmu.
  7. Kremík (Si) – Kremík je dôležitý pre zdravie pleti, vlasov a nechtov. Podporuje tvorbu kolagénu a zlepšuje elasticitu pokožky.
  8. Jód (I) – Jód je nevyhnutný pre správnu funkciu štítnej žľazy.
  9. Železo (Fe) – Železo je dôležité pre krvotvorbu a transport kyslíka v tele. Pri fľašovaní sa z Vincentky odstraňuje z dôvodu aby sa obsah nezakaľoval.

Viac informácií je na www.vincentka.cz

Záujem o kúpeľné pobyty pretrváva

Posted on by

Bardejovské Kúpele, a.s. očakávajú, že rastový trend v návštevnosti bude pokračovať aj v roku 2025 a to napriek tomu, že sa konsolidačné opatrenia vlády odrazili v nutnosti upraviť ceny na rok 2025. Zvýšenie predstavuje 5 až 6 EUR na deň a to ako u samoplatcov, tak aj u poistencov zdravotných poisťovní (ZP). Informuje o tom ekonomicko-obchodná riaditeľka Bardejovských Kúpeľov, a.s., Tamara Šatanková.

,,Medzi dôvody cenového navýšenia patrí hlavne rast  DPH z 20 na 23%, rast miezd zdravotníckych pracovníkov, rast minimálnej mzdy, zavedenie transakčnej dane a rast cien energií. Predpokladáme, že sa to neprejaví na návštevnosti negatívne a záujem o naše služby bude rásť aj naďalej. Naše očakávania sú ešte väčšie ako vlani a plánujeme nárast počtu klientov a teda aj tržieb. Verím že rast dosiahneme v oboch segmentoch- aj u samoplatcov, aj u poistencov ZP. Zvýšenie zasiahlo aj ubytovanie aj stravovanie. Najvyšší nárast pocítia klienti v lete, keď sú ceny pochopiteľne najvyššie, keďže ide o top sezónu kúpeľov,“ vysvetľuje T.Šatanková.

Dodala, že v roku 2024 navštívilo Bardejovské Kúpele, a.s., spolu 29 133 osôb, čo bolo o 1,25% viacej ako rok predtým. Počet prenocovaní klientov dosiahol 232 837, čo predstavovalo medziročný nárast o 1,11%. Zo zahraničia prišlo 5% klientov, hlavne z Českej republiky, Poľska a Ukrajiny. Zo slovenských klientov dosiahol počet samoplatcov 42%, poistenci skupiny A tvorili 39% a poistenci skupiny B 14%.

Záujem o nadštandardné ubytovanie a stravu

,,Asi 20% klientov cez ZP má záujem zaplatiť si nadštandardné ubytovanie alebo stravovanie. Ak chce niekto bývať na izbe sám, je tam doplatok od 18 – 53 EUR. Samozrejme záleží v akej sezóne a v akom ubytovacom štandarde si klient dopláca za 1/1 izbu. Doplatok za stravovanie formou bufetov je 10 EUR denne. Niektoré kategórie ubytovania už ale majú automaticky v cene bufetové stoly,“ konštatuje T Šatanková.

Ktoré obdobia sú z pohľadu návštevnosti najsilnejšie

,,Bardejovské Kúpele liečia okrem dvoch  indikácií úplne všetko. Neliečime len kožné a duševné ochorenia. Najviac klientov máme cez ZP na liečbu pohybového aparátu a dýchacie choroby. Najväčší záujem je od mája do novembra. Zaujímavé však začínajú byť aj mesiace január a február kvôli najvyšším zľavám,“ vysvetľuje T.Šatanková.

Poukazuje aj nato, že slovenskí samoplatcovia preferujú hlavne obdobie letných prázdnin a sviatky ako Veľká noc, Vianoce a Silvester. Mnoho klientov prichádza na víkendové pobyty a to celoročne. Práve o tieto krátkodobé pobyty je obrovský záujem.

Výhodné pobyty so zľavami

Kúpele klientom odporúčajú, aby využili najvýhodnejšie obdobia – či už ide o klientov cez ZP, alebo ako samoplatcovia, keď sú zľavy.

,,Ideálne sú pobyty počas víkendov, vtedy si dokážu klienti ušetriť aj dovolenku. Najvýhodnejšie ponuky sú vždy v prvom kvartáli, tam ponúkame zľavy až do výšky 25%. Seniori sa vedia časovo prispôsobiť, lacnejšie pobyty sú vždy cez týždeň ako cez víkend. Ak majú klienti záujem nielen o liečenie, ale prichádzajú aj za turistikou, vtedy je pre nich atraktívny čas od jari do jesene. V lete je zasa k dispozícii letné kúpalisko a viac kultúrno – spoločenského vyžitia. V ponuke máme množstvo balíčkov, z ktorých si určite vyberie každý,“ vymenúva T.Šatanková.

