Sú minerálky zdravé?

Na otázku ,,Sú minerálky zdravé?“ je odpoveď jasná: ,,Ako ktoré, ako kedy, ako pre koho a v akých množstvách“. Aj tu platí ako v rozprávke ,,Byl jednou jeden král“, keď kráľ Já I a jeho radca Atakdále (Werich a Burian) varili: ,,Přiměřeně.“ Platí to ako všeobecne, tak aj pre jednu z najznámejších  a najslávnejších českých minerálok – Vincentku.

Hovorí riaditeľ Vincentky, a.s., Jan Šumšal: ,,Niektorí kúpeľní hostia sa pri návšteve Luhačovíc radi pochvália, akí sú vzorní pacienti a koľko toho na kolonáde denne vypijú. Pitie minerálok má však svoje pravidlá a tie si vyžadujú opatrný prístup. Práve minerály, ktoré dali minerálkam meno, sú rozhodujúce pre optimálne odporúčané množstvá na denné užívanie. Preháňanie sa nevypláca a môže sa skončiť doslova preháňaním. Predsa len je to zvyšková morská voda a tá, ako sa všeobecne vie, má preháňacie účinky. Preto sa užíva aj na úpravu metabolizmu pri zápchach i preventívne.“

Koľko zdravia sa teda ukrýva v minerálkach?

 Podľa zdroja https://aktin.sk/su-mineralky-zdrave :,,Spotreba minerálok je za posledné roky pomerne stabilne vysoká a svedčí o tom už len fakt, že ich každý Čech vypije ročne viac ako 56 litrov…Ľudia ich všeobecne považujú za čistejšie a dokonca aj za zdravší spôsob doplňovania tekutín. Ako to je ale v skutočnosti: sú minerálne vody zdravšie, alebo na plnej čiare vyhráva voda z kohútika?“.

V článku je aj odpoveď: „SÚ, ale …“. A dodáva: ,,Minerálne vody môžu byť vynikajúcim zdrojom dobre vstrebateľných minerálov, ktoré sú pre správne fungovanie organizmu nepostrádateľné. Menovite ide najmä o minerálne vody bohaté na vápnik a horčík, čo bývajú často nedostatkové minerály.“ Medzi nedostatky minerálnych vôd uvádza, že v niektorých prípadoch obsahujú príliš veľa sodíka a navyše v podobe plastových balených vôd môžu byť zdrojom endokrinných disruptorov, ktoré narúšajú hormonálnu rovnováhu. Hlavným problémom v balených vodách sú najrôznejšie ftaláty, ktoré sa do plastových obalov pridávajú ako zmäkčovadlo. Z pozitívnych účinkov minerálok teda vystupuje horčík, ktorý podporuje zdravie cievneho systému a vápnik ktorý podporuje zdravie kostí. Minerály sú v minerálkach disociované na ióny preto sú dobre vstrebateľné.

Ako je to v prípade Vincentky?

               Vincentka je jedinečná minerálna voda z prírodných liečivých zdrojov vyvierajúca v Kúpeľoch Luhačovice, veľmi silne mineralizovaná, jódová, uhličitá minerálna voda hydrogenuhličitano-chlorido-sodného typu, so zvýšeným obsahom fluoridov a kyseliny boritej. Vincentka je vlastne prírodný iónový koktail. Obsahom iónov sodíka, draslíka, vápnika, lítia, horčíka, fluóru, chlóru, jódu, pomáha obnovovať rovnováhu týchto prvkov v organizme. Navyše obsahuje vo fyziologickom pomernom zastúpení aj biogénne prvky, akými sú lítium, rubídium, cézium, meď, zinok, vanád, chróm, kobalt. Jednou z najväčších výhod Vincentky je jej osmolarita. Osmotickým tlakom 634,7 kPa sa Vincentka blíži osmolarite ľudskej krvi a vnútrobunkových tekutín, práve preto je tak účinná pri vstrebávaní.

Táto minerálka je pôvodom zvyškovou morskou vodou z obdobia treťohôr a je stará desiatky miliónov rokov. Pri svojej púti z hlbín sa zrieďuje presakujúcou podzemnou vodu a prestupom cez horniny obohacuje o vzácne prvky a oxid uhličitý, aké morská voda nemá. Vincentka je tri a pol krát menej slaná ako súčasná morská voda a preto je aj chutná na pitie.

Komplexný produkt

Treťohorná morská voda je  po miliónoch rokov ležania v uzatvorenom podzemí dokonale čistá. Už samotné treťohorné more bolo neporovnateľne čistejšie ako dnešné, ktoré je poznačené ľudskou činnosťou, odpadmi, ropnými látkami a inou zvyškovou chémiou. Milióny rokov ležania a dokonalé filtrovanie cez stovky metrov hornín oprávňujú považovať Vincentku za čisto ekologický produkt.

Minerálka Vincentka je nielen čisto prírodný, ale i komplexný produkt, ktorý má dlhými rokmi preukázané pozitívne účinky na široký okruh zdravotných problémov. Používa v prírodnom stave bez akýchkoľvek úprav, pretože už sama osebe obsahuje všetky potrebné prísady na konkrétne použitie pre zdraviu prospešné procedúry. Pridaním ďalších účinných látok a koncentrovaním prírodných látok odparovaním, sa z Vincentky vyrábajú aj ďalšie produkty, ktoré sú okrem pôvodných obohatené o prvky a prísady zväčša na prírodnej báze.

Odporúčané denné dávkovanie

Pre dospelých je 300 ml Vincentky nalačno pred raňajkami a večerou po dobu 21 dní. Odporúčané denné dávkovanie pre tehotné a dojčiace ženy je maximálne 200 ml. Jednorazová dávka na doplnenie iónov vylúčených potom pri ťažkej fyzickej práci a športe je 400-600ml. Na doplnenie dennej dávky jódu sa odporúča 25-30ml. Neodporúča sa prekračovať takto uvedené denné dávkovanie. Pri deťoch a tehotných ženách sa pri pravidelnom dlhodobom pití Vincentky odporúča konzultácia s lekárom.

Pozitívne účinky na široký okruh problémov

Vincentka je označovaná aj ako „liek našich babičiek“. Jej liečivé i preventívne účinky preverili stáročia. Vincentka svojím obsahom a vyváženosťou minerálnych solí a prvkov umožňuje rozpúšťanie hlienov v dýchacích cestách, žalúdku a črevách. Okrem ochorení dýchacích ciest, hlasiviek, látkovej výmeny, vredovej choroby žalúdka, diabetes melitus a chronickej pankreatitíde, sa využíva aj inak.

Pomáha regenerovať vnútorné prostredie človeka po veľkých stratách potu (šport, ťažká fyzická práca, horúčkovité ochorenia). Upravuje metabolizmus po alkoholových excesoch. Jeden dúšok Vincentky stačí na uhradenie dennej dávky jódu, môže slúžiť k prevencii zubného kazu u detí a je vhodná ako prírodný doplnok výživy pre športovcov, deti, tehotné ženy a rekonvalescentov. Celkovým zložením hypotonickej kyselky s obsahom jodidov priaznivo ovplyvňuje obranyschopnosť v zmysle prevencie chronických bakteriálnych infekcií horných dýchacích ciest, chronickej rinitídy (chronickej nádchy), sinusitídy a chronickej polypóznej nasopharyngitídy. U detí preventívne pôsobí proti rozvoju recidivujúcej tracheobronchitídy a rinitídy. Aplikácia prípravku je vhodná aj po stavoch nosových operácií. Odporúča sa tiež proti vzniku suchých zápalov nosovej sliznice a na prevenciu jej recidív.

Osvedčila sa ako výborný prostriedok počas obdobia chorôb z nachladnutia, chrípkových epidémií a ochorení dýchacích ciest.  Neoceniteľným pomocníkom sa Vincentka stala pre alergikov, ktorým prináša úľavu celoročne. Vincentka sa pije, kloktá, inhaluje a kúpe sa v nej.

Viac informácií je na www.vincentka.cz.

Plechovkové balenie Vincentky píše úspešný príbeh

Prvé výročie oslavuje v máji plnenie minerálnej vody Vincentka do plechoviek. Za toto krátke obdobie si získala srdcia svojich skalných užívateľov, hlavne z radov mládeže a amatérskych i profesionálnych športovcov. Uplynulý rok bol aj vďaka tomuto modernému baleniu jedným z najúspešnejších rokov, čo sa týka spotreby tejto svetoznámej minerálky z Luhačovíc. Informuje o tom riaditeľ Vincentky, a. s., Ján Šumšal.