V sezóne je plno

,,Prepočítaný stav zamestnancov Bardejovských Kúpeľov, a.s. je cca 339 a kapacita ubytovania 1113 lôžok. V súčasnosti patria Bardejovské Kúpele k špičke slovenského kúpeľníctva. V posledných 10 rokoch rekonštruovali a vynovili svoje hlavné kúpeľné domy – kompletne Alexandra a Alžbetu, značne zmodernizovali aj Ozón a Astóriu. Pribudli wellness spa v Ozóne  a druhé wellness v Alexandrovi. Rekonštrukciami prechádzali a prechádzajú aj vilky a zmodernizované bolo Balneocentrum. Kompletne sa renovuje aj liečebný dom Blanka. 3. poschodie v hoteli Ozón, kde budú všetky izby klimatizované a pokračuje modernizácia hotela Dukla.

Široké spektrum liečby

V Bardejovských kúpeľoch sa liečia onkologické choroby, choroby obehového a tráviaceho ústrojenstva, choroby z poruchy látkovej výmeny a žliaz s vnútornou sekréciou, netuberkulózne choroby dýchacích ciest, choroby z povolania, ochorenia obličiek a močových ciest, choroby pohybového ústrojenstva a ženské ochorenia. Kúpele si vychutnávala cisárovná Alžbeta, ale aj rakúsko-uhorský cisár Jozef II. (1783), Mária Lujza, neskoršia manželka cisára Napoleona (1809), ruský cár Alexander I. (1821) a poľská kráľovná Mária Kazimiera Sobieska.

Viac informácií na: www.kupele-bj.sk 

Prečo by ste mali navštíviť Bardejovské Kúpele práve na jar

Posted on by

Bardejovské Kúpele, malebné a historické miesto na východnom Slovensku, sú ideálnym miestom na jar pre tých, ktorí hľadajú oddych, krásnu prírodu a zdravotné benefity. Ak rozmýšľate, kam vyraziť na jar, rozhodne by ste nemali vynechať túto destináciu, ktorá ponúka širokú škálu zážitkov a aktivít. Či už využijete ponuku na atraktívne strávenie Veľkej Noci s tradičnými veľkonočnými špecialitami, s relaxom a wellness, alebo si vyberiete iný termín, určite si pobyt vychutnáte. Informuje o tom  ekonomicko-obchodná riaditeľka Bardejovských Kúpeľov, a.s., Tamara Šatanková.

,,Ešte sú voľné Veľkonočné pobyty na 3 až 5 nocí, v termíne 17.apríla až 22. apríla 2025. Dvojposteľová izba, pre jednu osobu na noc s plnou penziou, vtedy vyjde od 96 eur vo vilkách, až do 105 eur v izbách typu Štandard (Superior 112 eur, Exclusive 118 eur). Výrazné zľavy platia aj pre iné jarné termíny s pobytom až do 16.apríla 2025. Na doplatky pre klientov zdravotných poisťovní poskytujeme zľavy vo výške 10% a na pobyty pre samoplatcov máme rovnako 10% z bežných cenníkových cien. Z bohatej ponuky zľavnených pobytov si môže vybrať naozaj každý. Pritom ceny liečebných pobytov začínajú už od 66 EUR na osobu a noc,“ vyratúva T.Šatanková.

Kúpeľný zážitok na jar

Jar je obdobím, keď sa príroda prebúdza, a práve v tejto dobe Bardejovské Kúpele ukazujú svoju najkrajšiu tvár. Kúpeľná liečba, ktorá je založená na unikátnych minerálnych prameňoch, poskytuje skvelú príležitosť na regeneráciu a zlepšenie zdravia. Ak hľadáte miesto, kde si môžete oddýchnuť a zlepšiť svoje zdravie, Bardejovské Kúpele sú vynikajúcou voľbou. Okrem klasických procedúr, ako sú kúpele, masáže a inhalácie, môžete využiť aj krásne prostredie na prechádzky a pobyt v prírode. Využite jarné slnko, ktoré v tejto lokalite prinesie nielen pocit pohody, ale aj vitalitu.

Jarná príroda a turistika

Jedným z hlavných dôvodov, prečo navštíviť Bardejovské Kúpele práve na jar, je rozkvitnutá príroda. Po zime ožívajú lesy, lúky a parky, a návštevníci môžu vychutnávať pokojné prechádzky medzi kvitnúcimi stromami a kvetmi. Okolie kúpeľov je obklopené bohatými lesmi, ktoré ponúkajú ideálne podmienky na jarné túry. Môžete sa vybrať na prechádzky po lesných chodníkoch, ktoré vás zavedú k rôznym prírodným zaujímavostiam a panorámam.

Aktivity v regióne OOCR Šariš–Bardejov

Regionálny cestovný ruch v oblasti Šariš-Bardejov je bohatý na kultúrne, historické a prírodné zaujímavosti, ktoré by ste mali objaviť. Okrem samotného liečebného pobytu v Bardejovských Kúpeľoch ponúka región množstvo možností na aktívny oddych. Na jar môžete navštíviť:

  1. Historické mesto Bardejov –zapísané v zozname UNESCO, a to vďaka svojej historickej architektúre. Po prechádzke v kúpeľoch si môžete vychutnať návštevu stredovekého námestia s pamiatkami, ako je bazilika sv. Egídia, Radnica či mestské hradby.
  2. Národný park Poloniny – V okolitých horách, ktoré sú súčasťou Národného parku Poloniny, nájdete množstvo turistických chodníkov. Tento park je známy svojimi neporušenými lesmi, rozmanitou faunou a flórou.
  3. Múzeá, galérie, skanzeny, vojnová história – Región je bohatý aj na kultúrne a historické pamiatky. Okrem návštevy Bardejova môžete objavovať aj okolie Svidníka a Dukly, ktoré sú plné zaujímavých múzeí a výstav, najmä v oblasti ľudovej kultúry a predovšetkým vojnovej histórie.
  4. Cykloturistika – Ak máte radi bicyklovanie, región ponúka množstvo singletrackov a cykloturistických trás, ktoré vás zavedú cez malebné dedinky, lúky a lesy.

Zdravotné a wellness služby v Bardejovských Kúpeľoch

Okrem prírodných krás a turistiky Bardejovské Kúpele ponúkajú aj špičkové wellness služby, ktoré vám umožnia maximálne si oddýchnuť. Na jar sú tu ideálne podmienky na využitie minerálnych prameňov, ktoré sú známe svojimi pozitívnymi účinkami na zdravie. Môžete si dopriať procedúry ako kúpele, inhalácie, minerálne masáže či wellness terapie, ktoré podporia vašu imunitu a vitalitu.

Rozsah služieb

Základné liečebné procedúry sú poskytované v špičkovo vybavenom Balneocentre, do ktorého je prístup spojovacími chodbami “v papučkách“ zo 4 hlavných kúpeľných hotelov – Ozón, Alžbeta, Astória a Alexander. Klienti to ocenia hlavne v nepriaznivom počasí. V letnej sezóne funguje aj vonkajšie kúpalisko. Najatraktívnejším zariadením je Wellness spa v hoteli Ozón s vodným a saunovým svetom. K dispozícii je i najstarší skanzen na Slovensku, tenisové dvorce, krytá hala, preliezačky, minigolf, liečivé singletrack, kyslíková dráha, neďaleko je historické mesto BARDEJOV – pamiatka Unesco, hrad Zborov a mnohé iné atrakcie.

Kultúrne a spoločenské podujatia

Jar je tiež obdobím rôznych kultúrnych podujatí, ktoré sú v Bardejovských Kúpeľoch a okolí časté. V Bardejove môžete navštíviť miestne festivaly, koncerty a výstavy, ktoré vás oboznámia s bohatou kultúrou a tradíciami regiónu. Taktiež v okolí Svidníka sa konajú podujatia venované slovenskej histórii a folklóru, ktoré predstavujú unikátne zážitky pre každého návštevníka. Ak plánujete jarnú dovolenku, Bardejovské Kúpele a región Šariš sú destináciou, ktorá vám poskytne nezabudnuteľné zážitky a pokoj v srdci prírody

Viac informácií na : https://www.hotelalexander.sk/, www.kupele-bj.sk,        www.visitbardejov.sk

Centrálne rezervačné oddelenie: Tel.: 054/477 4500, 4450, 4470, 4440

E-mail: rezervacie@kupele-bj.sk, marketing@kupele-bj.sk

Vincentka svedčí aj tehotným ženám, ale všetko s mierou

Posted on by

Mnohé ženy zaujíma, či, kedy a ako môžu tehotné ženy používať svetoznámu minerálnu vodu Vincentku. Alebo aké obmedzenia majú tehotné dodržiavať, čo odporúčajú lekári, aké sú špecifiká užívania v tehotenstve, čím sa líši u tehotných užívanie Vincentky od bežného.

Hovorí riaditeľ Vincentky, a.s., Jan Šumšal: ,,Vincentka je prírodná minerálna voda, bohatá na rôzne minerály a využíva sa na rôzne zdravotné ťažkosti, najmä na dýchacie cesty a trávenie. V prípade tehotných žien sa všeobecne používanie Vincentky odporúča. Dôležité je však pristupovať k jej užívaniu opatrne a zohľadniť niektoré faktory, ktorými sa tehotenská konzumácia odlišuje od bežného užívania. Aj keď je Vincentka 100% prírodný produkt, ktorý je prospešný pre mnohé zdravotné problémy, tehotné ženy by sa mali o jej užívaní vždy poradiť so svojim lekárom, aby sa predišlo akýmkoľvek nežiaducim účinkom. Je to aj preto, že každé tehotenstvo je iné. Lekár môže najlepšie zohľadniť individuálne potreby a zdravie. Ak máte problémy s obličkami, vysokým krvným tlakom alebo inými ochoreniami, práve lekár vám môže odporučiť konkrétne dávkovanie a formu použitia Vincentky.“

Kedy a ako môžu tehotné ženy používať Vincentku:

Vincentka sa môže používať na zmiernenie symptómov pri prechladnutí, zápaloch horných dýchacích ciest alebo pri alergických ochoreniach. Tehotné ženy ju môžu používať vo forme inhalácií na uvoľnenie dýchacích ciest. Tehotné ženy môžu tiež piť Vincentku na podporu trávenia, keďže táto minerálka má priaznivý účinok na tráviaci systém. Pomáha pri nadúvaní, zápche alebo problémoch s trávením.