,,O balenie v plechovkách s objemom 250ml je veľký záujem. V tvrdej konkurencii iónových (po česky iontových) nápojov si už získala svoje miesto hlavne vďaka 100% prírodnému charakteru. Prakticky ide o treťohornú morskú vodu, obohatenú o prírodný CO2 a stopové prvky. Vincentka je vlastne prírodný iónový koktail. Obsahom iónov sodíka, draslíka, vápnika, lítia, horčíka, fluóru, chlóru, jódu, pomáha obnovovať rovnováhu týchto prvkov v organizme. Navyše obsahuje vo fyziologickom pomernom zastúpení aj biogénne prvky, akými sú lítium, rubídium, cézium, meď, zinok, vanád, chróm, kobalt,“ menuje J.Šumšal.

Rozšírenie základne o športujúcich

              Dodáva, že tak ako predpokladali pri uvádzaní na trh, toto balenie si našlo svojich priaznivcov z radov športujúcej verejnosti. Bežci, turisti, návštevníci fitness centier, športujúca verejnosť – tí všetci čoraz častejšie siahajú po nezameniteľnej chuti Vincentky.

,,Balenie v plechovkách oslovilo nové cieľové skupiny spotrebiteľov a rozšírilo doterajšiu základňu konzumentov. Mimoriadnu obľubu získalo hlavne u mládeže. Pôsobí moderne a elegantne. Navyše v plechovke si tento produkt zachováva nezmenené chemické zloženie. Jej predaj v plechovkách kopíruje predaj iných iónových nápojov. V ČR ju nájdete na benzínových pumpách, v nápojových automatoch, reštauráciách, i bežných obchodoch. Navyše hliníkový obal je ľahko recyklovateľný a nerozbitný,“ konštatuje J.Šumšal.

Dopĺňa, že kým v kým v Česku je bežne dostupná v obchodnej sieti, na Slovensku je zatiaľ dostupná iba cez e-shop Vincentky v multipackovom balení 6x250ml. V  balení Vincentka darčeková kazeta I, plechovka s objemom 0,25l nahradila pôvodnú fľašu s             objemom 0,33l.

Nie je to voda na uhasenie smädu

Vincentka nie je voda na uhasenie smädu. Pije sa ako podporný prostriedok na doplnenie minerálov a stopových prvkov. Vincentka je vhodná ako prírodný doplnok výživy pre bežných ľudí, športovcov, ale aj deti od 3 rokov, tehotné dojčiace ženy a rekonvalescentov, pre hlasových profesionálov, pri prekyslení žalúdka.

 Vincentka funguje tak, že svojím obsahom minerálnych solí pomáha regenerovať vnútorné prostredie po veľkých stratách potu. Preto je vhodná pri športových výkonoch a tréningoch, cvičeniach, pri ťažkej fyzickej práci, pobyte v teplom prostredí a horúčkovitých ochoreniach.

Vincentka svojím obsahom a vyváženosťou minerálnych solí a prvkov umožňuje rozpúšťanie hlienov v dýchacích cestách, žalúdku a črevách. Je odporúčaná na pitné a inhalačné kúry pri ochoreniach dýchacích ciest, hlasiviek, pri chorobách látkovej výmeny, vredovej choroby žalúdka, dvanástnika a ich pooperačných stavoch, pri chronickom zdurení pečene, diabete mellitus, chronickej pankreatitíde.

Pitný režim

Na nahradenie minerálov, vylúčených potením pri bežnej fyzickej námahe, postačí denne 0,3 až 0,7 l Vincentky a to aj v lete. Pri horúčavách a väčšej fyzickej záťaži sa môže mierne zvýšiť aj denná konzumácia Vincentky. Ale pri väčšej pravidelnej konzumácii je dobré poradiť sa o odporúčaných množstvách s lekárom. Práve počas horúcich letných dní, kombinovaných s fyzickou námahou, je dôležité dodržiavať pitný režim a dopĺňať vodu a minerály do tela. Ideálnym nápojom na letný pitný režim je práve Vincentka. Dokáže nahradiť úbytok solí a celého radu prvkov v jedinom nápoji.

Piť treba priebežne počas celého dňa, nielen nárazovo. Dôležitá je pravidelnosť pitia tekutín. Nedostatok vody môže viesť k dehydratácii – stavu, pri ktorom nie sme schopní vykonávať bežné činnosti. Najlepšie je piť čistú vodu a minerálky v primeranom množstve podľa obsahu minerálov.

Viac informácií je na www.vincentka.cz.

Jak podnikat s pomocí outsourcingu?

V článku níže se dočtete o tom, co se hodí pro zkušené i začínající podnikatele. Najdete zde mimo jiné i mnoho zajímavých tipů, které vám zodpoví například tyto otázky:

  • Kde si zřídit sídlo podnikání?
  • Jak podnikat s pomocí outsourcingu?
  • Využíváte k podnikání virtuální kancelář?

Kde si zřídit sídlo podnikání?

V prvním článku s názvem “Kde si zřídit sídlo podnikání” se dočtete, že vždy je dobré umístit sídlo svého podnikání ve větším městě. Firemní sídlo by mělo reprezentovat podnikatele i jeho firmu. Sídlo ve velkém městě je bráno jako prestižnější. Pokud budova, ve které je sídlo umístěno navíc vypadá reprezentativně a dá se u budovy dobře parkovat, je to velké plus pro získání nových zákazníků a klientů. Pro některé podnikání je důležité umístění blízko centra většího města, jinému vyhovuje spíše autem dobře dostupný okraj.  Více dalších informací se již dozvíte v uvedeném článku.

Jak podnikat s pomocí outsourcingu?

Druhý článek rozebírá téma “Jak podnikat s pomocí outsourcingu?”, kde se dozvíte, že delegování určitých prací či úkolů ve firmě je promyšlený a uvědomělý krok, který pomáhá dosáhnout co nejnižších nákladů a zároveň garantovat maximální kvalitu poskytovaných služeb. Jak tedy podnikat pomocí outsourcingu? Více si přečtěte v článku.

Využíváte k podnikání virtuální kancelář?

Poslední článek rozebírá téma “Podnikáte? Využijte virtuální kancelář”, kde se dozvíte, že vybudovat si vlastní zdroj příjmů rozhodně není na škodu. Jistě z toho je dobrý pocit, když si můžete koupit více věcí a zvyšujete svoji nezávislost na rodičích či zaměstnavateli. Jenže podnikání s sebou nese také spoustu starostí. Více si již přečtěte v článku.

Aj bez drahého ruského plynu vás môže potešiť teplá voda v bazéne

Kúpacia sezóna začala – teda aspoň pre tých čo majú doma vonkajší bazén vyhrievaný slnečnou energiou. Pokiaľ nepatríte k tým šťastlivcom čo im slnko ohrieva bazén slnečnými kolektormi zadarmo, pri terajších i budúcich nedotovaných cenách zemného plynu a elektriny, sa nedoplatíte. Bazén, ako permanentný žrút energie, si často vyžaduje náklady na ohrev často presahujúce 1000 až 1500 EUR za sezónu.

,,Sú však prípady, kedy potešenie z vlastného bazéna je ekonomicky únosné a prijateľné. V prvom rade je to vtedy, ak tie isté slnečné kolektory slúžia v zimnej sezóne na podporu vykurovania a celoročne sa popri tom pripravuje teplá voda pre rodinný dom. Čím viac vykurovanej plochy a osôb využívajúcich teplú vodu, tým efektívnejšie je využívanie OZE. Pri veľkom dome s veľkou rodinou, s obytnou plochou cca 180m2 a 6 bývajúcimi osobami, je už bazén príjemným doplnkom životnej úrovne za prijateľnú cenu. Veď ani lístky a často i cesta na verejné kúpalisko nie sú zadarmo,“ vysvetľuje A.Gottas.

Bajočko alebo výpočtom

Pre tých, ktorí zvažujú využitie slnečnej energie, ktorá je zadarmo, poskytuje zjednodušenú radu. Solárny systém by mal mať plochu slnečných kolektorov na úrovni cca 50% z plochy bazéna, interiérový na úrovni 80 až 100%. Takže 6 slnečných kolektorov (každý s 1,5m2) postačí pre rodinný bazén, keď je priaznivé slnečné počasie, až na 7 mesačnú kúpaciu sezónu. Nezabudnite pritom na zakrývanie bazéna fóliou alebo iným vhodným prekrytím, iba tak sa môže externá kúpacia sezóna predĺžiť na obdobie od konca apríla do októbra. Ak je bazén vo vnútri budovy, tak väčšinou nemá priame tepelné zisky zo slnka a je potrebné dodať mu všetku energiu na ohrev vody.