Aké obmedzenia by mali dodržiavať:

Hoci je Vincentka zdravá, nie je vhodné ju piť v nadmernom množstve, najmä v prípade, že máte problémy s obličkami alebo vysokým krvným tlakom. Tehotné ženy by mali obmedziť denný príjem na 1–2 poháre (250–500 ml) denne. Ak máte akékoľvek zdravotné problémy, ako je napríklad vysoký krvný tlak, poruchy obličiek, alebo ak sú problémy s trávením, je vždy lepšie sa pred použitím Vincentky poradiť s lekárom.

Odporúčania lekárov:

  • Lekári odporúčajú, aby tehotné ženy pri užívaní Vincentky dodržiavali umiernenosť a začali s malým množstvom. Je dôležité sledovať reakcie organizmu.
  • Pri inhaláciách je dôležité vyhnúť sa príliš horúcej pare, aby sa predišlo popáleninám dýchacích ciest. Inhalácie by sa mali vykonávať pri teplote, ktorá je príjemná a bezpečná.
  • Pre tehotné ženy je tiež dôležité opatrne piť minerálnu vodu, ktorá obsahuje väčšie množstvo sodíka, čo môže byť nežiaduce pre obličky a srdce.

Rozdiely v užívaní pre tehotné ženy

  • Inhalácie: Tehotné ženy by mali dbať na to, aby inhalovali Vincentku opatrne a v primeranej teplote, a nemali by sa vystavovať nadmernému množstvu pary. Pri bežnom užívaní je možné ísť na väčšie dávky a intenzitu inhalácií.
  • Pitie: Pri bežnom užívaní môže byť spotreba vyššia, ale pre tehotné ženy je lepšie držať sa nižších dávok.

Existujú odporúčané rozdiely v konzumácií počas jednotlivých trimestrov?

V prípade Vincentky (alebo akejkoľvek inej minerálnej vody) neexistujú konkrétne odporúčania na rozdiely v konzumácii počas jednotlivých trimestrov tehotenstva. Ale v tehotenstve je potrebné prispôsobiť stravu a nápoje aktuálnemu zdravotnému stavu a potrebám organizmu. Dôležité je začať s malými dávkami a sledovať reakcie organizmu. Pri akýchkoľvek pochybnostiach by mala byť pred použitím akýchkoľvek minerálnych vôd v tehotenstve konzultácia s lekárom nevyhnutná.

Všeobecné odporúčania počas tehotenstva:

  1. Prvý trimester (1. – 3. mesiac):

V tomto období je dôležité dbať na veľmi opatrné používanie akýchkoľvek nových doplnkov alebo produktov. Hormonálne zmeny môžu spôsobiť citlivosť na rôzne látky, vrátane minerálnych vôd. Ak máte problémy s trávením, ako je nevoľnosť alebo zápcha, malé množstvo Vincentky môže pomôcť, ale začnite s veľmi malými dávkami a sledujte reakcie organizmu. Inhalácie nie sú problémom, pokiaľ sa vykonávajú opatrne.

  1. Druhý trimester (4. – 6. mesiac):

Tento trimester býva považovaný za stabilnejší v tehotenstve. Ak nemáte žiadne zdravotné problémy, môžete si dovoliť piť Vincentku v menších množstvách na podporu trávenia a zdravia dýchacích ciest. Inhalácie sa môžu vykonávať pravidelnejšie, pokiaľ sú potrebné, ale stále je dôležité sledovať, aby sa neprekročila bezpečná teplota pary.

  1. Tretí trimester (7. – 9. mesiac):

V tomto období je opäť dôležité dbať na obmedzenie nadmerného príjmu minerálnej vody, najmä kvôli možnosti opuchov a problémov s obličkami, ktoré môžu v tomto období tehotenstva nastávať. Ak sa vyskytujú problémy ako plynatosť alebo zápcha, Vincentka môže byť stále užitočná, ale konzultujte to so svojím lekárom, aby sa zistilo, či je v tejto fáze tehotenstva najlepšou voľbou.

Viac je na : www.vincentka.cz

Redukčný pobyt v Bardejovských Kúpeľoch

Posted on by

V Bardejovských Kúpeľoch, a.s., pripravili sériu tohtoročných pobytov na redukciu obezity. Najbližší termín v máji je už začiatkom marca takmer naplnený. Redukčný pobyt ponúka komplexný program zameraný na znižovanie hmotnosti, zlepšenie fyzickej kondície a podporu zdravého životného štýlu. Počas 11-dňového pobytu (10 prenocovaní) môžu účastníci schudnúť približne 2 až 6 kilogramov v závislosti od individuálnych faktorov, ako sú počiatočná hmotnosť, dodržiavanie stravovacieho režimu a úrovne fyzickej aktivity. Informuje o tom ekonomicko-obchodná riaditeľka Bardejovských Kúpeľov, a.s., Tamara Šatanková.

,,Program zahŕňa lekárske vyšetrenia, ako EKG, meranie tlaku, váženie, odbery a hodnotenie tukového metabolizmu (BMI). Klienti absolvujú 25 procedúr, vrátane hydrokineziterapie, skupinového telocviku, Nordic Walking a procedúr predpísaných lekárom. Počas pobytu sa tiež konajú poradenstvá u psychológa a edukácia s výživovým a fyzioterapeutickým asistentom. K dispozícii je neobmedzený vstup do wellness a fitnes centra. Stravovanie je podávané v hoteli Ozón v rámci plnej penzie, pričom jedlá sú pripravené podľa redukčnej diéty. Cena pobytu s 10 prenocovaniami je v lete od 940 EUR do 1 111 EUR pre jednu osobu v dvojposteľovej izbe, na jednotke je to od 1 010 do 1230 EUR,“ vymenúva T.Šatanková.

Cena a podmienky

Cena pobytu zahŕňa ubytovanie, lekárske vyšetrenia, redukčnú diétu, procedúry a edukáciu. Nezahŕňa daň z ubytovania a parkovné. Pobyt je možné absolvovať v termínoch 26. 5. – 5. 6., 20. 10. – 30. 10. a 24. 11. – 4. 12. 2025. Minimálny počet účastníkov je 5, maximálny 12.

Príklad denného režimu počas redukčného pobytu

Raňajky: Celozrnný chlieb s nízkotučným tvarohom a zeleninou, ovsená kaša s ovocím, bylinkový čaj alebo nesladená káva.

Desiata: Zeleninová polievka (napr. brokolicová), jablko alebo iné ovocie.

Obed:

Hlavné jedlo: Grilovaná ryba s varenou zeleninou a celozrnnými cestovinami alebo quinoou, čerstvý šalát s olivovým olejom.

Olovrant: Nízkotučný jogurt s medom alebo ovocím, malé množstvo orechov.

Večera: Grilované kuracie prsia alebo tofu s pečenou zeleninou a zeleninovým šalátom, bylinkový čaj alebo voda.

Počas dňa:

Tekutiny: Dostatočný príjem vody a bylinkových čajov na podporu metabolizmu.

Prínosy a výsledky redukčného pobytu

Účastníci pobytu dostávajú komplexnú starostlivosť – od fyzických procedúr cez odborné poradenstvo až po mentálnu podporu. Strava, pohyb a odborné poradenstvá im pomáhajú dosiahnuť trvalé výsledky v znižovaní hmotnosti a zlepšení celkového zdravia. Po absolvovaní pobytu sa účastníci cítia plní energie a motivovaní udržiavať zdravý životný štýl.

Bonusy: Neobmedzený vstup do wellness, voľný vstup do fitnes a zľavy pri priamych rezerváciách alebo pre držiteľov vernostných kariet.

Aktuálna ponuka relaxačných, ozdravných  i liečebných pobytov v Bardejovských Kúpeľoch  je široká a ubytovanie si každý môže prispôsobiť v rôznych zariadeniach od štvorhviezdičkových hotelov až po vilky. V ponuke je napríklad celá séria relaxačných pobytov VITAL (víkendový pobyt i pobyt počas týždňa),  ozdravné pobyty Wellness RELAX, liečebné pobyty EXTRA, LADY BEAUTY, OBEZITA, SENIOR STANDARD, SENIOR SPECIAL, KLASIK.

Viac informácií na : https://www.hotelalexander.sk/, www.kupele-bj.sk,   www.visitbardejov.sk

Centrálne rezervačné oddelenie:
Tel.: 054/477 4346, 477 2717 Fax: 054/472 3549
E-mail: rezervacie@kupele-bj.sk, pk@kupele-bj.sk

Pomocníkom od upchatého nosa je Vincentka

Posted on by

Na jar, keď sa začína otepľovať a kvitnú kvety, hlavne ak je slnečné a veterné počasie, hrozí alergikom zvýšené riziko alergických reakcií, predovšetkým v dôsledku zvýšeného množstva peľu v ovzduší. Tieto reakcie sú známe ako peľová alergia (senná nádcha). Hlavným spúšťačom peľových alergických reakcií  sú pele zo stromov (ako sú breza, dub, jelša) a kvetov (trávy, byliny). Pre alergikov je v tomto období dôležité sledovať peľové správy, aby sa vyhli pobytu vonku počas období, keď je koncentrácia peľu vysoká. Takisto sa odporúča používanie antihistaminík alebo iných alergických liekov, ktoré predpíše lekár. Významným pomocníkom, ktorý prináša postihnutým úľavu, je Vincentka.

Príznaky peľových reakcií

Peľ môže spôsobiť svrbenie, pálenie alebo slzenie očí, upchatie nosa, kýchanie, výtok z nosa, kašeľ alebo bolesť hrdla, zhoršené dýchanie. U osôb s astmou aj astmatické záchvaty a zhoršenie astmy alebo ťažkostí s dýchaním. U niektorých ľudí s ekzémom môže peľ zhoršiť stav pokožky.  Ak má niekto oslabenú imunitu alebo je citlivejší na peľ, môžu sa prejaviť intenzívnejšie symptómy, čo môže mať vplyv na kvalitu života.