,,V prípade podpory vykurovania, alebo ohrevu bazénu je potrebná väčšia plocha, ktorú je najlepšie určiť výpočtom na základe energetickej bilancie. Bazén je najlepším spôsobom ako využiť prebytky teplej vody pri slnečných kolektoroch v lete. Pre samotné bazénové využitie sa nedá využiť podpora na slnečné kolektory od štátu cez poukážky SIEA. Táto podpora však bola na tento rok na všetky OZE (teda aj na slnečné kolektory) vyčerpaná. Z dlhodobého hľadiska sa slnečné kolektory oplatia aj bez nej, hlavne ak sa kombinujú s ohrevom bazéna v letnom období,“ konštatuje A.Gottas.

Načo využívame slnečné systémy?

V slovenských podmienkach sa slnečné kolektory najčastejšie používajú na prípravu teplej vody. Menšia časť inštalácií slúži aj na podporu vykurovania a na ohrev vody v bazénoch. Vo svete sú časté aj aplikácie na výrobu priemyselného tepla do 100°C. Na prípravu teplej vody potrebné pre 4 – 5 člennú rodinu inštalovať cca 5-6 m2 kolektorovej plochy. V prípade podpory vykurovania, alebo ohrevu bazénu je potrebná väčšia plocha, ktorú je potrebné určiť výpočtom na základe energetickej bilancie.

Ohrev vody v bazénoch

Priamy ohrev bazénovej vody – ide o jednoduchý systém, pri ktorom sú slnečné kolektory priamo napojené na okruh filtračného zariadenia. V zimnom období sa voda z kolektorového okruhu zvyčajne vypúšťa, preto sú kolektory pre tento typ ohrevu veľmi jednoduchej konštrukcie a lacné.

Nepriamy ohrev bazénovej vody – dvojokruhový systém. Kolektorový okruh je uzavretý a teplo získané zo slnečných kolektorov je odovzdávané bazénovej vode cez výmenník tepla.

Podpora vykurovania budov

Solárnym zariadením sa nedá zabezpečiť 100% pokrytie energetických potrieb rodinného domu na jeho vykurovanie. Potrebná plocha kolektorov je však aj tak podstatne väčšia ako iba pri príprave teplej vody. Takto získané teplo môže pokryť približne 15 až 30 % ročnej potreby dobre izolovaného objektu vybaveného nízkoteplotným vykurovacím systémom.

Príprava teplej vody

Dôležitou zásadou pri dimenzovaní solárneho zariadenia pre prípravu teplej vody je dosiahnutie čo najväčšieho pokrytia spotreby mimo obdobia vykurovania. Preto je potrebné stanoviť spotrebu teplej vody za deň, prípadne aj priebeh spotreby. Reálne je možné pokryť 40 – 60 % ročnej potreby ohrevu teplej vody.

Orientácia na juh

Aby sa dosiahla prijateľná teplota vody na kúpanie, je zvyčajne potrebné vonkajšie bazény v našich podmienkach ohrievať aj v lete. Pri interiérových bazénoch je opodstatnené aj použitie vákuových kolektorov. Kolektory sa odporúčajú montovať na strechu orientovanú južným smerom. Pritom pri odchýlkach od juhu o ± 45° nie je nutné robiť korekciu plochy kolektorov, pri väčších odchýlkach sa odporúča mierne zvýšiť ich počet. Orientácia kolektorov na juhozápad je výhodnejšia ako orientácia na juhovýchod. Sklon kolektorov je najčastejšie zhodný so sklonom strechy.

Ako postupovať

Najlepšie je obrátiť sa na renomovaného dodávateľa, akým je THERMO|SOLAR Žiar, nechať si vysvetliť výhody jednotlivých riešení a dať si urobiť ponuku na mieru. Ročne môže domácnosť v rodinnom dome ušetriť aj viac ako 250 EUR za prípravu teplej vody pri solárnom systéme z THERMO|SOLARU, vtedy bude návratnosť systému bude so štátnou podporou na úrovni 5-7 rokov, bez podpory cca 10 rokov. Kritériami, ktoré rozhodujú v prospech výrobkov THERMO|SOLARU, je pomer cena a kvalita, životnosť cca 40 rokov, garancie až 12 rokov, výkon, referencie, servis a poradenstvo.

Ďalšie informácie sú na www.thermosolar.sk alebo na tel.: +421-45-601 6080

Vyskúšajte si aspoň kúsok Cesty hrdinov SNP

Turistika a obzvlášť pešia má na Severovýchode Slovenska, v okolí Svidníka a Bardejova,  ideálne podmienky. Na výber je nepreberné množstvo trás a vrcholov vhodných pre masovú i individuálnu turistiku v nádhernom prírodnom prostredí zachovaných lesov. Práve tu-na Dukle sa začína najdlhšia a jedna z najdôležitejších turistických magistrál na Slovensku Cesta hrdinov SNP. Je dlhá 770 km a končí pri Devíne. Nie je dôležité ju zdolať naraz, či celú, ale absolvovať aspoň je časť a urobiť niečo pre svoje zdravie a poznanie tohto nádherného kúta Slovenska. Informuje o tom Riaditeľ Oblastnej organizácie cestovného ruchu (OOCR) „ŠARIŠ“ – BardejovIng. Radomír Jančošek.

,,Celá trasa Cesty hrdinov SNP je výborne značená červeným turistickým značením. Pomenovaná bola v roku 1956a zvládne ju priemerne zdatný turista, či občasný športovec. Určite stojí zato absolvovať aspoň je časť. Kraj od Dukly, cez Svidník, až po Bardejov poskytuje dobré možnosti ubytovania turistického tipu. Vo Svidníku k nim patria napríklad kemp Aquaruthenia, penzión Stavbet, apartmány Stará Pošta. Trasa vedie aj na Čiernu Horu, kde je útulňa s vyhliadkovou vežou, kde sa dá tiež prespať. Vyskúšať si môžete aj túru na Rohuľu, či Stavok, Vyhliadku s útulňou nad Svidníkom, mestský lesopark. Nezabudnite si pozrieť aj unikátne drevené chrámy,“ vymenúva R.Jančošek.

Dodáva, že pokiaľ sa vám jarný pohyb zapáči, môžete absolvovať už v nedeľu 7.mája Výstup na horu Makovica pri príležitosti Dňa hasičov-sviatok sv. Floriána, patróna hasičov. (dátum sa zmenil zo 14.5. na 7.5.). Alebo trénovať na 64.ročník Dukelského behu mieru. Beží sa 3.septembra na trati Dukla – Svidník (19 km), štart na Dukle (479 m n.m.), cieľ v centre Svidníka (244 m n. m.)  (https://www.svidnik.sk/dukelsky-beh-mieru-0.html)

Jar a cyklotrasy

Jar je vhodná aj pre 4 cyklotrasy vo svidníckom okolí (kontakt na požičovňu elektrobicyklov https://www.staraposta.eu/bikerental.html):

  1. cyklotrasa: Svidník – Nižná Jedľová – Vyšá Jedľová – Belejovce – Vápenické sedlo – Vápeník – Svidnička – Kružlová – Kapišová – Svidník  (27,9km)
  2. cyklotrasa: Svidník – Jurková Voľa – Svidník (11,1km)

III. cyklotrasa: Svidník – Nižný Orlík – Vyšný Orlík – Nižný Mirošov – Roztoky – Kečkovce – Vápenické sedlo – Belejovce – Vyšná Jedľová – Nižná Jedľová – Svidník (31,2km)

  1. cyklotrasa: Svidník – Kapišová – Nižná Jedľová- Svidník (12,7km)

Karpatská drevená cesta

Nevšedná turistická atrakcia, ktorou sa Svidník a jeho okolie pýši, je tzv. Karpatská drevená cesta. Táto atrakcia ponúka návštevníkom putovanie po drevených sakrálnych stavbách ľudovej architektúry, ktoré sa vyznačujú svojou unikátnosťou. Každý chrám je výnimočný a niečím iný. V okolí Svidníka nájdete aj drevené chrámy zapísané v zozname svetového dedičstva UNESCO a to v obci Ladomirová a Bodružal. Na putovaní si určite obzrite chrámy aj v obciach ako Dobroslova, Havranec, Krajné Čierno, Hunkovce, Šemetkovce, Medvedie, Korejovce, Miroľa, Nižný a Vyšný Komárnik a neobíďte ani chrám v najmenšej obci na Slovensku, v Príkrej.
S obhliadkou chrámu a kontaktom radi pomôžu pracovníci v Turistickom informačnom centre.