Ako účinkuje pomocník Vincentka

Riaditeľ Vincentky, a.s. Jan Šumšal k tomu hovorí: ,,Vincentka je prírodná minerálna voda, ktorá je známa svojimi pozitívnymi účinkami na dýchacie cesty a celkové zdravie. Mnoho ľudí s alergiami na peľ alebo iné podnety využíva Vincentku na zmiernenie symptómov spojených s alergiami. Medzi spôsoby, ako môže Vincentka pomôcť pri alergiách patria inhlalácie, používanie nosných sprejov s Vincentkou, jej pitie pre posilnenie imunity, alebo použitie vo zvlhčovačoch. Aj keď Vincentka je užitočná pri zmierňovaní niektorých príznakov, je vždy dôležité poradiť sa s lekárom, najmä ak ide o vážne alergické reakcie. Ak symptómy neustupujú alebo sa zhoršujú, je vhodné zvážiť ďalšie možnosti liečby, ako sú napríklad antihistaminiká.“

Možnosti liečby Vincentkou

Inhalácie Vincentky:

Inhalácia Vincentky môže pomôcť čistiť dýchacie cesty, zmierniť opuchy a uľahčiť dýchanie. Vdychovanie minerálnej vody môže zlepšiť priechodnosť nosových dutín a pomôcť odstrániť hlien, ktorý sa môže vylučovať v dôsledku alergickej reakcie.

Môže sa použiť inhalátor alebo môžete nad hrncom s horúcou Vincentkou inhalovať paru. Inhalácia môže pomôcť zmierniť upchatý nos a podráždenie hrdla spôsobené alergiami.

Nosové spreje s Vincentkou:

Nosové spreje na báze Vincentky môžu pomôcť pri upchatí nosa. Tieto spreje majú osviežujúci účinok a pomáhajú zlepšiť prekrvenie nosovej sliznice, čím sa znižuje upchatie a výtok z nosa.

Použitie nosného spreja s Vincentkou môže tiež pomôcť vypláchnuť peľ, prach a iné alergény, ktoré sa usadili v nosových dierkach.

Vincentka na pitie

Niektorí ľudia pijú Vincentku na podporu trávenia a detoxikácie organizmu. Pravidelný príjem tejto minerálnej vody môže tiež podporovať celkové zdravie a imunitný systém, čo môže pomôcť lepšie zvládať alergické reakcie.

Zvlhčovanie vzduchu

Používanie Vincentky vo zvlhčovačoch vzduchu môže pomôcť zvýšiť vlhkosť v miestnosti, čo je prospešné pre ľudí s alergickými reakciami. Suchý vzduch môže zhoršiť príznaky alergií a Vincentka môže prispieť k lepšiemu ovzdušiu v miestnostiach, čím sa zmierňuje dýchacie problémy.

Prehľad alergénov, ktoré sa objavujú počas jarných mesiacov:

Marec – Apríl: Peľ stromov

V marci a apríli začínajú kvitnúť stromy, čo zvyšuje koncentráciu peľu v ovzduší. Medzi hlavné stromy, ktoré spôsobujú alergie na jar, patria:

  • Breza – Peľ brezy je jedným z najsilnejších alergénov na jar, ktorý môže spôsobiť silné reakcie ako upchatý nos, kýchanie, svrbenie očí a kašeľ. Peľ brezy je najintenzívnejší od marca do apríla.
  • Jelša – Peľ jelše je tiež veľmi alergénny a objavuje sa v marci a apríli.
  • Lipa – Lipa kvitne v apríli a môže spôsobiť alergie u citlivých ľudí, aj keď menej ako breza.
  • Dub – Peľ duba sa objavuje v apríli až máji a môže spôsobiť podobné reakcie ako breza.

Apríl – Máj: Peľ tráv

Od apríla začínajú kvitnúť trávy, ktoré sú ďalším hlavným alergénom. Peľ tráv sa zvyčajne šíri od mája do júna, ale v niektorých oblastiach môže začať už v apríli. Medzi najbežnejšie trávy, ktoré spôsobujú alergie, patria:

  • Palina pravá – Peľ tejto trávy je veľmi alergénny a môže spôsobiť silné príznaky počas celej jari až leta.
  • Timotejka – Peľ tejto trávy môže spôsobiť alergické reakcie, najmä od mája do júna.
  • Pšenica a ďalšie poľné trávy – Peľ poľných tráv (ako sú pšenica, jačmeň) môže tiež spôsobovať alergie, aj keď to nie je také časté ako peľ iných tráv.

Máj – Jún: Peľ bylín a kvitnúcich rastlín

Na začiatku leta (v máji a júni) sa pridávajú ďalšie alergény, ako sú kvitnúce byliny a niektoré kvetiny. Tieto alergény môžu byť menej intenzívne ako peľ stromov a tráv, ale stále môžu spôsobovať problémy:

  • Púpava –kvitne v máji a je známa svojím peľom, ktorý môže spôsobiť alergické reakcie.
  • Tŕstie (krvavec) – Peľ týchto rastlín sa objavuje v máji a júni a môže zhoršiť alergie.
  • Rôzne kvitnúce kvety – Niektoré kvety ako jazmín alebo levanduľa môžu spôsobiť alergie

Viac je na : www.vincentka.cz

Vincentka ako zdroj elektrolytov pri cvičeniach

Posted on by

Predsavzatia urobiť niečo pre svoje zdravie vždy začiatkom roka napĺňajú fitness centrá. K tomu aby toto nadšenie rýchlo nevyprchalo prispieva aj dobrý pocit z cvičení, pohoda a zlepšenie kondície. K samotnému cvičeniu je dôležité priradiť aj správnu životosprávu a v rámci nej dopĺňanie elektrolytov, ktoré sú nevyhnutné pre správnu funkciu svalov, nervového systému a celkovú hydratáciu. Jedným z najlepších zdrojov minerálov je prírodná minerálka Vincentka.

Hovorí Jan Šumšal, riaditeľ spoločnosti Vincentka, a. s.: ,,Minerálna voda Vincentka obsahuje rôzne minerály a elektrolyty, ako je vápnik, horčík, draslík, sodík a ďalšie. Tieto látky môžu pomôcť doplniť straty počas cvičenia, zvlášť pri intenzívnych alebo dlhších tréningoch. Dôležité je piť tieto nápoje a teda aj Vincentku v primeraných množstvách a kombinovať ich s pravidelným pitím vody, aby sa udržala optimálna hydratácia a rovnováha minerálov v tele. Nielen profesionálni športovci, ale aj občasne cvičiaci, by mali siahať po Vincentke pravidelne. Okrem nich je vhodná aj pre pravidelných i občasných turistoch, ktorí  si s ňou dopĺňajú minerály na cestách a túrach, pri behaní, saunovaní a cyklistike, ale i pri fyzickej práci. Ocenia ju aj alergici a pomáha i pri celom rade chorôb. Dôležitou pridanou hodnotou je, že Vincentka je čisto prírodný produkt, bez akýchkoľvek prísad.“

Prečo je dôležité pri cvičení dopĺňať minerály Vincentkou

Doplňovanie minerálov pri cvičení je veľmi dôležité, pretože počas fyzickej aktivity telo stráca elektrolyty, ktoré sú nevyhnutné pre správnu funkciu svalov, nervového systému a hydratáciu. Minerály ako sodík, draslík, horčík a vápnik, ktoré sú prítomné v iónových nápojoch ako je Vincentka, majú niekoľko kľúčových funkcií:

  1. Podpora svalovej kontrakcie: Minerály ako sodík, draslík a vápnik sú kľúčové pre správnu funkciu svalov. Nedostatok týchto minerálov môže viesť k svalovým kŕčom a únavnosti.
  2. Udržanie rovnováhy tekutín: Elektrolyty pomáhajú regulovať rovnováhu vody v tele. Pri cvičení strácame vodu potením, a ak tieto minerály neobnovíme, môže dôjsť k dehydratácii, čo môže ovplyvniť výkon a zdravie.
  3. Prevencia únavy: Horčík a draslík sú dôležité pre udržiavanie energie a prevenciu únavy. Bez dostatočných zásob týchto minerálov môže dôjsť k rýchlejšiemu vyčerpaniu.
  4. Zlepšenie regenerácie: Po náročnom cvičení môže byť doplnenie minerálov kľúčové pre regeneráciu svalov a nervových funkcií. Tieto minerály pomáhajú obnoviť rovnováhu v tele a podporujú rýchlejšie zotavenie.

Ideálne plechovkové balenie

Analýzy vykonané spoločnosťou Vincentka hovoria, že v jednom litri Vincentky je obsiahnutých 2330 mg sodíka, 16,9 mg horčíka a 125 mg draslíka. Jedna plechovka Vincentky má však iba jednu štvrtinu z tohto množstva, čo pre zdravý organizmus nepredstavuje záťaž. Výrobca preto odporúča jednorazovú dávku na doplnenie iónov vylúčených potom pri ťažkej fyzickej práci a športe v objeme 400 až 600 ml na deň. Pritom na doplnenie dennej dávky jódu postačí už 25 až 30 ml. Takéto zadanie na pitný režim tak napĺňa napríklad plechovkové balenie Vincentky s objemom 250 ml.

V Česku aj na Slovensku nájdu zákazníci fľašovanú Vincentku všade tam, kde najradšej nakupujú – v lekárňach,  obchodoch, supermarketoch, čerpacích staniciach, alebo vo fitkách. Inak je to s plechovkovým balením. Kým v Česku je bežne dostupné, na Slovensku je zatiaľ balenie v plechovkách dostupné iba cez e-shop Vincentky v multipackovom balení 6x250ml.