Čo je Cesta hrdinov SNP (Zdroj: https://cestasnp.sk)

Cesta hrdinov SNP je najdlhšia turistická magistrála na Slovensku. Siaha zo severovýchodu Slovenska – Dukliansky priesmyk až na západ po Devín.Od Bradla (Štefánikova mohyla) ide súbežne až po Biely kríž aj ako Štefánikova magistrála. Cesta hrdinov SNP prechádza väčšinou významných oblastí Slovenska, ktoré zohrali dôležitú úlohu počas Slovenského národného povstania, alebo počas oslobodzovania krajiny v rokoch 1944 až 1945.
Celá magistrála je značená červeným turistickým značením. Na území Slovenska je na väčšine trasy totožná s medzinárodnou turistickou trasou E8, celková dĺžka dosahuje 770 km. Trasa Cesty hrdinov SNP bola pomenovaná v roku 1956. Jej priebeh kopíroval od Devína po Dobšinskú ľadovú jaskyňu staršiu Štefánikovu cestu z roku 1928, ďalej už išla trasa smerom do Košíc, Prešova, Bardejova, Svidníka na Duklu po svojej trase.

Cestu hrdinov SNP zvládne priemerne zdatný turista, alebo ktokoľvek kto občasne športuje. Putovať mesiac po horách s batohom je náročné a určite je vhodné si vyskúšať víkendové túry pred tým než vystúpiš z autobusu na Dukle.

Ako sa pripraviť na Cestu hrdinov SNP: Prečítať užitočné články na CestaSNP.sk, prejsť itinerár a mapu, prečítať rozhovory s ľuďmi, prejsť LIVE Sledovanie a denníky, vytvorené na Ceste hrdinov SNP.Mapy pre orientáciu na Ceste hrdinov SNP: Online mapa na CestaSNP.sk s dôležitými miestami a itinerárom (na horách internet nie je všade), mapové aplikácie s offline mapami ako Mapy.cz či Locusom v smartfóne, klasické papierové mapy.

Ubytovacie zariadenia v meste Svidník

Olla apartmány Svidník (http://www.ollaapartmany.sk),

Stará pošta (https://www.staraposta.eu), 

Hotel Slávia Svidník (https://hotelslaviasvidnik.sk),

Ubytovanie v penzióne Stavbet Svidník (https://www.stavbet.sk),

Hotel Rubín Svidník (http://www.hotelrubin.sk),

Stredná odborná škola polytechnická a služieb arm. gen. L. Svobodu (internátne ubytovanie),Kontakt:+421 547 882 170, +421 7882 171, agls@sossvidnik.edu.sk,

Autokemp Aquaruthenia (https://aquaruthenia.sk/kemp-ubytovanie/)

 Prehľad ubytovacích zariadení v okolí  Svidníka

Chata Evička (Kapišová) http://www.chataevicka.sk/index.php,

Country HouseBed&Breakfast (Kapišová), www.booking.com,

Penzión v Údolí (Kružlová) http://www.penzionvudoli.sk/,

Family Pension (Ladomirová)http://www.kdc.sk/obrazky.html,

Penzión Medveď (Medvedie) https://wellnesszrubovachata.sk/,

Villa Karpatia (Medvedie)http://www.vilakarpatia.eu/,

Eden House (Dubová) http://www.edenhouse.sk/

Viac je na:www.svidnik.sk,www.bardejov.sk, www.kupele-bj.sk, www.visitbardejov.sk

Projekty a ich aktivity sú realizované s finančnou podporou Ministerstva dopravy a výstavby Slovenskej republiky.

Zážitkový víkend s osobnosťami Bardejova, dotykom s umením a gastro pochúťkami

Občianske združenie ,,Take naše“ organizuje v dňoch 19. až 21. mája 2023 zážitkový víkend ,,Objavte Bardejov“. Je to neziskové podujatie, ktorého účelom je zviditeľňovať regióny východného Slovenska. Občianske združenie má za sebou už úspešné 3 ročníky podujatia ,,Objavte Poloniny“. Informuje o tom Katarína Romanová, riaditeľka OZ Take naše.

,,Po úspešných ročníkoch Objavte Poloniny sme pre vás pripravili milé prekvapenie. Tento rok budeme objavovať aj čarovný Bardejov! Príďte s priateľmi a rodinou zažiť Bardejov tak, ako ho nepoznáte. V spoločnosti osobností Bardejova, dotykom s umením a gastro pochúťkami! Podujatie ponúka možnosť zažiť mesto netradičným spôsobom. Každý zážitok má samostatnú vstupenku. Preto si môžete ušiť program na mieru. Poskladajte si vlastný program zo zážitkov v kategóriách cyklo a turistika, divadlo a hudba, gastronómia, história, kultúrne dedičstvo a umenie, príroda, remeslá,“ vyzýva K.Romanová.

Dodáva, že pri väčšine zážitkov sú ceny stanovené podľa veku účastníkov. Pokiaľ nie je určené inak, môžete prísť aj s mladším dieťaťom, za ktoré nebudete platiť v prípade, ak sa nebude zúčastňovať workshopu.

Premiéra stredovekej večere aj tajomstvami majstra kata

,,Najväčším prekvapením bude stredoveká zážitková večera prepojená s kultúrnym programom vytvoreným bardejovskými divadelníkmi. Históriu Bardejova sme sa rozhodli vyzdvihnúť prostredníctvom večerného exteriérového programu, ktorý bude zahŕňať dobové špeciality, kultúrny program a dobrú zábavu netradičným spôsobom. Tento zážitok skvele ladí s vizuálom a estetikou mesta,” láka K.Romanová.

Ďalej vyzdvihuje, že unikátnosťou tohto podujatia sú aj účastníci jednotlivých zážitkov, kde sa môže návštevník stretnúť s akademickým sochárom a reštaurátorom Martinom Kutným, ktorý vytvoril známu sochu kata na bardejovskom námestí, ocenenou maliarkou Martou Augustínskou či grafickým dizajnérom Petrom Javoríkom.

Závan histórie od 13.storočia až dodnes  zažijete pri potulkách mestom so sprievodcami, cez predstavenie s divadelníkmi, až po príbeh o naozajstnom katovi.

Chute, vône, farby – na svoje si prídu všetci, ktorí obľubujú osvedčené jedlá v spojení tradície a súčasnosti. Napríklad za 16 eur si v sobotu budete 2 hodiny vychutnávať chute židovsko-šarišskej kuchyne, alebo za 45 eur vás čakajú 3 hodiny hodovania počas stredovekej večere.

Pre malých a veľkých – so šikovnými remeselníkmi sa naučíte niečo o výrobe gitár, modelovaní a maľbe na sklo. Odnesiete si aj vlastnoručne vyrobené suveníry.

Z čoho si (okrem iného) môžete vyberať:

Tajomstvá tekutého zlata , Ako chutí príroda (Kláštor františkánov, Bardejov), Za vôňou kávového zrnka (Bardejov), Pišinger o piatej (Bardejov), Dramatizované čítanie z diela Leonarda Stöckela (Radnica Bardejov), Najvychýrenejšia škola Uhorska (Katolícky kruh, Bardejov), Ako vzniká gitara (Bardejovská Nová Ves), Na skle maľované, Dotyk stredovekého umenia, Po vlastných za históriou (drevený kostol v Hervartove), Bardejov ako na dlani (Bardejovské Kúpele).

Bardejovské unikáty

Leges scholae Bartphensis

Zákony bardejovskej školy – najstarší pedagogický dokument na Slovensku.

Vedeli ste? Dozviete sa!

Interiér Baziliky sv. Egídia je zdobený súborom jedenástich oltárov z rokov 1460-1520.

Videli ste? Uvidíte!

Bardejovský med má viac ako 50 ocenení kvality. Je to svetový unikát.

Jedli ste? Ochutnáte!

POTULKY V PRÍRODE

V okolí Bardejova nájdete aj menej náročné trasy, ktoré si užijete s celou rodinou. Nad mestom je niekoľko vyhliadok, ktoré stoja za preskúmanie.

Rozhľadňa na hrebeni Kamennej hory

Rozhľadňa sa nachádza na trase medzi Bardejovom a Bardejovskými Kúpeľmi. Ponúka výhľady na mesto Bardejov a dolinu rieky Topľa. Pohodlne sa k nej dostanete z Bardejovských Kúpeľov za 15 minút a z Bardejovskej železničnej stanice za 45 minút. Sledujte červenú turistickú značku. Trasa je súčasťou Cesty hrdinov SNP. Ohnisko pri rozhľadni je ideálnym miestom na rodinnú opekačku. Informačné tabule zabavia a otestujú deti aj dospelých. Ak si chcete užiť trošku romantiky, vydajte sa na rozhľadňu pred západom Slnka.

Hrad Zborov

Hrad Zborov patrí medzi najväčšie a najzachovalejšie zrúcaniny na východnom Slovensku. Nachádza sa nad obcou Zborov, 8 km od Bardejova. Najrýchlejšie sa k nemu dostanete zo samotnej obce Zborov za približne 30 minút. Pohodlná prechádzková trasa vedie z Dlhej Lúky a trvá asi 45 minút. Pri oboch trasách sledujte žltú turistickú značku. O obnovu hradu sa už dlhé roky stará Združenie na záchranu Zborovského hradu.

Rozhľadňa Čierna mláka

Na lesníckom náučnom chodníku Čierna mláka v Bardejovských Kúpeľoch nájdete mnoho zaujímavostí. Vydajte sa preskúmať tajomstvá nášho lesa, objímte ten správny strom pre získanie energie a vyštverajte sa po rebríku do korún stromov. Rozhľadňa Čierna mláka Vám ponúkne výhľad na Zborovský hrad a jeho okolie. Začiatok náučného chodníka je v lokalite nad jazierkom v Bardejovských Kúpeľoch. Ak kúpele nepoznáte, k chodníku Vás dovedie turistická značka náučného chodníka priamo z konečnej zastávky MHD.

Ďalšie tipy si pozrite na stránke oddielov Klubu slovenských turistov v Bardejove (https://kstbardejov.wbl.sk/).

Región plný atrakcií

Riaditeľ Oblastnej organizácie (OOCR) „ŠARIŠ“- Bardejov Radomír Jančošek upozorňuje nato, že región Bardejova, Bardejovských Kúpeľov, Svidníka a ich okolia má v súčasnosti všetky atribúty komplexnej turistickej destinácie. V lete je to zvlášť atraktívna lokalita pre rodiny s deťmi. Prispieva k tomu aj turistický vláčik Dráčik, ktorý premáva na okružnej trase Bardejov-Bardejovské Kúpele. Podobne v lete jazdí turistický vláčik aj vo Svidníku na trase do Údolia smrti. Stálicami v ponuke a významným lákadlom cestovného ruchu sú liečivé minerálne pramene s kúpeľnou turistikou a wellness v Bardejovských Kúpeľoch, tamojšie letné kúpalisko, ale aj letné kúpalisko na mestskom štadióne v Bardejove na Družstevnej ulici a letné kúpalisko Makovica v Nižnej Polianke. Z Bardejova je to len 50 km na navštevovanú vodnú nádrž Domaša, kde sú vynikajúce možnosti kúpania, rekreácie a výletná loď Bohemia. Vo Svidníku je to zas aquapark Aquaruthenia (momentálne zatvorený).

Historické pamiatky spolu s prírodnými krásami a službami cestovného ruchu tvoria žiadaný mix lákajúci návštevníkov. V Bardejove návštevníci môžu obdivovať Radničné námestie s gotickými meštianskymi domami, Bazilikou minor sv. Egídia, s bývalou Mestskou radnicou – prvou stavbou renesancie na území Slovenska, v ktorej je umiestnená expozícia Šarišského múzea. Medzi klenoty patrí Židovské suburbium – Stará synagóga v Bardejove. Lákajú i drevené kostolíky a pamiatky na vojnu vo Svidníku a na Dukle.

Viac je na: http://objavte.com/, www.bardejov.sk, www.kupele-bj.sk, www.svidnik.sk, www.visitbardejov.sk

Projekty a ich aktivity sú realizované s finančnou podporou Ministerstva dopravy a výstavby Slovenskej republiky.

Kysucká nemocnica v Čadci zohrieva vodu slnečnými kolektormi

Kysucká nemocnica s poliklinikou (KNsP) Čadca inštalovala na svojej streche 48 kusov termických slnečných kolektorov TS 300 od výrobcu THERMO|SOLAR Žiar, s.r.o. Teplá voda z nich je využívaná pre práčovňu, kuchyňu a pre potreby pavilónu monobloku v KNsP Čadca. Informoval o tom vedúci obchodného oddelenia THERMO|SOLARU Tomáš Jančařík.

,,Výstavba doplnkového zdroja tepla, na báze obnoviteľných zdrojov energie pre prípravu teplej vody v plynovej kotolni PK1 KNsP Čadca, by mala ušetriť cca dve tretiny spotreby teplej vody nemocnice. Priemerná spotreba teplej vody je cca 14 m3/deň. Predpokladaný priemerný ročný energetický zisk zo slnečných kolektorov je 50 MWh/rok. Spolu 48 slnečných kolektorov je umiestnených na plochej streche nad strojovňou plynovej kotolne v 6 poliach po 8 kusov. Kvôli statike strechy nebolo možné inštalovať a kotviť kolektory priamo do strechy, ale bolo potrebné vytvoriť rozsiahlu oceľovú základovú nosnú konštrukciu pod polia slnečných kolektorov,“ vysvetlil T.Jančařík.

Dodal, že touto investíciou sa nemocnica snaží znižovať energetickú náročnosť. Pripravuje aj ďalšie kroky, okrem solárnych kolektorov aj výmenu varných kotlov v kuchyni. Zmena z parného ohrevu prinesie značné úspory. Nemocnica sa chce sa uchádzať aj o dotáciu na fotovoltické panely.

Veľké projekty sú vítané

THERMO|SOLAR má za sebou realizácie desiatok veľkých projektov, podobných tomu v nemocnici v Čadci a to doma aj v zahraničí (napr. v ČR, Srbsku,…). Okrem nemocníc k veľkým realizáciám patria aj bytové domy, nápravné zariadenia, družstvá, mliekarne, domovy dôchodcov, hotely a pod.

Vlani dokončili 2 unikátne solárne systémy na jednom bytovom dome v Prievidzi, každý s 24 slnečnými kolektormi TS 500. Ďalšou väčšou realizáciou bola dodávka 36 kusov slnečných kolektorov TS300, nainštalovaných v Rakúsku na hlavnej chate v chatovej dedinke Hygna v Reith im Alpbachtal.

THERMO|SOLAR ako výrobca má rád takéto veľké projekty, lebo znamenajú zaručený odbyt vo väčších množstvách. V mnohých prípadoch ide naviac o projekty, ktoré sú realizované za plné trhové ceny a bez dotácií, čo svedčí o narastajúcom záujme a rastúcej rentabilite využívania slnečnej energie. Dramatický rast cien energií za posledné roky ďalej vylepšuje ekonomiku vyžívania slnečných kolektorov na výrobu tepla v porovnaní s elektrinou i zemným plynom.

Niekoľko príkladov realizácií slnečných kolektorov a solárnych systémov na budovách:

Kaštieľ Mojmírovce, SR 2005 (40 kolektorov TS300, zásobník 500l, ohrev vody pre sprchy + ohrev bazéna, udržiavanie teploty v bazéne 28°C).

Pasívne domy Koberovy, ČR 2007. Súbor 13 pasívnych domov (3 kolektory TS 300 zaintegrované do strešného plášťa, Hlavná cena súťaže Energetický projekt roku 2007)

Solárny systém Poľnohospodárske družstvo Lovčica, máj 2017 (7x TS500 + 750l, TÚV)

Bytový dom Detva, 2017 (35 kolektorov TS 500, 4 akumulačné zásobníky, celkový objem zásobníkov 4000 l, TÚV, ročná produkcia 40 MWh tepelnej energie, diaľkové sledovanie) Solárny systém Bytový dom ZVOLEN, máj 2018 (16x TS 500 + 2000l, príprava TÚV)

Solárny systém Bytový dom BB – Sásová august/september 2018 ( 30ks TS500 + 4000l,TÚV)

SPŠ Stavebná v Trenčíne, 2018 (Prvá škola v energetickej triede A0 Podiel energie z obnoviteľných zdrojov na úrovni 17,4%, 98 ks TS300, 14 blokov po 7ks, 2ks 1000l zásobníkov, príprava TÚV, ohrev bazénovej vody)

Solárny systém DSS Tekovská Breznica, apr/máj 2019, (30ks TS300 + 3000l, TÚV)

Hotel Jezerka Jizerské hory, ČR 2006 (78 + 42 kolektorov (na dvoch budovách), zásobníky 2×2000 litrov, ohrev pitnej vody, sezónny ohrev vonkajšieho a vnútorného bazéna)

Cca 80 krajín

Žiarske kolektory boli doteraz inštalované v cca 80 krajinách celého sveta a to aj na takých extrémnych miestach ako je najvyššia hora Nemecka Zugspitze, či Ohňová zem v Patagónii. Pracujú napríklad v Nepále, Argentíne, Botswane, Maroku, Ománe, Juhoafrickej republike, Austrálii, ale aj v Maroku, Egypte, Jordánsku, či v americkej Kalifornii.