 Široký rozsah použitia stáročiami overenej kvality

Vincentka pôsobí na rozpúšťanie hlienov v dýchacích cestách, žalúdku a črevách vďaka svojmu vyváženému obsahu minerálnych solí a biogénnych prvkov. Je vhodná na pitné aj inhalačné kúry pri rôznych ochoreniach dýchacích ciest a hlasiviek, pri poruchách metabolizmu, žalúdočných a dvanástnikovým vredoch a ich pooperačných stavoch, chronickom zväčšení pečene, cukrovke, chronickej pankreatitíde a podobne. Podporuje regeneráciu organizmu po veľkých stratách potu, ktoré vznikajú pri športe, náročnej fyzickej práci alebo horúčkových ochoreniach, a tiež upravuje metabolizmus po nadmernom požívaní alkoholu alebo ťažkých jedál. Dávka Vincentky pokryje aj dennú potrebu jódu, pomáha prevencii zubného kazu u detí a je ideálnym prírodným doplnkom stravy pre športovcov, deti, tehotné ženy a osoby v rekonvalescencii. Odporúča sa tiež na prevenciu suchých zápalov nosovej sliznice a ich opakovaní a je vhodná aj pre alergikov.

Viac informácií nájdete na www.vincentka.cz

Ďalšia úspešná kúpeľná sezóna

Posted on by

Bardejovské Kúpele, a.s. navštívilo v roku 2024 spolu 29 133 osôb, čo bolo o 1,25% viacej ako rok predtým. Počet prenocovaní klientov dosiahol 232 837, čo predstavovalo medziročný nárast o 1,11%. Zo zahraničia prišlo 5% klientov, hlavne z Českej republiky, Poľska a Ukrajiny. Zo slovenských klientov dosiahol počet samoplatcov 42%, poistenci skupiny A tvorili 39% a poistenci skupiny B 14%. Informuje o tom ekonomicko-obchodná riaditeľka Bardejovských Kúpeľov, a.s., Tamara Šatanková.

,,Vzhľadom na makroekonomické okolnosti nás potešil aj takýto symbolický nárast počtu klientov i prenocovaní. Pozitívny je predovšetkým  nárast samoplatcov za rok 2024, čo je však negatívne, že nerastie počet prenocovaní, ale tržby rastú len cez navýšené ceny. Tento rok veríme vo vyššie čísla a aj nárast počtu prenocovaní. Pre samoplatcov máme novinky v podobe zrekonštruovaných izieb v Ozóne, ktoré budú mať k dispozícii aj klimatizáciu. Kompletne sa renovuje aj liečebný dom Blanka a pokračujeme i v modernizácii hotela Dukla. Zvyšovanie štandardu nám dovoľuje navýšiť nielen ceny, ale aj očakávame i vyšší počet klientov. Veríme, že sa nám podarí naplniť naše plány,“ vyjadruje očakávania T.Šatanková.

V sezóne je plno

,,Prepočítaný stav zamestnancov Bardejovských Kúpeľov, a.s. je cca 336 a kapacita ubytovania 1121 lôžok. V sezóne mávame tradične plno. Teší nás, že samoplatcovia  a rekondičné pobyty  nám pomáhajú generovať zisk na vykrytie horších období a potrebné investície. Hospodárenie kúpeľov v posledných rokoch negatívne ovplyvnili ceny energií,  rast cien vstupov a inflácia. Súčasné konsolidačné opatrenia a klesajúca kúpyschopnosť obyvateľstva môžu situáciu zdramatizovať. Pri zvládaní tohto trendu sa opierame sa o náš kvalifikovaný personál, prácu s klientami a dôraz na kvalitu. Sme informačne otvorená spoločnosť, ktorá ťaží z tradícii kúpeľov i regiónu,“ konštatuje T.Šatanková.

Patria k špičke

V súčasnosti patria Bardejovské Kúpele k špičke slovenského kúpeľníctva. V posledných 10 rokoch rekonštruovali a vynovili svoje hlavné kúpeľné domy – kompletne Alexandra a Alžbetu, značne zmodernizovali aj Ozón a Astóriu. Pribudli wellness spa v Ozóne  a druhé wellness v Alexandrovi. Rekonštrukciami prechádzali a prechádzajú aj vilky a zmodernizované bolo Balneocentrum. Kompletne sa renovuje aj liečebný dom Blanka a pokračuje modernizácia hotela Dukla.

Široké spektrum liečby

V Bardejovských kúpeľoch sa liečia onkologické choroby, choroby obehového a tráviaceho ústrojenstva, choroby z poruchy látkovej výmeny a žliaz s vnútornou sekréciou, netuberkulózne choroby dýchacích ciest, choroby z povolania, ochorenia obličiek a močových ciest, choroby pohybového ústrojenstva a ženské ochorenia. Kúpele si vychutnávala cisárovná Alžbeta, ale aj rakúsko-uhorský cisár Jozef II. (1783), Mária Lujza, neskoršia manželka cisára Napoleona (1809), ruský cár Alexander I. (1821) a poľská kráľovná Mária Kazimiera Sobieska.

Viac informácií na: www.kupele-bj.sk