Komplexné služby

THERMO|SOLAR Žiar, s.r.o. je nielen najväčším slovenským výrobcom slnečných kolektorov, ale poskytuje aj ďalšie služby a produkty súvisiace s OZE. Počas viac ako 40 ročnej existencie vyrobil stovky tisíc solárnych systémov využívaných hlavne na prípravu teplej vody, ohrev vody v bazénoch, vykurovanie, výrobu priemyselného tepla a iné špeciálne účely. Spoločnosť je jediným priemyselným výrobcom plochých vákuových kolektorov, ktorých zásadnou prednosťou je veľmi dobrý pomer ceny a kvality.

THERMO|SOLAR poskytuje na slnečné kolektory 12 ročnú záruku. Na jednotlivé časti solárneho systému poskytujú záruku ich výrobcovia. Praxou overená životnosť slnečných kolektorov z produkcie žiarskej fabriky dosahuje 40 a viac rokov. Niektoré súčasti solárneho systému však potrebujú výmenu po uplynutí ich fyzickej alebo morálnej opotrebovanosti. Panely a nosné konštrukcie majú hurikánový test, čiže sú testované na odolanie rýchlosti vetra až do cca 230 km/h. 

Viac je na www.thermosolar.sk , tel. +421-45-601 6080

EKOROK oslavuje jubileum vodou

Jubilejný 20. ročník projektu EKOROK s Nestlé, s podtitulom „Voda – živel, poklad a dar Zeme“, vyvrcholil tradične na Námestí slobody v Prievidzi. Zapojilo sa do neho približne 3000 žiakov z piatich prievidzských základných a dvoch základných škôl s materskou školou. Záverečná prezentácia a vyhodnotenie školského roka 2022/2023 sa uskutočnili pri príležitosti Dňa Zeme v  piatok 21. apríla 2023. Na vyhodnotení sa zúčastnil aj zástupca primátorky Prievidze Norbert Turanovič, riaditeľ závodu Nestlé v Prievidzi Dušan Ďurdík a manažérka pre korporátne záležitosti Nestlé Slovensko Ľubica Novotná.

  Beáta Jelačičová, vedúca oddelenia správy a ekonomiky školstva, uviedla: ,,Zúčastnené školy v závere projektu samy vybrali jednu z najzaujímavejších aktivít súvisiacich s témou projektu a prezentovali ju verejnosti aj s fotodokumentáciou. Fotografie, videá a správy z rôznych aktivít umiestnili na webových stránkach škôl a sú aj na webovom sídle Centra voľného času v Prievidzi. Tri najlepšie z nich verejnosti predstavili aj na Námestí slobody v Prievidzi. Okrem tvorivých nechýbali ani zberové aktivity. Žiaci vyzbierali 38 341 kg papiera, čím zachránili 651 stromov a na recykláciu priniesli 431 kg batérií, 99 ks mobilných telefónov, 752 ks malých elektrospotrebičov a 81 ks náplní do tlačiarní.“

Revitalizácia areálov škôl

Projekt EKOROK realizuje mesto Prievidza v spolupráci s CVČ a finančnou podporou spoločnosti Nestlé Slovensko v celkovej výške 8 000 EUR. Okrem žiakov mali na jeho realizácii zásluhu aj učitelia, ktorí rozvíjali zručnosti žiakov v oblasti ochrany prírody a životného prostredia. Na revitalizáciu a obnovu svojho okolia dostali finančnú podporu ZŠ s MŠ Malonecpalská ulica, ZŠ Rastislavova ulica, MŠ Ulica D. Krmana.

Manažérka pre korporátne záležitosti Nestlé Slovensko Ľubica Novotná k EKOROKU povedala: ,,Jubilejný 20. ročník EKOROKU je potvrdením, že naše rozhodnutie venovať sa v spolupráci s mestom Prievidza enviromentálnej výchove detí bolo správne . Za uplynulých 20 rokov sa tisíce detí naučilo správnemu prístupu k životnému prostrediu. Vlastnými rukami zasadili stovky stromčekov a kríkov, vyzbierali tisíce ton druhotných surovín a spoznali krásy prírody. Zodpovedný prístup k planéte a svojmu okoliu si odniesli natrvalo do svojho života a posunuli svojim rodičom a už aj svojim deťom. Tento kolobeh odovzdávania trvalých hodnôt je inšpiratívny a dúfame, že bude ešte dlho pokračovať.“

 

Primátorka mesta Prievidza Katarína Macháčková k EKOROKU uviedla: ,,Príbeh EKOROKU je výnimočný svojou koncepciou, tvorivým nasadením i dopadom na spoločenské vedomie. Za uplynulých 20 rokov priniesol stovky zrealizovaných nápadov v oblasti životného prostredia. Je zároveň príbehom zdieľania spoločných hodnôt úspešnej nadnárodnej spoločnosti a miestnej komunity. Výsledkom takejto spolupráce je čistejšie a krajšie životné prostredie, vzdelanejšia, zodpovednejšia a tvorivejšia mladá generácia. Ďakujeme všetkým zúčastneným na tomto projekte a zvlášť firme Nestlé za jej podporu.

Galaprogram ku dňu Zeme

Na námestí zaujali prezentačné stánky škôl, vystúpenia ich zástupcov, vyhodnotenie a odovzdávanie diplomov, ako i bohatý sprievodný program. Podpornými aktivitami ku Dňu Zeme boli výstavy a interaktívne hry organizácií zameraných na ochranu prírody a prírodných zdrojov či environmentálnu výchovu (Slovenský vodohospodársky podnik, Zelená župa TSK, Lesy SR, Komunálny materiálový kruh, RKC Prievidza, SZOPK Prievidza, CVČ Prievidza.)

Z nominovaných mikroprojektov jednotlivých škôl

Žiaci ZŠ s MŠ Ulica P. Dobšinského zorganizovali veľkú školskú ekokonferenciu s názvom „Každá kvapka sa počíta“. V rámci nej mali tanečné a spevácke vystúpenia, recitácie, prezentovali projekty o vode, leporelá, plagáty či videá. Deti vytvorili aj webovú stránku webovú stránku vodQ a technologický projekt Mikrobit robot zalievanie.

Žiaci ZŠ Ulica energetikov sa venovali problematike morských pláží. Pomocou kinetických pieskov vytvorili jedinečné morské pláže, diskutovali o ich vzniku, zmenách a najmä o tom, čo ich najviac ohrozuje.

Na ZŠ s MŠ Malonecpalská ulica realizovali projekt ,,Pani Voda“. V rámci neho debatovali o knihe Paleta života zajačika Čudovačika, ale aj sami tvorili literárne práce počas Svetového dňa vody a zahrali si ekodivadielko.

ZŠ Mariánska ulica realizovala projekt ,,Zatoč s odpadom … a zaži zmenu na sebe“. Žiaci sa venovali mnohým témam, dozvedeli sa ako sa nakupuje v bezobalovom obchode a vymýšľali environmentálne zodpovedné darčeky. Oboznámili sa s pojmami ako fast fashion, udržateľná móda a zodpovedné nakupovanie.

Na ZŠ na Rastislavovej ulici deti filtrovali zachytenú dažďovú vodu s využitím prírodných materiálov ako drevené uhlie, piesok a mach. Filtrovanú vodu využili na zalievanie vysiatych semienok byliniek.

V ZŠ Ulica S. Chalupku sa venovali najmä pestovaniu rastlín. Piataci v kvetináčoch predpestovali semienka tekvice, pažítky, pamajoránu a reďkovky. Tiež oživovali vodou ružu z Jericha. Jej vegetačné zmeny zaznamenávali prostredníctvom fotografií.

Žiaci ZŠ Ulica P. J. Šafárika čistili studničku ,,Lasce“ v časti Bojnice – Dubnica, venovali sa rôznorodým úlohám spojeným s ochranou planéty.

Kontakt: Ľubica Novotná, manažérka pre korporátne záležitosti Nestlé Slovensko s.r.o., lubica.novotna@sk.nestle.com , +421 905 913 264

Čo všetko je Vincentka

Podľa Wikipedie je Vincentka prírodná liečivá minerálna voda vyvierajúca v kúpeľoch Luhačovice. Je zvyškového morského pôvodu a má množstvo liečivých účinkov. Lenže s menom Vincentka sa stretávame v Luhačoviciach na každom kroku a zdá sa, že až v nespočetnom množstve súvislostí a vecí tak rozdielnych navzájom. Ako vraví biblia, na počiatku bolo slovo, v tomto prípade slovo Vincent. V súčasnosti sú po Vincentke pomenované nielen pramene a balenia tejto minerálky, ale i rôzne výrobky, čokolády, eshop či kongresy. Vincentka má aj svoju pesničku. Informuje o tom riaditeľ Vincentky, a.s. Jan Šumšal.

Who is who? Vincent, alebo Vincenc?

Minerálna voda pramenila v Luhačoviciach odjakživa, ľudovo bola nazývaná slanica (podľa slanej chuti). Okrem pitia tu vznikli veľmi skoro aj kúpele. O vznik kúpeľov v Luhačoviciach sa zaslúžil šľachtický rod Serényiovcov. Koncom 18. storočia tu dal gróf Vincenc postaviť prvé liečebné a ubytovacie zariadenia a po ňom je aj Vincentka nazvaná. Vincent (alebo tiež Vincent, či ľudovo Vincek) je mužské krstné meno latinského pôvodu s významom „víťazný, víťaziaci“. História kúpeľníctva siaha až do roku 1590, kedy Luhačovice pripadli rodine Bartodějských z Bartoděj. Tou dobou je tu prameň zvaný Bublavý (dnes Amandka). Prvá písomná zmienka o existencii liečivých luhačovických minerálnych vôd pochádza od fyzika a lekára Jana Ferdinanda Hertoda z Todtenfeldu. V roku 1669 vydal písomnú správu o chemickom zložení luhačovickej vody, opísal spôsob pitnej liečby a úspešné výsledky liečenia.

Prameň bol upravený okolo roku 1680, vtedy sa mu hovorilo Hlavný prameň. V roku 1789 bol nad prameňom vybudovaný murovaný pavilón, ktorý mal podobu kaplnky uzavretej mrežou. Na prednej stene bol nápis: „Chorému k úteche, zdravému k potešeniu.“ Roku 1792 dostal svoj terajší názov Vincentka. 

Trikrát a dosť

V Luhačoviciach nájdeme celkovo tri pramene nazvané Vincentka: Vincentka, Nová Vincentka a Vincentka 2. Všetky sú v blízkosti Jurkovičovho domu. O zveľaďovanie mena Vincentka sa delia dve spoločnosti – Kúpele Luhačovice,a.s. ktorá má práva na kúpeľný spôsob využívania Vincentky v Luhačoviciach a Vincentka, a.s., ktorá má práva na plnenie do fliaš a jej predaj. 

Hala Vincentka

Minerálna voda pôvodného prameňa Vincentka, predtým nazývaného ako Hlavný, je k dispozícii v rovnomennej hale vybudovanej v rokoch 1947 – 1948. Kvôli výdatnosti 10 – 12 litrov za minútu sa v súčasnosti tento prameň už nevyužíva na plnenie do fliaš. Hala bola nedávno rekonštruovaná. Vincentka je v nej k dispozícii celoročne studená i ohrievaná.

Nová Vincentka – Druhý prameň má podobné zloženie ako pôvodný, ale vďaka výdatnosti 30 l/min je od roku 1991 využívaný ako zdroj pre plnenie do fliaš a stáčanie v a.s. Vincentka. Zároveň sa v tejto spoločnosti získava odparovaním koncentrát, ktorý sa využíva na výrobu doplnkových výrobkov radu Vincentka (NASALIS, hydratačný krém, zubná pasta) a ďalej soľ na výrobu pastiliek. Tento vrt je hlboký 35 metrov a pochádza z roku 1988.

Vincentka 2 – Tretí z prameňov s výdatnosťou 40 litrov za minútu je situovaný západne od Jurkovičovho domu. Slúži ako rezerva na liečebné účely, ale zatiaľ nie je využívaný.

Vincentka je akciovou spoločnosťou

Za súčasnou podobou firmy Vincentka, a.s., zaoberajúcou sa jej plnením do fliaš  a jej ďalšími aktivitami vidíme rodinu Šumšalovcov. Táto spoločnosť bola založená v roku 1997 za účelom kúpy a obnovenia prevádzky plniarne liečivej minerálnej vody. Predchádzajúci majiteľ budovy ju prakticky doviedol do krachu a jej obnova nebola jednoduchá. Súčasní majitelia ju prevádzkujú ako rodinnú firmu. Stáli aj za rozšírením výroby, keď okrem plnenia minerálnej vody do fliaš, sa jej výrobný program rozšíril s vlastným know-how aj o ďalšie výrobky.

Vincentka má svoje fórum

Akciová spoločnosť Vincentka podporuje rad konferencií a pracovných stretnutí odborníkov z radov ORL. Ide o inšpiratívne stretnutia, kde dochádza ku vzájomne prospešnej výmene skúseností.

Výrobky nesúce meno Vincentka

Tieto produkty vyrába Vincentka, a.s. najčastejšie v spolupráci s farmaceutickou spoločnosťou a obsahujú účinné látky, ktoré sú obsiahnuté v minerálnej vode Vincentka. Praxou je overené, že pozitívne účinky sú zachované aj v produktoch. Tieto doplnky stravy v súčasnosti predstavujú značnú a dôležitú časť tržieb spoločnosti – cca 40 %.

Produkty s obsahom Vincentky predávané cez e-shop Vincentka

VINCENTKA SIRUP je prípravok s obsahom rastlinných extraktov zo skorocelu a materinej dúšky v kombinácii s minerálnou vodou Vincentka. Pôsobí priaznivo na dýchacie cesty, zmierňuje kašeľ a má antioxidačné vlastnosti.

VINCENTKA PASTILKY s ovocnou alebo bylinnou príchuťou sú doplnkom stravy. Obsahujú minerálne soli z prírodného liečivého zdroja, ktoré majú priaznivý účinok na sliznice dutiny ústnej a nosohltanu. Pôsobia priaznivo pri zvýšenom výskyte respiračných ochorení (chrípky a prechladnutia), pri zvýšenej záťaži hlasiviek a podporujú ich regeneráciu.

VINCENTKA HYDRATAČNÝ KRÉM Vincentka obsahuje až 70% koncentrovanú Vincentku. Prírodné minerálne soli Vincentka po nanesení a rozotrení pozitívne ovplyvňujú prirodzené funkcie, vlastnosti kože a obnovu prirodzenej ochrannej kožnej bariéry.

VINCENTKA ZUBNÁ PASTA s obsahom prírodných minerálov čistí a súčasne ošetruje. Priaznivo pôsobí na sliznicu dutiny ústnej, udržuje zdravý stav ďasien a zabraňuje paradentóze.

VINCENTKA NOSOVÝ SPREJ STANDARD hypotonický  je prostriedok na ošetrenie sliznice nosohltana, ktorý pomáha udržiavať fyziologickú čistiacu schopnosť nosovej sliznice, umožňuje optimálne fungovanie slizničnej imunity ako primárnej obrany pred infekciou. VINCENTKA NOSOVÝ SPREJ JUNIOR hypotonický 0+ je určený pre novorodencov a malé deti. Zložením je totožný so Standardom, má ale šetrnejší aplikátor, vyvíjajúci nižší tlak.

VINCENTKA NASALIS je vyrobená z koncentrátu Vincentky. Je určený na preplachovanie nosných dutín a nosohltanu pomocou plastovej kanvičky. Použitie pri alergiách, zápaloch horných dýchacích ciest, akútnych i chronických a po operáciách.

VINCENTKA ČOKOLÁDA – svetový unikát, spájajúci bean – to – bar čokoládu so soľou z minerálnej vody Vincentka. Min. obsah kakaového podielu 70%.

VINCENT – PLYŠOVÝ DINOSAURUS, ktorý poteší všetky deti.

Viac informácií je na www.vincentka.cz.

Opäť v zisku, opäť za plného záujmu

Výsledky obsadenosti Bardejovských Kúpeľov, a.s. za prvý štvrťrok 2023 sú sľubné. Za prvé 3 mesiace dosiahli vyššiu návštevnosť ako plánovali a zároveň aj vyššie tržby. Plánovaný počet prenocovaní tak prekročili o cca 6000 dní a tržby stúpli o cca 300 000 EUR oproti plánu. Za január až marec 2023 zaznamenali 39 512 prenocovaní, z toho bol podiel samoplatcov cca 44%, klienti v kategórii A tvorili 51% a klienti v kategórii B cca 5%. Informuje o tom ekonomicko-obchodná riaditeľka Bardejovských Kúpeľov, a.s., Tamara Šatanková.

,,Obsadenosť za prvý kvartál 2023 je na úrovni cca 40%, vlani to bolo za rovnaké obdobie 31,5%, v roku 2020, v čase proticovidových opatrení, iba necelých 15%.Veľmi rozumným rozhodnutím bolo neuzatvoriť naše kúpele v mesiacoch január a február, kde sme si zabezpečili dostatok klientov aj v týchto menej atraktívnych mesiacoch. Samozrejme sa zvýšili aj náklady. Ale tie sú v súlade s plánom. Aj dosiahnutý hospodársky výsledok-mierna strata, je zhruba v súlade s plánom na 1 . štvrťrok. Prvý kvartál je viac o poistencoch, samoplatcovia prinesú viac cez hlavnú a top sezónu,“ vysvetľuje T.Šatanková.

Negatívny vplyv cien energií

Hospodárenie kúpeľov negatívne ovplyvnili ceny energií a rast cien vstupov, hlavne potravín a miezd. ,,Energie nás samozrejme ovplyvnili negatívne, boli sme nútení zvýšiť ceny ako pre samoplatcov, tak aj pre poistencov. Prvý kvartál sme ešte mali príjemné zľavy, takže klienti nárast cien až tak nepociťovali. Ale od apríla je už nárast medzi 10-15%. Zatiaľ nemáme o klientov núdzu a záujem je dostatočný. Niektoré budovy sme dokonca pre veľký záujem otvorili skôr ako bol plán. Klienti zatiaľ vo väčšine prípadov dokážu akceptovať cenový nárast. Aj keď zopár z nich musí svoj pobyt zrušiť alebo skrátiť kvôli vyšším cenám. Sezóna sa však vyvíja veľmi sľubne a kapacity sa veľmi rýchlo napĺňajú. Vyhrali sme mnoho nových verejných súťaží a tendrov na rekondičné pobyty, hotel Alexander je tiež takmer stále vypredaný, samoplatcovia sa hlásia, poistenci tiež. Tak už len veriť, že po troch rokoch znova nepríde nejaká pohroma,“ vyjadrila nádej T.Šatanková.

Vlani konečne so ziskom

Rok 2022 ukončili Bardejovské Kúpele, a.s., po 2 rokoch slabých výsledkov konečne výbornými číslami. Hospodársky výsledok pred zdanením bol vo výške 1,765 mil. EUR. Ročná obsadenosť kúpeľov bola v minulom roku na úrovni takmer 63%, v roku 2021 to bolo 49% a v roku 2020 pre covid iba 47%. Počet prenocovaní stúpol, oproti roku 2021, o viac ako 49 000 a oproti roku 2020 o 52 000, keď v roku 2022 dosiahol 225 176. Spolu vlani navštívilo Bardejovské Kúpele cez 27 000 klientov, čo je takmer o 10 000 viac ako v roku 2021. Cca 13% tvorili klienti v skupine B, 42% tvorili samoplatcovia /domáci aj zahraniční/, zvyšok klienti v skupine A /45%/. Tento rok plánujú 250 000 prenocovaní.

Akcie pokračujú

Máj patrí k najkrajším mesiacom na relaxačné a wellness pobyty. Napríklad taký akciový wellnes pobyt Vital, v štvorhviezdičkovom wellness hoteli Alexander v Bardejovských Kúpeľoch, začína od 169,50 EUR na 3 dni (2 noci) pre jednu osobu. Tieto akciové pobyty platia od 30.apríla až do 25.júna 2023. V cene je už zahrnutá plná penzia formou bufetov, neobmedzený vstup do Wellness Spa v hoteli Ozón (bazény + sauny), neobmedzený vstup do hotelového Wellness v hoteli Alexander. Nechýbajú ani procedúry na osobu: 1x klasická masáž čiastočná (15 min.), 1x minerálny kúpeľ (15 min. Kúpeľ + 15 min. oddych), 1x soľná jaskyňa (45 min.), 3 x denne pitná kúra na kolonáde. Parkovisko pri hoteli je grátis, aj bezplatné Wifi, k dispozícii je detské ihrisko pred hotelom + detský kútik v CLUB CAFÉ.

Vítaní ste aj s  deťmi

Na všetky zvýhodnené pobyty (je ich viac typov) je možné využiť i rekreačný príspevok. V prípade polpenzie sa z ceny odpočítava 5 EUR/osoba/noc. V prípade záujmu o pobyt bez procedúr sa z ceny odpočítava – 10 EUR/osoba/noc. V prípade pobytu pre dieťa s polpenziou sa odpočítava – 3 EUR/deň. Podmienky pobytu pre deti: deti do 3,99 rokov bez nároku na lôžko grátis. Detskú postieľku poskytujú na požiadanie bezplatne. Pre deti od 4 do 14,99 rokov platí zľava 50% z uvedených cien. Deti majú v cene ubytovanie, plnú penziu a 3-hodinový vstup do bazénovej časti Wellness Spa podľa počtu nocí v sprievode dospelej osoby (saunový svet iba pre osoby od 15 rokov).

Za stáleho záujmu klientov

Bardejovské Kúpele, a. s. majú otvorené a poskytujú služby bez prerušenia pre klientov poisťovní i platiacich, už od leta minulého roka. Patria medzi špičku slovenského kúpeľníctva s dlhoročnou tradíciou. Prvá písomná zmienka o kúpeľoch pochádza už z roku 1247, väčší rozmach kúpeľov nastal v prvej polovici 18. storočia. V kúpeľoch okrem rakúskej cisárovnej Alžbety (Sisi) pobýval aj rakúsko-uhorský cisár Jozef II. (1783), Mária Lujza, neskoršia manželka cisára Napoleona (1809), ruský cár Alexander I. (1821) a poľská kráľovná Mária Kazimiera Sobieska, manželka poľského kráľa Jána III. Sobieského. Bardejovské Kúpele poskytujú služby predovšetkým pre obyvateľov Prešovského a Košického kraja.

Bardejovské Kúpele, a. s., majú teraz lôžkovú kapacitu v hlavnej sezóne cca 1100 lôžok. Pred krízou ich ročne ich navštívilo cca 25 000 osôb a počet prenocovaní presahoval 270 000. Bardejovské kúpele majú najširšie indikačné zameranie spomedzi všetkých slovenských kúpeľov, okrem tradičnej liečby vnútorných ochorení sú v schválenom indikačnom zozname i choroby ženské, nervové a ochorenia pohybového aparátu.

Bardejovské Kúpele sa nachádzajú 5 km od Bardejova, ktorý je klenotom turistického ruchu zapísaným v UNESCO. Návštevníci môžu v Bardejove obdivovať Radničné námestie s nádhernými gotickými meštianskymi domami, Bazilikou minor Sv. Egídia, s bývalou Mestskou radnicou – prvou stavbou renesancie na území Slovenska, v ktorej je umiestnená expozícia Šarišského múzea. Medzi klenoty patrí Bardejovské suburbium – Stará synagóga v Bardejove. V okolí Bardejova je zachovaných 7 gréckokatolíckych a 1 rímskokatolícky drevený kostol: Hervartov, Tročany, Krivé, Kožany, Lukov, Frička, Jedlinka, Mikulášová, Zboj. Obľúbený je aj Lesnícky náučný chodník ČIERNA MLÁKA v Bardejovských Kúpeľoch a tamojší Skanzen – Múzeum ľudovej architektúry a hrad Zborov.

Viac informácií na : https://www.hotelalexander.sk/, www.kupele-bj.sk, www.visitbardejov.sk

 Centrálne rezervačné oddelenie: Tel.: 054/477 4450,4470,4440, 477 2717 Fax: 054/472 3549
E-mail:
rezervacie@kupele-bj.sk, marketing@kupele-bj.sk